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【スリープテック】いびき対策グッズ「Sleeim(スリーム)」
いびき、無呼吸を感知すると振動で快眠へと導くというアイテムが紹介されていました。試したわけではないのでなんとも言えませんが、健常者でいびきや睡眠時無呼吸症候群をなんとかしたい人にはいいかもしれませんが、深刻な不眠の人には向かないのでは。
ブレインスリープ社が「ブレインスリープコイン」という製品を発売しています。コイン型で、寝る際にパジャマのズボンに取り付けるタイプのスリープテックアイテムです。注目したいのは、布団の中の温度を測ってくれることです。
スリープテック企業のマットレス「エマ・マットレス ハイブリッド」
ドイツのスリープテック企業が100日のお試し体験が可能なマットレス「エマ・マットレス ハイブリッド」を発売します。体圧分散や振動吸収に優れるマットレスのようです。
睡眠の専門家が設計するベッドフレーム「エマ・木製ベットフレーム」
スリープテック企業のエマ・スリープ社が、「エマ・木製ベットフレーム」を発売します。ITっぽさはなく、純粋なベッドフレームです。ドイツの睡眠の専門家による設計で、マットレスの体圧分散や睡眠中の通気性が維持される造りとなっています。
【予定】2023年は睡眠の質を測れる装置が売り出されるかもしれない？
2023年は睡眠の質を測れる装置が売り出されるかもしれない？ 【はじまり】 みなさんこんにちは！ 願いをかなえるニョイホウジュ！私は 如意宝珠ごくう です。 このブログは、自分自身が寝不足だったり不眠だったりすることからはじまったブログです。 今回は、睡眠の改善のため（その他）の最新医療テクノロジーを私なりに紹介します。 おススメの記事 minmin-sinsin.hatenablog.com この記事の主な内容 CNNJ 特別番組：医療界の最新テクノロジー より個人の感想です
睡眠(スリープ)を技術(テクノロジー)で解決することを「スリープテック」といいます。赤色に光る睡眠デバイスの、トトノエライトなどもそうですね。自分に適したスリープテックのデバイスを見つけて、入眠や、睡眠の質、睡眠不足を改善していきましょう。
寝不足従業員の驚きの経済損失金額！ 【はじまり】 どうもこんにちは！願いをかなえるニョイホウジュ！私は 如意宝珠ごくう です。 私がテレビ番組を見ていると、元ニュースキャスターの、村尾信尚氏が「自分はよく眠れる」と発言していました。村尾氏は眠りのコツを紹介していました。村尾氏は、荘子の言葉に感銘を受けて、生活を戒めているのだそうです。良く眠るコツでもあります。 荘子いわく不将不迎 応而不蔵おくらず、むかえず、おうじて、ぞうぜず ＜意味＞過去を悔やまず、未来を案ぜず、今この時に応じた行いをし、心にとどめない。 私は、入眠前に余計なことを考えてしまいますが、考えないようにして眠ろうと思いました。 …
スリープテックって何？ 【intro】 睡眠不足は心臓病・認知症などのリスクを高めます。 自分の睡眠はどうなのか？ちゃんと眠むれているのか知りたい。 そんな気持ちがあるものです。 病院で検査入院して調べられますが、 最近では自宅で調べることができるという話を紹介します。 おススメの記事 minmin-sinsin.hatenablog.com この記事の要約 スリープテックとは？ おはよう日本 睡眠不足を解消！？スリープテック最前線より （個人の感想になります）
NHK NEWS WEBで、睡眠不足の解消に効果が期待されている「スリープテック」についての情報が掲載されています。 スリープテックとは？ スリープテックとは「眠る（sleep）＋技術（tech）」という意味の言葉およびデバイスの総称です。 睡眠の質をAIやセンサーが計測し、より良い眠りに導くための機器および技術のことを指しているようですね。 調べたところ、スリープテックには以下のような種類が出ていました。 アイマスク測定器寝具周波数発生器ヘッドバンド スリープテックとしてのデバイスなので、すべてが睡眠の質を上げるために特化しているのが特徴的です。 たとえばアイマスクなら目を覆って光を遮るだけ…
