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茶頭亜米利加虫食(チャガシラアメリカムシクイ)、採血の後のパネラブレッド
Palm Warbler (Setophaga palmarum) チャガシラアメリカムシクイ
#発芽全粒粉パン
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青い郊外の空の下・黄色と緑のセロファンの花たち
5月~6月に作ったもの
Hambagu
小麦粉を避けてサンドウィッチ、パネラブレッド。クイーン「ウィンターズ・テイル」
Sprouted Grain Bagel Flat, Panera Bread
7月に食べたもののお話
Red Mango
5月に食べたものの記録とか。
Yellow Mango and an Organic String Cheese