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退屈でたまらない、毎日が楽しくないと思い始めた時に、自分に思い出させることがある、それは過去の嫌な出来事、あの失敗、あのトラブル、あの人の言葉、あの嫌な気分など、できるだけ具体的に思い出すようにする。 そうすると嫌な気分になった時のことが、さまざまと蘇ってきて「ああー、よかった、今が何もなくて、今が一番、何もないのが一番」と思えてくる、あのときよりはいいかと。 これは詩人の銀色夏生氏のエッセイ「つれづれノート」で自身の現在の老後の生きかたについて述べたものである、楽しくないと思った時、私も過去の嫌なことを思い出すようにしてる、そしてあの時の辛さに比べれば今は気楽だ、そして何もないのが一番と思えるのは銀色氏と同じである。今が一番、何もないのが一番