「継続は力なり！」 マラソンを続けて良かった事🏃

初めてマラソンを走って完走したのが2011年11月の淀川市民マラソン、ハーフ以降苦しみながら4時間22分でゴールし、数日後足の爪が真っ黒になったことが思い出されます。それから10年以上、コロナ禍で出走できなかった2021年を除き毎年フルマラ

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