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【お友達紹介】HP、WEBデザインなら伊藤デザイン事務所!伊藤純一さん
今回は大変お世話になっているお友達の「伊藤デザイン事務所」伊藤純一さんをご紹介します。 ・HP作成・WEBデザイン・画像、サムネ作成など、超丁寧に親身になって…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊷両手でつかまれたら?対処法A打撃技
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊷両手でつかまれたら?対処法A打撃技をUPしました。 今回は八極拳、形意拳などに代表される技法です。(もちろん他…
先日、noteの方で紹介しているサプリ(セレン、セレニウム)の記事がBAN(公開禁止)されました。セレンというのは非常に重要なミネラルで、妊活、重金属の解毒に…
これまで何度も記事にしてきましたが、気功では人体の餽だけでなく、自然界、そして社会(人間界)の期の状態を読もうとします。そうした中で、ふと次のように感じること…
肩こりが酷すぎて酷すぎて…もう頭も痛くなるレベルだったので 娘にマッサージを頼んだ。 力加減がちょうどいいなぁ、このまま寝れそうだとすら思ったら 「これよりゴリゴリを駆逐する!」と息子が乱入 悲鳴をあげるわたし。 悲鳴を聞いて楽しくなってきちゃって力加減がバグる子供達…これこそまさに地獄絵図 頑固な肩こり持ちの人の対策が知りたい! PR!PR!PR!
腰痛、肩こりが軽減する日帰り入浴は私の癒し。北海道には日帰り入浴施設がたくさんあります。ちょっとした自分のご褒美どうぞ。
こんにちは♪ 最近は朝晩はちょっとヒンヤリして肌寒いけど昼間は長袖1枚とかで過ごしやすくなりましたね。 確かほんの2週間ぐらい前までは暑い暑いと言っていた…
セカンドブログ「健康と学びのブログ」でお勧めの電動歯ブラシをUPしました。 「フィリップス ソニックケアー ダイヤモンドクリーン9000」手磨きの20倍の歯垢…
22日はヨガ講師の堀江さんとコラボセミナーを開催しました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!内容は、まず地元のパワースポット(実は地元民もあまり重…
【YouTube】【無料公開】コーチング10分間、個性と指導法の不一致
【YouTube】【無料公開】コーチング10分間、個性と指導法の不一致をUPしました。 コーチング講習の10分間を無料公開します。・学習者の希望は本物か?・学…
セカンドブログで医師もお勧めするサプリのNAC(Nアセチルシステイン)をUPしました。シェディング対策、接種の後遺症対策には必須!今回のこのNACは本当に現代…
先日、気功の記事を販売しているnoteから、驚きのメールが来ました。なんと、サプリメントのセレンに関する記事が「規約違反」だというのです。当該記事はサプリの紹…
【紹介】クカさん、音楽ユニット「laufen(ラウフェン)」ヴォーカル
先日、知人のクカさんがご来室しました。クカさんは音楽ユニット「laufen(ラウフェン)」のヴォーカルで、北海道の知床出身です。YouTubeもあります。(T…
【YouTube】【山形グルメ】だんご、どんどん焼き、ジンギスカン
【YouTube】【山形グルメ】だんご、どんどん焼き、ジンギスカンをUPしました。 山形のグルメです山形旅行、本当に良かった!山形の皆様、ありがとうございまし…
【おすすめ書籍】『甘いもの中毒 私たちを蝕む「マイルドドラッグ」の正体 』宗田哲男
今回のお勧め書籍は『甘いもの中毒 私たちを蝕む「マイルドドラッグ」の正体 』です。(電子書籍と新書、どちらもあり)著者は日本一の産婦人科医、宗田哲男先生です。…
【Amazonkindle】『気功 練功の前に知るべきコツ5: 邪気、呪い、浄化、調律』
【Amazonkindle】『気功 練功の前に知るべきコツ5: 邪気、呪い、浄化、調律』を出版しました。 ご購入はこちら【まとめ】AmazonKindle電…
セカンドブログでおすすめサプリ(鉄分)を追加しました。 【鉄分不足の特徴】1、イライラしやすい2、集中力低下3、神経過敏4、ささいなことが気になる5、立ちくら…
生理前、生理中の体調の変化が年々酷くなり…ドラッグストアで『婦人薬』というものを色々試している。婦人科に通ったこともあるけれど、出される漢方薬は顆粒で、味が苦手で通えなくなった。
先日、久々にいつもと違う道を通って少し遠いスーパーで買い物に行きましたこの日は「プラドーシャ」と言い、インドの神様「シヴァ神」を礼拝する日です。ちなみに私はゆ…
先日、FBのほうで昔の投稿が上がってきました。2016年のアメブロのアクセス数で、ある時突然爆上がりしたときのものです。 こちらは最近のアクセス数です。シャド…
昨日は、高松のヨット競技場でチャクラグラスの体験遠い距離が内斜位、近い距離が外斜位。すごく素敵なところで今度から高松はここがいいなにほんブログ村
【YouTube】【山形】鳥海月山両所宮(ちょうかいがっさんりょうしょぐう)
【YouTube】【山形】鳥海月山両所宮(ちょうかいがっさんりょうしょぐう)をUPしました。 山形の鳥海月山両所宮(ちょうかいがっさんりょうしょぐう)です敷地…
私がここ数年で自力で軽減させた体の不調とは…・肩こり・首コリ・耳鳴り・めまい・首の寝違えは1日で大体治せる・腰痛・足の裏の痛み(足底腱膜炎)・生理痛・胸痛・肩…
頑固な凝りにパイオネックスが効く?効果や選び方、特徴などを解説!
なかなか治らない凝り固まった肩こりや腰の痛みの他にもツボに貼ると効果がある円皮鍼のパイオネックスと指圧効果があるパイオネックスゼロをおすすめします。
少し前に気づいたのですが、小林健康整体室が「(ホームリサーチの、柔道チャンネル?というところの)整体ネット」というサイトに無断掲載されました。「ホームリサーチ…
最近、知りあい二人が体調不良で辛いという話を立て続けに聞いた。ふたりとも仕事は普段、テレワークですが、週のうち数回の通勤が辛くて負担なんだと。内科的な疾患持ちで、それと元々が虚弱体質で若い頃から身体が弱いらしいのね。50代になったばかりで、
首こり 肩こりがひどいから、家事をとことん手抜きした。それでも家事がきついなぁ…と思っていたら息子が手伝ってくれて、支度が終わると肩を叩いてくれた。ドラムでもやったら?というほど正確なリズムで長い時間やってくれたので、更にお願いをした。
こんにちは『自分向き合ったら勝手にゆたかな人生に♡』サロンla vie douceの未紗子ですꪔ̤̮先日書いた記事『筋トレしない派トレーナーが唯一筋トレをする…
セカンドブログでおすすめサプリを追加しました。 有名な「コエンザイムQ10(ユビキノール)」です。非常に優れた抗酸化物質。更に、酸化したビタミンC、ビタミンE…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊶後ろ手を取られた→外す→反撃C(急所攻撃)
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊶後ろ手を取られた→外す→反撃C(急所攻撃)をUPしました。 【悪用厳禁】・後ろ手を取られた→外す→反撃C(急所…
最近は肩こりが結構気になり、痛みが増した時に接骨院に行ってみました。マッサージのお店には行ったことはあったけど接骨院にいくのは初めてでした。 京急蒲田あすと…
【お勧め書籍】『薬が人を殺している 知っておきたい有害作用と解毒のすすめ』内海聡
おすすめ書籍をご紹介します。「世界一嫌われ医師」として有名な内海氏の『薬が人を殺している 知っておきたい有害作用と解毒のすすめ』です。現在、薬を飲んでいる方は…
時々ですが、スマホに見知らぬ番号から電話がかかってきます。つい出てしまいそうになりますが、絶対に出てはいけません。必ずネットで調べましょう。 最近では例えば次…
【腰痛・肩こり対策は適度な運動が効果あり】老けたくなければ心身のメンテナンスは大事
腰・首ヘルニアストレートネック側弯症を保持してます。 数年に1度、我慢できない程の肩こりか腰痛に悩まされます。用心してたのに腰痛きました49歳の秋 強烈な腰痛を過去に経験寝返りも打てない程の腰痛まだその域でないので大丈夫 11歳で椎間板ヘル
こんにちは『自分向き合ったら勝手にゆたかな人生に♡』サロンla vie douceの未紗子ですꪔ̤̮ストレッチ種類多すぎ問題に直面して最近TikTokで体のケ…
こんにちは『自分向き合ったら勝手にゆたかな人生に♡』サロンla vie douceの未紗子ですꪔ̤̮「自分を大切にしたい」という一見本当ぽくて実はダミーの願い…
人気記事!ありがとうございます!”朝の通勤電車で下痢っぽくなる方へ”
先日、noteのほうで出していたアメブロ記事がよく読まれているというお知らせをいただきました。 こちらの下痢に関する記事です。他にも数年前の記事の閲覧が何十…
【YouTube】【山形】山寺(立石寺)の展望台をUPしました。 山形の山寺(立石寺)の展望台です途中の道が狭いので気を付けましょう山形旅行、本当に良かった!…
こちらは最近施術時に着ている服(一枚目)と、スクラブ(二枚目)です。 物欲が一般人の10分の一以下(当社比)の私はほとんどモノを買うことがありません。ですが…
セカンドブログでおすすめビタミンを追加しました。 「ピクノジェノール」「現代最強の抗酸化物質」と呼ばれている。活性酸素を防ぐ力に優れ、血流改善、抗炎症作用があ…
もはや【雑誌付録】の枠を超えた!今話題の身体ケアグッズ『本格派マッサージガン』で手軽にケア!
今日は付録の枠を超えたと、話題の雑誌付録をご紹介します。今人気のケアグッズが、まさかの雑誌付録に登場!『ハンディーボディケア』は、5つの振動モード搭載の本格派マッサージガンでした。#人気雑誌付録 ブログ村ハッシュタグ9月15日に小学館から発売された、DIME(ダイ
ルート治療一回目 生みの母から痛みを与えられるのってとても怖いことだったよね
歯医者さんの鍼で心動き出した感あって、全身も受けてみようと。 アイスバスにいらしてた方たちが、前日ルート治療というのを受けてすごくよかった、検索してみてってすすめてたの。で調べたとき、理論にもすごく納得したし、私の周りの人たちが話してたのも多分これだなって。何でも仲間内で口コミで広がって、効果すごくてみんな通い出して自分の予約が取れなくなっちゃったから、もう人には教えないって。
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊵後ろ手を取られた→外す→反撃B(裏拳)
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊵後ろ手を取られた→外す→反撃B(裏拳)をUPしました。 【悪用厳禁】・後ろ手を取られた→外す→反撃B(裏拳)・…
【秘密のコラボセミナー!】「生田緑地周辺パワースポット巡り+美肌講座、アーシング/エナジー・ムー
【秘密のコラボセミナー!】「生田緑地周辺パワースポット巡り+美肌講座、アーシング/エナジー・ムーブメントつき!」KyokoHorie(Yoga講師兼シャーマニ…
(↑涼しくなってバラにまた花が咲くようになりました)わたしは子供の頃から虫歯が多くて、母が歯医者さんに「なんであなたの子供はこんなに虫歯が多いの?」と叱られた経験があると言ってました。原因は、当時はやった「マーブルチョコレート」。父がよく仕事帰りに買ってきてくれてまして。わたし、これが大好きでした。それもあってみそっぱで、笑った顔は見られたものじゃなかった(笑)。中学生の頃までには、せっせと歯医者通いをして、治療をきちんとしてもらいました。奥歯は永久歯が虫歯になり、そこを抜いて、ブリッジにしたところも。実はそれが、ほぼ50年近くそのままになっていたのです。直すこともなく!すごいと思われませんか??当時の歯医者さんの技術がすごかったと言えるのでしょうか??ところが、とうとうこの年になって、一箇所、右上奥の銀...肩こりの原因は、歯の問題??&中秋の名月
ずっと前から欲しかった!ドクターエアーのマッサージ機を半年間使ってみた結果
こんにちは、パソコンの使いすぎで肩こりがひどいぶうやんです。今回はドクターエアーのマッサージ機についてレビューします。この記事はこんな方におすすめです。マッサージ機の購入を検討している方パソコン作業で首、肩、腰が痛くて困っている方パソコン作