メインカテゴリーを選択しなおす
【YouTube】【肉めし岡もと】親子丼（骨付き）大盛り1,122円
【YouTube】【肉めし岡もと】親子丼（骨付き）大盛り1,122円をUPしました。 肉めし岡もと、溝の口店（著作権の関係で一部消音ぎみです）親子丼（骨付き）…
先日、はてなブログから次のお知らせが来ました。 小林健康整体室では2つのブログで簡単な使い分けをしています。①アメブロ（このブログ。メイン）②はてなブログ（名…
● 整体とトレーニング小泉智明です。整体で土台をつくり、トレーニングで鍛える。カラダの状態から、「何をやると目的達成できるか？」を、常に考えて指導しています。…
＊小説『ザ・民間療法』を始めから読む世の中は占い流行りである。今や街のいたるところに、占いの看板が立っている。ところが今ほど占いが流行っていなかった、私がまだ中学生のころ、地元の飲み屋街に住んでいた「児島のおばさん」が占いを始めた。始めたといっても、おば
問題はそこじゃない・気づきのカエルストレッチ【ゆるかかと歩きその7】
効果見えずふりだしに戻るの巻から、ちょっとふてくされておりますセッション5回目の備忘です。 写真は下地空港17END、備忘の記事はコチラから。 まずは「膝がまっすぐに出せない」事についての懸念事項をディスカッション。できないものはできない、これは動画を何度見ても無理な訳でして。 とりあえず「内旋」そのものをまずは改善していこう、という結論に至りました。 前回の自分のつぶやき（というか愚痴）から、すでに数種類のストレッチを用意してくださっていた先生の指導に基づきアレコレ試してみます。 それにしても、こういう本人の言葉をしっかり聞いて拾って下さる、伊波先生は本当に人間できてらっしゃると思う。。。（…
残念ながらどんどん予想通りになっています。次のような事件があり、FBでUPしました。（引用）「心は女なのになぜ女子風呂に入ったらいけないのか全く理解できません…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊺点穴！後ろから胴体を抱えられた時の対処
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊺点穴！後ろから胴体を抱えられた時の対処をUPしました。 後ろから胴体（腹）を抱えられた時の対処法です【悪用厳禁…
キッチンカー・マルシェ・ワークショップなどのイベント『フクロイエキマチフェスタ』
11月26日（日）は、袋井駅周辺でキッチンカーやマルシェ、ワークショップなどの楽しいイベントが開催さ...
● ジョコビッチとOリングテスト小泉智明です。プロテニスプレイヤーのジョコビッチ選手。彼は好不調がはげしいらしく、いろいろと調べた結果、小麦がカラダに合わず、…
● うつ病と体軸小泉智明です。医療資格を持っていないため、「うつ病」かどうかの診断はできませんが、運動機能から「うつ症状」があることは判断できます。目的に合わ…
娘の看病＆私も風邪をひいているので療養。 私の母にも娘を見てもらう。 私は七五三に向け、生まれて初めて眉毛のケアをしてきました。 また、娘のリクエストで折り紙…
またN〇Kから「放送受信契約のご案内」が来ました。これまで何度も注意喚起していますが、こういうのが来ても慌てて申し込んではいけません。いつだったか、何回も突然…
【注意】うちにはガチスピ、ノンスピの両方の方がいらっしゃいます。私はそれらをメタからうまく活用すべし、というスタンスですので特に問題はありませんが、今回のよう…
三重県に進出！！Thai Herb Storiesが整体サロンに登場です。
こんにちは、田中なな（MAYA）です。 天然100％のタイ製アロマThai Herb Stories、 Amazonジャパンご購入、引き続きありがとう…
11月17日（金）の体重測定。47歳の自分の写真と、「ヒップリフト」と「お尻歩き」のトレーニング。
光田整体で腰痛改善の施術と日曜の泳力認定会に向けての準備。健康の恩人ピカリとの再会と的確な助言。「ヒップリフト」・「お尻歩き」・「上背筋」
● 子供のころに太っていても、ダイエットできます。小泉智明です。子供のころから太っていますが、ダイエットできますか？という問い合わせをいただきました。体脂肪を…
【注意】うちにはガチスピ、ノンスピの両方の方がいらっしゃいます。私はそれらをメタからうまく活用すべし、というスタンスですので特に問題はありませんが、今回のよう…
11月16日（木）の体重測定。昨日から「腰痛」です、日曜日に水泳の「泳力認定会」があるので、「整体」へ行ってきます。
タイヤ交換から数日語の腰痛発症、日曜日に泳力認定会を控えており光田整体で施術します。
● パーソナルジムに向いてる人の特徴小泉智明です。一言でいうと、運動でカラダを変えたい人です。ダイエットや心身の不調の改善などを、マンツーマン指導しています。…
リラクゼーションEternal☆全店舗☆11月キャンペーン紹介 ! ! (お得なクーポン有)
エターナル全店舗11月のキャンペーンはこちら！ 袋井本店・磐田豊岡店のキャンペーン 吉田...
どうでも日記 とある土曜日バンコク編（昼飲み at Bei Otto。）
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 ルークナ…
【YouTube】【電車】山形、仙山線、山形駅～山寺駅（車内アナウンスも）
【YouTube】【電車】山形、仙山線、山形駅～山寺駅（車内アナウンスも）をUPしました。 山形の仙山線、山形駅～山寺駅（車内アナウンスも）です徐々に山の中へ…
＊小説『ザ・民間療法』を始めから読む平日通っている整体の学校では、私が顔を出すたびに、大外先生をはじめみんなが私の気功修行の成果を知りたがる。そこで週末に習ってきたことを、「にわか気功師」の私がレクチャーすることになった。初歩的な「気」の出し方から始ま
先日、首こり、肩こりでお悩みのAさんがいらっしゃいました。Aさんは毎日激務で帰宅も夜11時ギリギリになるなど、とても忙しい日々を送っています。PC作業ばかりで…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊹両手でつかまれたら？対処法Cもう一つの投げ技
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊹両手でつかまれたら？対処法Cもう一つの投げ技をUPしました。 今回は2つ目の投げ技です。【悪用厳禁】・相手に両…
少し前、よく見ているYouTubeチャンネルで中国の大学食堂の不衛生具合を紹介していました。（後述）「ハラール」と言っていますが、本当にいわゆるハラール料理な…
【ご報告】バンコク整体サロンYIM's Style様とコラボ開始します！
こんにちは、田中なな（MAYA）です。 ／バンコク提携サロン第3弾‼️＼ タイ製アロマブランドThai Herb Storiesの精油ブレンドがこの度、バ…
【おすすめ書籍】『マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ』
セカンドブログで『マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ』をUPしました。 女性向け。（もちろん男性にも！）マンガやイラストで解説されていて、ポイン…
【注意】うちにはガチスピ、ノンスピの両方の方がいらっしゃいます。私はそれらをメタからうまく活用すべし、というスタンスですので特に問題はありませんが、今回のよう…
【YouTube】【山形】湯殿山神社（ゆどのさんじんじゃ）をUPしました。 山形の湯殿山神社（ゆどのさんじんじゃ）です山形旅行、本当に良かった！山形の皆様、あ…
＊小説『ザ・民間療法』を始めから読む何か得体のしれない黒いモノ、意念でしか見えないソイツは、人に取り憑いて悪さをするのだという。それはいわゆる「悪霊憑き」というヤツだろうか。ナカバヤシ先生は、その取り憑いたヤツを「気」の力で引きはがすのだ。そのためには
【医師もおすすめサプリ】最強のデトックス（解毒）ミネラル「セレン」
「セレン（体内の有害金属排出、抗酸化、老化防止、抗ガン、動脈硬化を防ぐ）」 最強のデトックスミネラルとも言われる。ビタミンEの100倍以上の抗酸化力があり、消…
先日、大田区で治療院をしている中井先生（治療院KAZU）から口コミをいただきました。お忙しいところありがとうございました！ 中井先生にはHPのお勧めの言葉もい…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊸両手でつかまれたら？対処法B投げ技
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊸両手でつかまれたら？対処法B投げ技をUPしました。 今回は投げ技です。 【悪用厳禁】・相手に両手で腕をつかまれ…
《海にて》 ご訪問いただきありがとうございます∞ 今日のテーマは 悪習慣を断ち切ると不調が改善する 私は、自営業で家政婦、介護、風水、整体の仕事をして…
恐怖の虐待が続けられていました。佐那河内保育所という、徳島県佐那河内（さなごうち）村の村立保育所です。詳しくは後述のリンクをご参照ください。 当該保育所は村…
Amazonkindle電子書籍『美肌の栄養』お肌を育てる！必須の栄養
Amazonkindleで『美肌の栄養』を出版しました。お肌を育てる必須の栄養！お肌を守る最強のビタミン、ミネラル！女性必見です！読み放題対象です。 ご購入は…
【BASE販売】気功師による”激辛”美肌講習（＋相談一時間）
BASEで「気功師による”激辛”美肌講習（＋相談一時間）」を販売しています。 質問：お肌、潤っていますか？質問：お肌に自信がありますか？質問：アトピーで悩ん…
今年もハロウィンのイベントの時期になりました。日本だけコ〇ナで騒いでいた時、とっくに海外では正常化し、盛り上がっていたようです。昨年2022年から日本もようや…
7月末ごろから肩が痛くなってきていて、今だに続いている。腕を上げると「カクン」とかなって痛いし、触っても痛い。胸の筋肉もずーっと張っている感じ。原因は水泳や懸垂をし過ぎたのか、泳ぎ方が悪かったのだろう。治療の為に近所の整体に数回行ったのだけど、改善はして
本当に本当に1か月が早いです〓11月に入りました朝夕は寒くなりましたね...冬に向かってます〓️ 身体が縮こまるのでリンパを全身にしっかり流してシャキッとスッキリしませんか〓 11月のおやすみ毎週土曜日7日(火)AM12日(日)PM15日(水)となります 変更する場合もありますのでご予約時にご確認ください( ᵕᴗᵕ )<…
＊小説『ザ・民間療法』を始めから読む「私は気功に向いているのかもしれない」そう思うと練習が楽しくて仕方がない。毎週、日曜にナカバヤシ先生のお宅に行くのが待ち遠しいほどだった。夢中で通い続けてしばらくたったころ、ようやく治療のための気功を教えてもらえるこ
【お友達紹介】HP、WEBデザインなら伊藤デザイン事務所！伊藤純一さん
今回は大変お世話になっているお友達の「伊藤デザイン事務所」伊藤純一さんをご紹介します。 ・HP作成・WEBデザイン・画像、サムネ作成など、超丁寧に親身になって…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊷両手でつかまれたら？対処法A打撃技
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術㊷両手でつかまれたら？対処法A打撃技をUPしました。 今回は八極拳、形意拳などに代表される技法です。（もちろん他…
今日の散歩、やっぱりドッグランの公園にしようね。ママは、トニーに草の上を歩かせたかったの。落ち葉の上を歩いているけれどね・・・。 お友達を発見！抱っこで急ぎま…
先日、たまに買い物に行くドラッグストアで次のような事が書かれていました。(たまに利用するお店で、スタッフさんは皆丁寧な接客、仕事ぶりで非常に好感が持てます）ビ…
