2022ユニセフカップ神戸バレンタインラブランを走って🏃 気づいた5つのこと！

ハーフマラソン出場、1時間35分09秒、4分30秒/キロ。目標は100分切り4分45秒/キロでしたので達成。ひとまずはやれやれです。1月9日㈰の武庫川ハーフマラソンのダメージで臀部から太ももにかけての痛みが取れず練習量減、スピード練習なしで

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