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ああやべ、、背中ぎっくりってあるのか～ 早期退職して、1年と3か月と13日
明日から旅行なので、ちょっと悩んだが、ジムに行った。無理はしないつもりだったので、そんなに重くはしなかったのだけど、、3セット目、、背中がやば・・、。。これ以上やったら、ぎっくり腰じゃね？と同じような違和感を背中に感じる。。やばいな～ やめれば良いのに、曲が終わるまでやってしまう。。あーあ、、なんか違和感。。。風呂でゆっくり、背中を温め、久々の店へ。。マグロブツは旨いな～ いつ以来だ？？と思い出し...
気づいたら痛かった昨日は大変な一日でしたー！朝は全く普通だったんです。普通に起きて、普通に食事をして普通に洗濯物を干して仕事に出かけました。職場でも普通に掃除をしたんですよ。それで、さぁ仕事を始めようかなと席に座った頃あたりから「あれ？なんか背中が痛いなぁ～」と感じました。丁度胃の裏あたりか、もう少し下の方か。痛いといっても、少し寝違えたのかな？って思うぐらいの痛さで椅子に座ってしまえば忘れてしま...
危ないと思ったら、案の定 タイトル通り、ぎっくり腰ならぬ「ぎっくり背中」を久しぶりにやってしまいました。先週末の土曜日のことです。 ここのところ腰が痛いなあと思っていたので、ぎっくり腰にならないように警戒していたのでしたが・・・そっちかー！という感じです。もちろん背中でも痛いんですけれど、腰じゃなくて良かった、まだマシだったと正直いつも思います。やっぱり腰は困りますよね。 さて、どうして今回の背中ぎっくりは起きたかと言いますと・・・💦 土曜日の午後、排水溝の高圧洗浄の業者さんが来るにあたり、キッチン、洗面台、お風呂場、そして洗濯機の排水口を洗浄しやすいように掃除したり、栓を緩めておいてほしいと…
