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整形外科でのリハビリはお金と時間がかかります。 毎日に少しづつ続けるためには、自分のやるしかないと思っています。 そこで、4種類の軽い運動を始めました。痛…
家の眼の前の運動公園は、一面の銀世界。久々に積もったよなぁ。 ベランダから見下ろした感じだと、大きくて広い道路はそこそこ普段通りに走れるぐらいまで雪が溶けていたけど、裏道小道はまだ積もったままで車もノロノロ運転。 今朝の配偶者氏は念のために1時間ぐらい早く出勤して、結局早く着き過ぎたみたいだ。 自分も早く起きてしまったので、まだまだ暗い時間に朝ご飯を食べた。 デイリーヤマザキの出来たてパン。 …品名を忘れてしまったよ。アップルなんとかだったと思う。 これドーナツなのかな?思っていたよりもギトギトしていた。 パンまつりシールは2点。 今日は昨日よりも左脇腹が痛くて、胸(肋骨)から腕から肩甲骨まで…
-経過記録318 線維筋痛症の痛みとロコアテープとおっちょこちょいな私
線維筋痛症になってからというもの、常に慢性的な痛みに悩まされている。特に、起きた時に背面全体が痛むのが辛い。 ある朝、あまりにひどく背面が痛いので、腰の中央と…
いつから痛かったのか、 昨日の朝だったか、原因はなんなのか、何もわからないけれど、 とにかく昨日から右の肩甲骨あたりに激痛が走ります。 常にではなく、何かの動作でピキーンと激痛が! 昨日
危ないと思ったら、案の定 タイトル通り、ぎっくり腰ならぬ「ぎっくり背中」を久しぶりにやってしまいました。先週末の土曜日のことです。 ここのところ腰が痛いなあと思っていたので、ぎっくり腰にならないように警戒していたのでしたが・・・そっちかー!という感じです。もちろん背中でも痛いんですけれど、腰じゃなくて良かった、まだマシだったと正直いつも思います。やっぱり腰は困りますよね。 さて、どうして今回の背中ぎっくりは起きたかと言いますと・・・💦 土曜日の午後、排水溝の高圧洗浄の業者さんが来るにあたり、キッチン、洗面台、お風呂場、そして洗濯機の排水口を洗浄しやすいように掃除したり、栓を緩めておいてほしいと…
昨日、お昼頃から、動悸がして、胸まで痛くなり、ゴロゴロしていました。左肩甲骨辺りも痛くて。左胸だったので、ちょっと心配しましたが、主人に話をしても、いい加減に…
西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。
首の左側から肩甲骨にかけて痛みのあるゴルファー(60代男性)
西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。