ああやべ、、背中ぎっくりってあるのか~ 早期退職して、1年と3か月と13日
明日から旅行なので、ちょっと悩んだが、ジムに行った。無理はしないつもりだったので、そんなに重くはしなかったのだけど、、3セット目、、背中がやば・・、。。これ以上やったら、ぎっくり腰じゃね?と同じような違和感を背中に感じる。。やばいな~ やめれば良いのに、曲が終わるまでやってしまう。。あーあ、、なんか違和感。。。風呂でゆっくり、背中を温め、久々の店へ。。マグロブツは旨いな~ いつ以来だ??と思い出し...
2024/11/13 07:13