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7月7日 朝から「君トン」をYouTubeで 福耳ジローを調理 もしかしたら整体院でウイルス感染かもと怯えました
7月7日 金曜日 晴れのち雨5時前の朝焼けが綺麗。今朝のTweet湿気と暑さで眠ってるのか起きてるのか分からない状態で夜を過ごしています。今日の予想気温は、豊岡、京都で38度、東向きの我が家はすでに32度になっています。高齢者には、朝の散歩にはいささか危険な暑さ、今
7月4日 血糖数値HBA1Cは平行線で7.1 コレステロールを注意されました😅 福耳ジローって何だろう？ 夜の水泳600mだけ
7月4日 火曜日 晴素晴らしい日の出です。今朝のTweet視界いっぱいまで続く物列車！これを見る度に、その積載量の凄さに感嘆します。車社会に依存するより鉄道を もっと大切に活用した方がエネルギー効率は良いんじゃないの思うのですが・・今日の行動午前 家 → 内科
