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使いやすい冷凍の魚・パンガシウス（Pangasius)を見つけた話
宗教的に豚肉が手に入りにくいインドネシアの食卓で、頼りになるのは魚介類。 でもまだパサール（市場）は挑戦できないんだよねー（*´·з·`*) というときに、スーパーで見つけたパンガシウス。安くて使いやすいので定期的に買っ ...
旬の食材って、安くたくさん新鮮なものを買えるのが魅力的です 台湾の市場に行くと、まさに旬の食材だらけ！ しかも袋いっぱいに入っててとっても安い！ こんな感じで売ってることもあります でもい
