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本当に少しだけでも姿勢などに気をつけるだけで症状は軽くなってきます。良い姿勢は症状だけでなく、長く健康でいられるための基本でもあります。良い姿勢を長く続ける。それはそれで結構難しい。だからほんとにほんの少し気をつけるだけで良いのです。そんな
本当に少しだけでも姿勢などに気をつけるだけで症状は軽くなってきます。良い姿勢は症状だけでなく、長く健康でいられるための基本でもあります。良い姿勢を長く続ける。それはそれで結構難しい。だからほんとにほんの少し気をつけるだけで良いの
ースポンサーリンク // 家族の食事改善に伴い 二ヶ月半ほど。 高タンパクということで 魚、卵などを増やし、プロテインも併用。 で、筋トレの人じゃないんだけど(笑) シェイカーを使って ニチガさんのグラスフェッドのホエイプロテインを ぬるま湯で溶かし飲んでます。 無添加なので、味付け素材とハチミツも入れてるだけど 何しろ泡立って、泡を飲んでるみたい(;´∀`)でした。 この泡にもプロテインは含まれてるから 泡の残りにも水を足して薄めたりしてたんだけど どうにかならんのかこの泡… tondbodys.com ということで 別にトレーニング後というわけではないんで シェイクした後、しばらく放置して…
10時半の予約で2ワン仔のトリミングでしたお迎えは13時半ですトリミングを終えたジョグはお疲れ気味~♪マルシェもお昼寝に入りましたがカメラを向けると起きてポーズをとってくれました薬用シャンプーで洗ってもらっているのでとてもいい香りがします午後4時15分の予約で心
おはようございます。今朝は、早朝からもう夏が来たようにギラギラ太陽が輝いていました。コロちゃんちのワンコは、色が黒いので、直射日光にあたると辛そうにしていましたね。ワンコは、毛皮を着ていますから夏向きではないですね。暑そうに舌を出しながら歩
コロちゃんは、昔から腰が悪かったのですが、2年前の妻の緩和ケア時の介護で、脊椎の圧迫骨折を起こしてからは、酷い腰痛を抱えてしまいました。その後、今年の2月にペインクリニックに行き始めまして、ようやく腰痛に効くお薬に出会えたようです。1.長い
12月23日(金) 快晴 本日2本目の投稿です。 ギックリ腰の痛みに耐えられず、気が進まないけど午前中に病院に行って来ました。 くるまから降りるのも大変だし、…
11月29日(火曜日) 11月30日に公開しています腰に激痛で 一晩眠れず!どんな姿勢で寝ても痛みが酷く一晩ずっと痛みに耐えていましたあまりにも酷い痛みなので2ワン仔を連れ自宅へ戻ってきましたそして夫が運転する車で掛かり付けの整形外科へ1年ぶり
腰が固くなるのには多くの要因が考えられますが、今回紹介する腰が固くなる原因を知っておくことで、自分自身での予防対策や、カイロプラクター・整体師などの専門家に相談した時に役立つことが出来ます。