チキンウィングスイムの練習が大事だという事に気が付いた

このところチキンウィングスイムにこだわっている。以前も練習メニューには入っていたのだが、今感じるものとは違っていた。 念のためチキンウィングで検索してみたら、自分の過去記事が引っかかった。改めて読んでみると、その頃からうまく出来なくて悩んでいた事が解った。 チキンウィング自体は、今までに何度もやってきた。が、ようやくその大事さに気が付い…

• #スイム
• #ドリル練
• #チキンウィング

• #体側を伸ばす

• #大きな泳ぎ
• #気が付く
• #継続が大事
• #肩甲骨