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ダイエットは、修行じゃないです。 無理して運動したり、食事制限して苦しむのは意味がない。 ストレスをためて、イライラしては、反動でどこかに歪が出る。 断糖高脂…
ダイエットは理想になるためにやるんだよ。医者やインストラクターとは見ている場所がちがうのよ。https://ameblo.jp/gitamohikeroyo/…
今年はもうコロナという忌々しい制限はないので夏は海！プールで水着私はリポドリンエクストリームでダイエットしてきたので今年の夏の準備はOK今だったら間に合うので…
誕生日だった月曜日はケーキを2つも食べ( ´艸｀)翌日もかわゆいカップに入ったプリンを食べ(*´▽｀*)「もうすぐ健康診断なんだよねー」とか言ってたのはどの口…
福島に行った日法事が午後からだったので、近くの大桑原つつじ園へ。 大桑原つつじ園福島県須賀川市に位置する大桑原つつじ園の公式サイトです。園内にはつつじ、芍薬…
週末、法事で福島に行ってきました。しんかんせーん(*´▽｀*) 行きからお土産と朝ごはんで大荷物です笑 朝ごはんはエキナカで買ったパン屋さんのパンどれか2つく…
”マイペースでダイエットでは、3ヶ月でマイナス10kgが限界でした。”
2年前もリポドリンエクストリームでダイエットしています。 リポドリンエクストリーム通販｜食欲抑制・脂肪燃焼 オオサカ堂リポドリンのエクストリームバージョン…
リポドリンエクストリームを使ったダイエットを再開しました。リポドリンエクストリームは2020年に出会ってから断続的に（半年に1本）くらいのペースで利用していて…
”リポドリンエクストリームが苦手な人に、代わりに「スレンドリン」を紹介”
私は他のブログの人と違ってちゃんと自分で買って調べています。 自分の体で体感したものを紹介しています。 効果のないサプリに慣れていると、本当に効果があるものを…
連休明けの平日はおもったよりあっという間に過ぎました。週明け、帰省した会社の人からおやつをいただきました(*´▽｀*)キティクッキー！！ かつおのお刺身ー♡＆…
去年は誕生日が休日だったので何しようかな～とか考えていたけど、今年は全然考えてなくてなんなら少し忘れるくらいでした『40歳になったので。』40歳になりましたー…
今日は久々の音楽ネタブログです！ 昨日は久しぶりに、仕事仲間の先輩後輩と大阪の野外フェスに行ってきました！ あいにくの雨でしたが、雨に降られながらもポンチョで対処しながら一日中フルパワーで楽しみました！！ これまで、コロナ禍でもフェスにはちょくちょく出かけてましたが…… なんといっても今回は、3年ぶりのマスク無し声出しOKのフェス！！ コロナ禍の間は声出せなかったのでコールアンドレスポンスはもちろん歓声もだめでしたが、 久しぶりに叫べるライブは ほんっっっとに 楽しかったぁーーー！！°*.(*´∀`*)/.*゜ まず、オープニングアクトのDJの選曲を横目(横耳？)で聴きながら、朝から早速ビール…
友達が誕生日のお祝いラインと一緒に送ってくれた画像↓ 少し前に誕生日と同じ図鑑番号のポケモンを検索するのがはやっていたそうです強くはなさそうだけど、かわいい子…
私はいつまでも体感年齢は27歳なのですが肉体は42歳です。 年相応で腰痛や肩こりもあります。しっかり老いているので非常に人間らしいと思うので、あえて学生時代に…
私が21kg減できたダイエットサプリを紹介 #私のお気に入りシリーズ
私のお気に入りのダイエットサプリメント リポドリンエクストリームです。 30歳の時は71kgだったのに33歳で106kgになり39歳までずっとデブ 40歳で…
私は181cmなので、標準体重は71kgです。30歳の時は71kgでしたし、18歳の時は56kgでした。しかし33歳で106kgになりました。100kg越える…
ジャックコークとナッツでダイエット晩酌 #今晩のお酒とおつまみ
美味しいのよコーラと割るには一番おいしいウイスキーそれが缶で販売なんて仕事帰りに家までの距離のお供にぴったり。 つまみはミックスナッツでヘルシー 【…
撮ったというか今朝、生成したAI画像です。 リポドリンエクストリームダイエット2023/5/9スタート初日86.6kg 2023/5/1285.8kg■私の…
先日、前の職場の上司の定年お祝い会に参加してきました。 会のお誘い自体は1ヶ月前を切った割と直近だったのですが、それでも30人近い人が集まっていて、上司の人望の厚さを実感しました。 前の支店から異動になって、実に5年経ちます。 飲み会の多い職場でしたが、コロナ禍もあって集まれないその間に、みんな異動で散り散りになっていきました。 近況を順番にひと言ずつしゃべっていったのですが、出世して役職が付いた人もたくさんいたし、「結婚しました」とか「子どもが〇歳になりました」とか「家を買いました」とかいう中、わたしは「ここ2年でバイクにハマりました」というどうでもいい感じの近況報告をしました。苦笑 そして…
5.6月は生き物の体のサイクルも関係しているみたいで一番痩せるんですって 冬眠から目覚めた生き物が春の若い草などを食べてデトックスし 身体をリスタートさせるみ…
2023/5/9 ダイエットスタート 86.6kg5/11 今朝は86.1kgでした。GWで暴飲暴食した分が徐々に燃焼されたり排せつされているのを感じます。 …
”2021年GWで体重3kg増量外出自粛のお休みは太るだけ。以後に○○で備えます！”
2023年はリバウンド知らず それはこれまでのダイエットで学んだことを生かし 食事も改善できているから リポドリンエクストリームのおかげです。 大食いがなくな…
地震怖いね😱何歳になっても震える。地震の怖さは、その後の生活を想像しても怖いこと。避難所生活から元に戻るのも辛いだろう。今はダイエットできる暮らしだけど自由…
今年に入ってすぐくらいの時のこと。 昨年の終わりごろ、わたしはあることがきっかけで彼と別れた方がいいんだろうかと泥のように悩んでいたのですが roma34ne7.hatenablog.com 今年に入ってもう以前のように悩まなくなってからも、散々悩んでいた当時のことを思い出したり、彼のあんまり好きじゃない部分を思い返して「彼には○○(欠点)な所あるもんな…うーん。。」と考えてちょっと気分が落ち込む、ということが度々ありました。 そんな事で悩んで気分が下がるのを繰り返しているうちに、あるときハッと気づいたんです。 「あーわたし、考えなきゃいいものを、自分からワザと彼の嫌なところをわざわざ思い出し…
マラソンもやていない、GWが始ま絵る前に電子書籍をポチポチしました。山田の続きが早く読みたくてマラソンを待てなかったのです・・・！山田くんとLv999の恋をす…
こんにちは。皆様いかがお過ごしでしょうか。 最近わたしは何だか心身ともに疲れ気味です。。 五月病かな？(そもそも五月病ってなんだっけ？？) 朝起きると恐ろしく身体がダルいし、一時期感じていた仕事サクサクの快感も今はなく、ダラダラです。。 そんなんで元気出る訳もなく、マイナス思考。 夜も2時間3時間の残業が続いちゃって、家に帰るのが遅くって…ガックリです。。_:( _ ́ཫ`):_ わたしはストレスが溜まると、お買い物に逃げてストレス発散しがちな傾向があります。。 (わかるわかる～！って方も多いでしょうか？) で、そういう時、バンバン買うのに最適なのがプチプラコスメです。 近所のドラッグストアに…
GW唯一のお出かけは雅叙園のアフタヌーンティーに行ってきましたそういえば今年初めてのヌン活 セイボリー マンゴーづくしでした 大正ロマン×着物ランチというプラ…
エムズグレイシーのクローゼットアイテム回収キャンペーンに合計3枚持って行って、3,000円引きでワンピースをげっとです。（ユニクロワンピと同じ日に笑） 黒のと…
ユニクロのイネスコラボのワンピース。最初に買ったのを友達に買い取ってもらって、Sサイズを買いなおしてきました 『ユニクロワンピを買いなおそうとしています笑』先…
週末家にいたので写真があまりなかった週でした。 お昼に家に帰ったら、「お昼にお食べ」と言わんばかりに置いてあったポケモンヌードル笑 シール付き( ´艸｀)完全…
4月の初めに行ったばかりですが、クローゼットアイテム回収キャンペーンのお知らせをインスタで見たので東福寺展の帰りに4月2回目のエムズへ笑『エムズで春服＊202…
4月にオーディブルで聴いたのは1冊でした。 ・ナルニア国物語7 最後の戦い『3月に聴いたのは1冊』3月にオーディブルで聴いたのは1冊でした。 ・ハリー・ポッタ…
ダイエットのために、価値あるものに支払うから痩せる #お金の使い道といえば
若い時って、無駄遣いばかりでした。意味がないものや、特にほしいと思わないものでも所有したい欲求だけでお金を払っていました。ダイエットに関しては、コンビニサプリ…
コロナ禍でダイエットしました。 71kgがベストだったのが、ストレスとか過食で106kgになり 息切れとか、手のしびれがでるし靴下も履くのが大変で外でトイレ…
職場で先日、研修会に参加しました。 内容は今の仕事内容から、さらに応用し進めていくためのシステムについて。 その中で、応用的なことをするには基礎基本が出来てないといけないからね、という話があって。 仕事はもちろんそうなんだけど、当たり前ながらそれって何でもそうだよな。じゃあ、自分の日々の暮らしの基礎基本てなんだろなとふと考えました。 そして考えた結果… 人間も動物だから、 しっかり食べてしっかり出してしっかり寝る！！ これかなあと。 食べること、水分摂ること。そして入ったものはちゃんと出す。 新陳代謝して、澱みない体でいることがまず基本かなという結論に至りました。 というわけで… まずひとつめ…
【ダイエット】まだ買っていないの？リポドリンエクストリーム【神サプリ】
私は自分がダイエットサプリを自費で買って、飲んで、 その結果、自分が「痩せた」という経験からリポドリンエクストリームを絶賛しています。 『私が55日で7.5…
絶対に痩せたい人にオススメの海外ダイエットサプリメントはリポドリンエクストリーム
今、世界で売り切れ中のリポドリンエクストリーム。おそらくもう少しで買えるようになります。メーカーに直接メールしたら、船に乗せた原料が税関で止まっているので製造…
私はベスト体重が71kgなんですが、一時、106kgまで太りました。その時上記の感じで、大変でした。身をもってデブの気持ちがわかりました。トイレで快便だった時…
「ボス カフェイン」1本（245g）には200mgのカフェインが含まれており、価格は130円 カフェインの量でいうとレッドブルは80mgZONEが100mg …
ダイエットで、106kgから85kgまでもどり、みつあみしても変じゃないくらいまで人間っぽくなりました。 やっぱり、アメリカのダイエットサプリはキチンと効果が…
ど貧乏で耐えられるのは若いうちだけ 金がないと本当に困る。金があるから愛も付随する。 愛だけでお腹が膨れるか？ じゃあ、お金を手にするにはどうするか？ 働くし…
リポドリンエクストリームだけで21kg減のダイエット習慣 #これがないと生きていけないもの
106kg→99kg→92kg→99kg→90kg→85kg私は、こんな感じでダイエットできました。リポドリンエクストリームについては下記にまとめてあります。…
前回の続きです。 roma34ne7.hatenablog.com チベスナくんの冗談にすごくモヤモヤしていました。 今のはどうしても流せない。 でも…同時にこうも思いました。 彼は男性で身体も大きくて力もある。女性だからこそ感じる種類の恐怖はそもそも想像ができない、分からない世界の話なんだろうな。と。 少し前の自分なら、そんなこと言う人は信用に値しない！といって拒絶するか、彼に女性の恐怖なんて分からないんだからと我慢するかのどちらかだったと思います。 けど、自分が何が嫌だったか気持ちを知ってもらいたい。我慢するときっと自分のことも彼のことも嫌いになる。 そう思って、お風呂から上がってきた彼に…
私の春のお買い物その① ジャックダニエルズのコーラ ジャックコークが手軽に飲める！やはり旨いジャックダニエルは、ウイスキー単体でもうまいので何してもおいしい…
通勤時の自撮りはだいたいこんな感じ コロナ禍に頑張ってダイエット。実際は、サプリだから頑張っちゃいないけど、しっかり結果になりました。 今年の夏は泳ぎに行…
日本人は思い込みで痩せないダイエットしたことがある人ならわかると思いますが、ダイエットって、食事を我慢したり、運動したりいつもしないキツイことをする割には、…
* * *この記事は、性犯罪に関する内容を含みます。* * * 表現にはかなり注意をはらって文章にしていますが、不快に感じられる可能性があります。 その点をご留意いただき、よろしければご覧下さい。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ ある日、チベスナくんとテレビを見ながら雑談していました。 ニュースが痴漢の認知件数について報じていたとき、実際は分かってる件数よりかなり多いだろうな、みたいな話題を振りました。 それはわたし自身のこれまでの経験から。 学生時代の通勤ラッシュの電車で痴漢にあったり、道で変質者に遭遇したりということが、思い出せるだけでも5回はありました。 かわいくも女らしくもない自分…
