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遅ればせながら新年あけましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。.我が家は元旦の夜中に久能山東照宮へ上ってきました。1月5日はジャニーズのコンサートへ参戦してきました。. 以前か […]
昨日、階段から落ちて壊れてしまったスマホ。今日になって更に状況は悪化し、スマホのスワイプが開かなくなってしまいました。 ということは、代替品が届いても、データの移行が出来ないということです(>_< […]
12月13日、タイマッサージストレッチ200講座を開催しました。ストレッチNo101～No120までのテクニックで、横向き＋うつ伏せのストレッチです。 この講座では、テキストを読み合わせながら、ストレ […]
「良いお年を」とご挨拶する機会が一気に増えてきました。 スーパーマーケットには既に鏡餅が並べられていて、 クリスマス通り越してお正月雰囲気が漂ってきています。…
静岡県と言ったら、富士山、みかん、お茶、ちびまる子ちゃんなどでしょうか？ 最近、静岡茶が好きでよく飲んでいます。寒い冬に身体が温まるし、飲んでも太らないし、ほっこりして良いんですよね( *´艸｀) 緑 […]
片付けをしていたら、以前に学んだタイの産後ケア「ユーファイ」の資料が出てきました。 タイでは昔から産後のケアがあります。 産後の食事を気を付けたり、様々なタイ独特のサウナで体を温めたり、マッサージなど […]
出産前も浮腫んだり、腰や肩が痛くなったり大変だと思いますが。産後の疲れも無視してはいけません。 ▶睡眠不足▶体力低下▶ストレス▶貧血▶全身の凝り▶パートナーへのイライラ など、出産による身体の不調や。 […]
日曜日。静かな朝を迎えている広尾商店街です。 夏の余韻がのこった商店街の飾りつけでしたが いつの間にか、来年の干支に変わっていました。クリスマスのリースと一緒…
師走に入り、用事も増えてまいりました。 昨日は美味しいお食事を頂きながらレーザー治療や学会発表、日々の診療に関するお話を色々な先生と。 素敵なお食事の数々でし…
あっという間に11月も終わりに近づき師走がそこまでやってきています。 その割に暖かい朝を迎えたなと思っていると 今日の夕方からお天気大荒れのようで、師走ととも…
産後・育児中のママは育児と家事の両立に追われて自分のことがなかなかできないですよね… 特に、スキンケアに関しては時間がとれずに、お風呂上りに化粧水を塗るのもままならないといった感じでしょうか。 産後や育児中はただでさえホルモンバランスや生活の変化からくる疲れで肌荒れしやすくなっています。
【産後ケア】最新美容医療も大注目の幹細胞コスメ！ママ・パパで使えて超おすすめの肌荒れ対策！
産後のママは、育児に追われて自分のことは後回しになってしまいますよね。よぴママも美容に関しては全然ケア出来ていませでした。ただでさえ肌が弱いのに、気づけばお肌はガサガサに…。 産後はホルモンバランスが崩れやすいのでよぴママと同じ様に悩んでい
【ベルタママリズム】で感じている効果｜スッキリした日々を過ごしています！
産後のママさんや育児中のママさんは、自分のケアは二の次になってしまいます。そんなママさんのためのサプリ【ベルタママリズム】は、1日3～6粒で元気をチャージ！【ベルタママリズム】で感じている効果を紹介します。
昨晩は皆既月食が色々なところからとってもよく観察できたようで きっと素晴らしい写真はたくさんアップされているはず、、、、 私はというと、お散歩途中に携帯でさく…
【2022最新】おすすめ補正ブラ人気ランキング👑よぴママ徹底検証！
1歳の娘を育てる、現役ママのよぴです😊twitterinstagram 妊娠中〜卒乳後までずっと使えてコスパが良い補正ブラを探しているママ必見！！ 妊娠中も産後も胸の形が気になる、垂れ胸になりたくないというお悩みを持ったママは多いのではない
昨晩はお散歩中の月がとってもきれいで、写真を撮りました。 調べてみると11月の満月は昨日ではなくて今日。 ビーバームーンと呼ばれるらしいです。 そして、朝から…
【美容師おすすめ】大人気ヘアケア徹底検証！サロン越えのサラ艶ヘアに！産後のボロボロ髪質を解決！✨
1歳の娘を育てる、現役ママのよぴです😊twitterinstagram 女性はいつまでもキレイな髪でいたいですよね。でも、産後はホルモンの影響で髪が細くなったり、量が減ったり、パサつきが気になったりと悩んでいるママも多いのではないでしょうか
朝晩の寒暖差から少しずつ紅葉も深まってよい季節になってきました。 今日は日曜日なので、広尾商店街はお昼から車両通行止めで歩行者天国となります。 ご来院の皆様お…
先日はいつもお世話になっている皆様との会食 ご時世もあって2～3年ぶりでした。 直接お会いできるのも良いですね。 色々お話を聞いていただきありがとうございまし…
長らく広尾商店街の催し物もお休みとなっていましたが昨日は久しぶりの「広尾フェア」 ミニSLに福引、たくさんのお店や飲食スペースも出てとても賑やかな商店街でした…
街を歩いていると、ちらほらイルミネーションも始まっており 今日はまたまた一段と寒く 今年も終わりに差し掛かっているなぁと実感します。金木犀もそろそろ終わりです…
今日は二十四節季では「霜降」 と言われる、朝晩が冷えて霜が降りてくる時期だそうですが、 秋晴れの良いお天気でかなり暖かそうです。 広尾商店街は日曜日なので車両…
帝王切開のせい？産後の体重が落ちない…。骨盤矯正やエムスカルプトの費用、その効果。
高齢出産、里帰りなし。両親からのサポート一切なし。 夫と2人きり（＋シッターさん）での育児に日々奮闘しています。 ★出産するまでの葛藤の日々はこちらから その1 その2 出産する前に夫と育児をするにあたって、 ・家事分担 […]
産後のパサパサ髪に。ツルンとまとまる、ジョンマスターのヘアミルク
以前、ジョバンニの洗い流さないトリートメントをご紹介しました。 ★その時の記事はこちら https://iki
現在ご予約が混み合っており、 ご相談内容によっては平日のみの受付とさせて頂いている場合がございます。平日最終受付は17時半となります。 ご迷惑おかけしますがご…
今まで話してなかったですが、妻が妊娠しました(^_^)今は妊娠18週（5ヶ月目）で安定期に入っています(^_^)年齢的に不妊治療も考えていましたが、自然妊娠…
【ダイエット】糖質制限の効果はいつから？早く効果を出すコツやおすすめの食品も
産後ダイエット中の筆者が取り組んでいる、糖質制限ダイエット。いつから効果が出るのか、早く効果を出すコツをまとめ、おすすめの弁当も紹介しています。
10月に入るとハロウィーンの飾りつけをしているところが増えてきますね。朝のお散歩でゾンビの視線を感じました。。。。 朝はまだ寒くないのですが、これから雨と気温…
【口コミ＆体験談】産後ドゥーラを実際に利用した私の体験談を紹介！
こんにちは、はなママです。 この記事では、次男の産後に3名のドゥーラさんを約半年間利用した私の体験談を紹介して
東京都23区で子育てしやすい自治体は？産後ケアやベビーシッターの制度を調べてみた！①【足立区・荒川区・板橋区・江戸川区・大田区】
こんにちは。はなママです。 1歳と3歳を育児中の はなママ は、自治体の子育て支援に頼りまくっています。 自治
アクセーヌのクレンジング。産後の強い味方。角質を落として、透明肌に
クレンジングは、クリームタイプのもの一筋。 オイルクレンジングは避けています。 実は昔、濡れた手でも利用可能な
産後ケア必須！ ナイトブラでおすすめのくつろぎ育乳ブラ リピしている理由とは？
KABこんにちは！産後授乳期が終わってぺっちゃんこになってからナイトブラを愛用している私いままでいろいろな商品を試してきましたが、今回【ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ】をご紹介したいと思います！！今回は胸が小さくなった離れ胸で谷...
産後の膣のゆるみや尿漏れに対して、 その昔は手術による治療しかありませんでしたが 最近では様々なマシンによる治療が出てきています。 尿漏れにもいろいろ種類があ…
この記事では、産後の抜け毛の原因と、実際に私が行った対策や購入した商品を紹介しています。産後3か月くらいからほとんどのママさんが経験する産後の抜け毛。毎日大量に抜けるので不安になりますよね。原因をしっかりと知り、できる対策をしていくことで少しでも改善すると思うます。
産後の抜け毛は避けられませんが、対策次第では産前よりも美しい髪が手に入るかもしれない。kimeaとmaimaのシャンプーを両方使用して髪の変化や使い心地を正直にレビューしました。同じく抜け毛や薄毛に悩んでいる方にもぜひ試してほしい！産後の抜け毛や髪質の変化に悩むママさん必見です。
この記事では、女性用育毛剤【スカルプDボーテ】【maimaヘアローション】について紹介しています。産後の抜け毛がひどく、分け目が目立ってきたり、地肌が透けたり、髪が細くなってしまった筆者が、実際に育毛剤を使った時の髪の変化を正直に書きました。
【産後ダイエット】体重管理で痩せた！おすすめアプリや効果を紹介
産後ダイエットに励む30代のわたしが、体重管理をすることで痩せた経験をもとに、おすすめのアプリやどのような方法で行ったか、実際の効果を紹介します！
九州の実家の方は、ひどい台風でしたが幸い大きな被害がなかったようです。 停電しているところもまだまだあるようですので、蒸し暑い時期ですし早く復旧すると良いので…
9月に入って、日が短くなってきた事を実感する今日この頃。 今日の早朝お散歩は半袖ではちょっと肌寒い？涼しいくらいの気温でした。 寒暖差に体調崩しやすい季節です…
普段家事代行サービスのスタッフとして働いていますが、産後ということもあり家事代行サービスを頼んでみました。今回利用した家事代行サービスは、株式会社やさしい手が提供する「おまかせさん」です。家事代行のプロの目線からみた体験談をお届けします。
クリニックの裏手、広尾商店街奥の路地を少し入ったところにある小さな和食屋さんクリニック開業準備中によくランチしてました。 オープンしてからスタッフとお食事に行…
【販売店】グラマラスパッツはどこに売ってる？ドンキやロフト買えるのは本物か取扱店舗を調査
グラマラスパッツってどこに売ってる？ドンキに置いてるのは偽物なのかな？ 美しいボディをサポートしてくれるオールインワン加圧インナー、グラマラスパッツ。 ここでは、グラマラスパッツがどこに売ってるか、ドンキで販売しているものは本物なのか、お得
ベルミスは産後いつから履ける？産後の体型戻し効果は？ダイエット体験談
ベルミスは産後いつから履ける？産後ダイエットに効果はあるのかしら？ 「太ってしまった産後の体型戻しに、ベルミスを着用したい！」というあなたのために、ベルミスで産後ダイエットする方法を執筆しました！ 気になる文章にジャンプ！ ベルミスは産後い
あっという間に8月スタート 今朝は両手がふさがっていて商店街の写真が撮れずアイスカフェラテでの1日スタートです。 連日の酷暑ですが、明日からなんと37度予報！…
今年はまだお散歩中に蚊に刺されることがなく 「暑すぎて蚊もいないんじゃない～？」 などと話していた矢先に、思いっきりしっかり刺されました。 蚊、いました。 お…
夏らしい、もくもく雲の朝 日曜日ですので、静かな朝ですが、 広尾商店街はお昼から車両通行止めかと思います。 人もたくさんになると思いますのでご来院の皆様お気を…
スロベニア出張中、犬の散歩している人をたくさん見かけました。 ホテルのロビーで犬がおりこうさんに待っている姿も。 ヨーロッパの方が犬が入れるお店が日本よりも多…
当院では膣の引き締め治療を行うためのマシンを複数台用意しています。 事前に診察を行い、その方にどの治療が合っているかをご提案していますが あくまでも当院で治療…
