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ミニスキレットと食事の記録
食事の記録
#カロリー計算
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Beautiful days
顔の骨トレ開始
食事の記録。
クッキングスケールを買い替えました
以前買ったクッキングスケールが不調になってしまったので買い替えました。 今回はコレにしました。 タニタの製品で、以前のものよりコンパクトなサイズです。 届…
勝手気ままに
カロリー計算しなかった結果
体重測定の結果とビフォーアフター画像です。
自分がした事は返ってくる
仕事辞めたかったけど、何だか私にとって良い流れになりそう。
辞めたいモード
仕事の愚痴と食事の記録。
気のせいにされる
肺の違和感はどう考えても気のせいではない。
最近の仕事
仕事の愚痴。
体重測定とスクワット
今年はどうにか体重が減りました。無理せず来年も続けます。
寒い
暖冬とは？食事の記録です！
悲しい体重測定
体重が増えてしまうー。
一生働かないといけないんだから
そんな事人に言われなくても分かってますがな。
塩辛が美味しい
美味しい食べ物で高カロリーならまだしも不味いのに高カロリーは許せない。
枕と枕カバーを購入
枕も購入しましたー。そして食事の記録。
身の回りを整える
身の回りを整えて気持ちよく生活したい。
体重測定とカロリー計算
体重測定と何故痩せたか考察。
購入品と食事の記録
購入品紹介と食べたものの記録。
体重測定と新しい布団の寝心地
体重測定の結果とニトリとカインズの布団の寝心地。
ニトリとカインズで布団購入
布団買いました！最高です。
安いイヤホンが思いのほか良かった
生理的に受け付けない声を遮断する為に安いイヤホンを買ったら予想以上に良かったです。
食べ過ぎている
日々の食事の記録と日記
生理的に受け付けない声
こんなにも受け付けない声があるなんて。
体重測定と今日の購入品
今日は体重測定と買い物に出掛けて色々買いました。
ローストビーフと年末調整
ローストビーフ作って充実した1日になりました。
楽天証券申し込みとネックウォーマー購入
NISAを開始するべく楽天証券申し込み。
寒い。そろそろ暖房器具出さなきゃな。
食事の記録。食べながら痩せるの実行中。
お金と休みが欲しい
スープジャーのある日常。仕事でクタクタです。
体重測定の結果と今日購入したものの紹介。
シャオミのスマートウォッチの記録など
シャオミのスマートウォッチの記録と食事の記録です。
スマートウォッチとスープジャー
スマートウォッチが届きました。まだ全然分からないです。スープジャーは買って良かった。かなり良いです。
久しぶりのYouTube動画 と カインズに行ってきました
動画アップしました。ダイエットの経過です。そして、今日はカインズにも行ってきました。
久々に業務スーパーで買い物
業務スーパーに行ってきました。そして今日プロテインが届きました。
夜中に起きる理由が判明
楽天のお買い物マラソンと食事の記録。
大分体力戻ってきた気がする
もう少し食べたいけど、食べるものがなくてカロリー摂取が難しい。お菓子でなら摂取簡単だけど、流石にそれは何か違う。
体重測定
特に頑張ってないのに体重減ってて、逆に怖い。
私のマキネッタ
楽天セールで購入したマキネッタを使いました。買って良かったー。
なぜ寒い冬は痩せやすくなるのか？冬のダイエット成功の秘訣！
冬のダイエット成功の秘訣とは？ ダイエットに最適な季節と言えば、一般的には夏が思い浮かびますが、実は冬もダイエ…
makiponの美容・健康・おすすめ！「ここだけ」の話
わりと充実した三連休1日目
ちょっと充実した三連休1日目です。
最近食べすぎている
消費カロリーをどうにか増やしたい。
疲労困憊
体力つけよう。疲労が酷くて生活が働いて寝るだけになってる。
月曜日なのに既にきつい
月曜日なのに既にきつい。
体重測定 体脂肪率の変化
体脂肪率が減ってました。嬉しいけど、特に頑張ってないから不思議。
土曜日が落ち着く
週末は疲れてブログ更新出来ない。体力つけたい。
短気は損気
人の振り見て我が振り直せという言葉もAさん見てると思い浮かぶわ。失礼な話だけど。
気分が盛り上がってたのにベースブレッドさん…
完全栄養食に興味が出てきました。
嫌々するから嫌になるので楽しんでする
憂鬱な気持ちでいたくない
体重測定とスチーム調理バッグでチャーシュー
好きな事だけして今日は楽しかったー。
コーヒー寒天作りました
コーヒー寒天作りました。あまり美味しくないわ。。。
うんざり度100%
仕事で何が重要って人間関係ですよね。
お風呂に入ってからごはんを食べる事にしました
どうすれば生活しやすいか考えて、帰宅後はすぐにお風呂に入る事にしました。
