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多摩川パトロール、2回目。今年は、月1回を目指して走ろうと思っていますが、もう、この寒さでめげそうになりましたが、そこは、気を振り絞って、ライディングウエアに着替え出発！まだまだ、寒い日が続いているので、前回と同じ、『二子多摩川』から『多摩川原橋』を走ろうと思って多摩川に到着。いつもの二子多摩川から北上。走っていると、今日は、なんか体が軽い。体調がいいと結構走りにでるので、体調がいいんでしょうね。...
2025年、初多摩川パトロール。今日は、『二子多摩川』から『多摩川原橋』を走ってきました。寒いので、暖かくなった10時半過ぎに出発。R246で二子多摩川へ、今日は、道が空いていたので、二子多摩川に30分で到着。いつもの二子多摩川から北上。登戸にある『多摩水道橋』を東京側に渡り、東京側のサイクリングロードを走ります。東京側の『二ケ領上河原堰堤』に到着。『多摩川原橋』に到着。この橋を渡り、折り返して神...
今日は、二子多摩川で気になるポイントがあるので、そのポイントチャリで見てきました。R246で二子多摩川へ、いつもなら、二子橋を渡り神奈川県側のサイクリングロードに行くのですが、今日は、二子橋手前を左折し、気になるポイントへチャリでGO！二子多摩川。一応竿を持ってきたので、竿を伸ばしリールを付け、竿に糸を通して、糸にルアーを付けた時点で気が付いた！ハサミが無い！ハサミが無い⇒糸を切ることが出来ない⇒終了！...
今日は、多摩川の『二ケ領上河原堰堤』の東京側を走ってきました。いつもの二子多摩川から北上し、登戸にある『多摩水道橋』を東京側に渡り、東京側のサイクリングロードを入ります。東京側サイクリングロード。昔ロードバイクをやっていたころよく走った道です。40年前は、砂利道でしたが、さすがに今は舗装されてましたね。ちょっと走ると、多摩川で釣りをしている2人を発見。左の人はウェーダーを履いているので、フライフィッ...
こんばんは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます😊 今日は朝一小雨が降っていて、朝のショートサイクリングは延期してました😓☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜
今日は、多摩川の是政橋まで行って来ました。是政橋と言えば、東京オリンピックの自転車ロードレース開始位置。スタートは調布ですが、是政橋までパレード走行で、是政橋からが実際の競技開始位置でした。いつもの二子多摩川に到着。今日は、ここから北上します。『二ケ領上河原堰堤』を通過。『多摩川原橋』も通過。多摩川原橋でいつも橋を渡って東京側を走るのですが、数年前に神奈川県側も開通したので、ここは、今回初めて走り...
多摩川パトロールに行きました。今日は、先週買ったリールのフィーリングの確認も兼ねているので、家を1時間ほど早く出発。いつもの二子多摩川に到着。いつものように、多摩川を南下。ガス橋にある『鉄棒広場』に到着。『鉄棒広場』の鉄棒で、ぶら下がり、肩や背骨を延ばす。相変わらず、気持ちいいです。(((^_^;)そして、低い鉄棒で、斜め懸垂を20回くらいやって出発。さらに南下し多摩川大橋に到着。川崎リバーサイドパーク内...
こんばんは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます😊 大分涼しくなって来て、これなら朝のショートサイクリングに行けそうなので、自転車を乗れる様に整備しました。■□■□■□■□■□■
久々の多摩川パトロールに行きました。前日の天気予報では、朝から晴となっていたので、朝（午前中）とらくんの散歩の後に行こうと前日から心拍数センサーの電池交換やウエアの支度をしておいたのに、朝起きたら、雨。(>_...
2024.09.20 アイウェア OGK Kabuto 101
新しい、アイウエアを購入しました。これが無いと自転車で涙が止まらなくなるので必須アイテム。今回もカブト製のサングラスです。Kabuto 101。スペアレンズにピンク、収納ケース付き。ピンクレンズは、ついていても使わないなぁ～。以前のサングラスにも、クリアとオレンジが付いていましたが、一度も使いませんでしたから。(((^_^;)レンズは、今回1眼タイプ。個人的には、2眼タイプの方が好きなんですけどね。レンズ色は、以前...
パールイズミの『コールドシェイド』カバー サイズMを買いました。今までは、同社の『黒』を使っていましたが、黒は、熱を吸収するので、真夏に使うなら白がいいかな？と思って、白を買い足しました。自分の自転車を乗る時の必須アイテムなのでが、ピチピチなので、装着するのに汗をかいてしまうのが難点ですが、これが無いと日焼けしてしまうので仕方ないですね。(((^_^;)にほんブログ村...
健康診断で一番気にしていた血圧も無事問題なく終了し、さて、自転車でもと思っていたら、梅雨入り。前回自転車に乗ったのが5月だったので、既に2か月経ってしまいました。(((^_^;)晴れの週末も会ったのですが、晴れれば猛暑日となってしまい、無理したくないようなぁ～。といつも、家でゴロゴロしてました。そして、この3連休、土曜はは曇り時々晴れ、最高気温31℃と、最近にしては控えめな温度だったので、久々にショートコー...
もうすぐ、健康診断。今週も重い腰を上げて多摩川を走ってきました。先週と同じ多摩川。いつもの二子多摩川。今日は、あいにくの曇り空。そして、ガス橋にある『鉄棒広場』『鉄棒広場』の鉄棒で、ぶら下がり、肩甲骨を延ばします。ぶら下がるだけで、肩が良く回るように感じるので。もう、懸垂チャレンジは出来ませんねぇ。(^^;多摩川大橋近くの土手。花の色がくすんできているので、『アザミ』もそろそろ終わりですね。多摩川大橋...
そろそろ、健康診断、その前に血圧を測って見ると、げっ、上が146。『うっそ～』ともう一度図ると143。嘘だ、今日は体調が悪いんだと思い、再び翌日測って見ると、今度は、138。やっべぇ～、ここんところ、とらくんの散歩だけで、有効な有酸素運動はしていない。これは、やらなきゃと思い、3か月ぶりに多摩川に行ってきました。(^^;いつもの二子多摩川もう、菜の花、花大根はすでに終わって、今は、『アザミ』がよく咲い...
こんにちは～！ 今回は、ロードバイクの フレームの形状についてひとこと。 ロードバイクのフレームの形状には、 大きく分けて ホリゾンタルフレームと スローピングフレームがあります。 ホリゾン
こんばんは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます🎵😊 今日は最近毎日乗ってるメリダですが～、やはり比較対象がないと評価するのは難しいです💧 なのでまたまた我が家の秘宝GIOS君も比較に乗ってみました😉🚲
こんばんは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます♪(^^)/今日は八王子の大型自転車店とFARM BASEL (TOKYO FARM VILLAGE) 自然の恵みをいただける！ 心地よいテラス席でワンコと癒しのランチタイム ♪ へ行って来ました😊🍰☕
こんばんは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます♪(^^)/遂に来ました新鋭艦 MERIDA REACTO RIVAL EDITION 🤣💦*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆宅急便
こんばんは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます♪(^^)/うちのサイコン、一番いい奴がクースポのBC200です。 GIOSとM2で兼用で使ってましたが、M2を辞めてYPJ-Rに使用する事にします。 今日のお姉さん、「君の名は」の奥寺先輩です(;^_^A
こんばんは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます♪(^^)/ 今日は珍しく過去の記事じゃなくて、今日の記事です(;^_^A 昨日行った光ヶ丘公園がサイクリングに丁度いいコースなのでまた行きました♪(^^)/今日のお姉さん、あつあげ君が疲れて来たのでパッとし
腰の痛みも引いてきたので、久々に多摩川に行こうと思ったのですが、ただ、サイクリングコースを走るのは？と考えたあげく、そう紅葉ってのはどう？と思い、「多摩川 紅葉」でググって見たら、「多摩川台公園」ってのがヒット。62年東京に住んでるが、「多摩川台公園」は行ったことが無い。しかも、「亀甲山古墳」なるものもあり、古墳好きには興味があるので、サイクリングついでに偵察してくることにしました。R246を下り...
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 足が痛くてまだまだ走れるようになるまで時間がかかりそうです。 自宅内ならなんとか歩けますが靴履くのが痛くて無理です。 娘と一緒に散歩したいのになぁ.… さて、先日TORNADOに導入したDi2。 R9150を取り付けてあこがれデュラエースになりました。 クランク、スプロケ、ブレーキはアルテグラですがそれでも十分高性能なパーツです。 TORNADOは楕円チェーンリングを使用しています。 歯数はシマノの純正にはない48-32Tです。 Di2との相性はどうなんでしょう。 セッティング段階で言うと変速性能にはあまり影響は無いように思います。 気になるの…
