力を抜いて浮く、まったり泳ぐ

今日は、木曜スイム練の日。いつものコーチはお休みで、久しぶりにOコーチの登場。 Oコーチといえば、柔軟性のない男性陣がダメ出しをたくさん食らう、のが毎度のパターン。今回もいきなり、「力が入っている」、とダメ出しを食らってしまった・・・・。 そして、「力が入っていると腕の動きが制限されて肩を痛めるよ」と・・・・。全くその通りで、自分の泳ぎを…

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