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近くの小高い山へ散歩気分で登り始めたが思ったよりハードな登山道で途中、息が上がってしまった 😅運動しているようで使っている筋肉は一部なんでしょうね昨日デイから帰ってきた母は上機嫌だった下肢の腫れも軽減して歩行も安定している良い時と悪い時の波...
母の誕生会も無事に終わり長男兄と叔母を駅まで見送りホッとしました母も気が張っていたようで2人が帰り、疲れたのもあり早目に休みましたそして、みんなが「楽しかったね〜」と言ってくれたので来年も誕生会をする意欲が出たようです駅まで叔母と長男兄を送...
