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やっと涼しくなった週末の土曜日。 涼しいだけで身体も楽になります。 ポンコツは身体だけでなく、ついにクッキングヒーターが壊れました。 1年以上前から調子が悪かったのですが、ついにというか、急にブ...
ピッタシ、目標体重になりました。O(∩_∩)O 📒 カロリー集計 7月 15日分📙
「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。とうとう、4月3日(記事は4月4日)から「魚肉類」も「塩サバ」しか食べなくなりました。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ 大丈夫?痩せすぎたので、21年12月から「62.0㎏」を目指してます。今朝の体重です。やったーー 目標の「62.0㎏」 ピッタシぞ。(^._.^)ノ前書の黄色の個所を、明日から変更したいと思います。👇👇体...
6月4日(土)は、あさイチでドラッグストアとスーパーマーケットに特売品のお買い物をしてきました。帰宅してからは、先週末の車中泊からそのままになっていた、フリードスパイクの寝具を洗濯したり、車内に掃除機をかけました。午後からは、「道の駅旅案内全国地図」を見ながら、次の車中泊旅の計画を立てたり、先週末に行った茨城・栃木の道の駅巡りの写真をブログ用に編集していました。父親のふくらはぎに湿疹ができていたの...