水分補給の大切さと飲むタイミング、改めて80歳の私は学び、微苦笑して・・。

先程、ヤフー・ジャパンが配信している記事の中で、『水分補給の大切さと飲むタイミングとは』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、私たちは子供に恵まれず、二人だけの家庭で、ささやかに過ごしている。こうした中で私は、いつものように朝、ぼんやりと起床した後、洗面所で顔を洗ったりした後、キッチンに行き、煎茶を淹れて、お寿司屋さんより頂いた大きめの湯飲み茶わんで一杯飲んだりして、正気になり微苦笑したりした。まもなく、大きめの湯飲み茶わんをお盆に入れ、居間にあるビデオ・ケースの上に置く。こうした中、居間のビデオ・ケースの上に立てかけている曹洞宗を学ばれた書家・詩人の相田みつを氏の『日めくりひとりしずか』に毎朝向っている。そして氏...水分補給の大切さと飲むタイミング、改めて80歳の私は学び、微苦笑して・・。

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