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帯状疱疹ワクチン接種で、認知症リスク低下にも効果あり、私は学び・・。
先程、愛読している【日刊ゲンダイDIGITAL】の記事を見ている中で、『帯状疱疹ワクチン接種で認知症リスク低下・・・国際学術誌に発表』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、ささやかに過ごしている。こうした中、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、殆ど毎日のように自宅の周辺3キロ範囲にある遊歩道、公園、住宅街を歩き、ときおり認知症だけは勘弁してねぇ・・と秘かに祈願しながら歩く時もある。私は過乾燥組換え帯状疱疹（シングリックス）の予防接種を、第1回は2023年の12月8日、第2回は2024年3月1日で接種を受けたりした。こうした理由は、今回の内科医・血液専門医の久住英二さんの寄稿文を、2023年の10月頃に読み、...帯状疱疹ワクチン接種で、認知症リスク低下にも効果あり、私は学び・・。
改めて『ブログの世界』でも、出逢い、別れがある、と私は学び・・。
私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であるが、この3月に於いて、園児の卒園式、中学、高校生の卒業式、或いは社会人の入社式などのニュースを見たりした・・。そして思いで深い人と別れて、新たな旅たちをされる人たちから、感動させられることが、多かった・・。私は民間会社に35年近く勤め、2004年(平成16年)の秋に定年退職を迎えたが、この間は人事異動などで、もとより数多く人とめぐり逢う中で、上司、同僚、後輩など盛んに交流を重ねたりしてきた。やがて私は、定年後は多々の理由で年金生活を始めて、次第に疎遠になり、年賀状だけを交わすだけが殆どなっている。或いは一部の人たちと、年に一度ぐらい居酒屋で会ったり、会社のOB懇親会がある時は、必ず出席して、懐かしき人と談笑しながら、交流を重ねてきた・・。しかしながら私は、7...改めて『ブログの世界』でも、出逢い、別れがある、と私は学び・・。
「認知症」を予防する、「自律神経」からみた意外な方法、私は学び・・。
先程、ヤフー・ジャパンが配信している記事の中で、『じつは「認知症」を予防する・・・「自律神経」からみた意外な方法』、と題された見出しを見たりした。私私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。こうした中で、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、歩くことが何より健康体の源（みなもと）と思い、そして適度な熟睡する睡眠、或いは程ほどの食事が、セカンドライフの私なりの健康体の三種の神器として思い、年金生活を20年を過ごしてきた。そして私は何よりも認知症、心筋梗塞など恐れ、殆ど毎日のように自宅の周辺3キロ範囲にある遊歩道、公園、住宅街を歩き、ときおり認知症だけは勘弁してねぇ・・と秘かに祈願しながら歩く時もある。...「認知症」を予防する、「自律神経」からみた意外な方法、私は学び・・。
寒くなると血圧上昇、認知症リスクとなる「脳卒中」対策の注意点、私は学び・・。
先程、ヤフー・ジャパンより配信された記事を見ている中で、『寒くなると血圧上昇・・・認知症リスクとなる「脳卒中」対策の注意点』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であるが、私たち夫婦は子供に恵まれなかったので、たった2人だけ家庭であり、そして私より5歳若い家内と共に、雑木の多い小庭の中で、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。こうした中、ここ数週間は残暑の名残のように暑さを感じる日があったり、翌日には急激に気温が10度近く下がり、肌寒くなったり、寒暖差の激しい日々が過ぎて、私は戸惑ったりしてきた・・。私も75歳の頃から、体力の衰えを実感しているし、物忘れも時折あり、日常の生活でも油断すると、大病の主因となるので、ときおり油断大敵、ケガ一生・・と自身を叱咤激励を心...寒くなると血圧上昇、認知症リスクとなる「脳卒中」対策の注意点、私は学び・・。
エミー賞席巻の「SHOGUN 将軍」は、なぜこれほどアメリカで評価されたのか、私は学び・・。
私は東京の調布市に住む年金生活の79歳の身であり、過日、アメリカのテレビ界で権威のあるエミー賞を『SHOGUN将軍』が数多くのエミー賞を得たことが、私はテレビのニュースで知り、驚きながら喜んだりした・・。今回、愛読している読売新聞の【ヨミウリ・オンライン】の記事の中で、『エミー賞席巻の「SHOGUN将軍」は、なぜこれほどアメリカで評価されたのか・・・背景に多様性の受容と字幕慣れ』、と題された記事が掲載されていた。私は真摯に学びたく、記事を読んだりした。無断であるが、読売新聞を購読して50余年のよしみに甘えて、転載させて頂く。《・・【ヨミウリ・オンライン】2024/09/1612:52真田さんとサワイさんが喜び語る動画はこちら主人公の虎永を演じた真田広之さん（左）と、英国人航海士の通訳・鞠子役のアンナ・サワ...エミー賞席巻の「SHOGUN将軍」は、なぜこれほどアメリカで評価されたのか、私は学び・・。
暦の上では『立秋』を迎え、改めて『立秋』の時節、私は学び・・。
私は東京の調布市に住む年金生活の79歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。今朝、ぼんやりとカレンダーを眺めると、『立秋』、と明記されていたので、私は微苦笑してしまった・・。私の住む地域は、過ぎし7月18日より、35度前後の猛暑日が続き、不要不出の外出を控えて下さい、報じられていた。こうした中で、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、歩くことが何より健康体の源（みなもと）と思い、殆ど毎日のように自宅の周辺3キロ範囲にある遊歩道、公園、住宅街を歩き、ときおり認知症だけは勘弁してねぇ・・と秘かに祈願しながら歩く時もある。もとより過信して、熱中症で遊歩道などで倒れて、目覚めたら病院のベットの上だった、こうしたことは多くの御方に御迷惑を掛け...暦の上では『立秋』を迎え、改めて『立秋』の時節、私は学び・・。
これから晩年期を迎え、私たち夫婦は誤嚥しないための食事介助法、私は学び・・。
先程、ときおり愛読している【日刊ゲンダイヘネスケア】を見ている中で、『認知症終末期の親が誤嚥しないための食事介助法は？』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の79歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、私たちは子供に恵まれず、二人だけの家庭で、ささやかに過ごしている。こうした中、私は朝食、夕食の時、家内と共に頂いているが、私は亡き母の遺伝を素直に受け継いだ為か、男の癖におしゃべりが好きで、何かと家内と談笑したりしている。そして私は、食べながら家内に話したりしていると、1か月に1度ぐらい、食物が食道へ入るべきものが、気管に入ってしまうらしく、一分ぐらい、むせたり咳き込んだりすることがある。こうした時、家内は『高齢者になると誤嚥（ごえん）になる人が多いから、気を...これから晩年期を迎え、私たち夫婦は誤嚥しないための食事介助法、私は学び・・。
小沢征爾さんが生み出す音楽、世界的ピアニスト・ツィメルマンさんが語る思い出、私は学び・・。
私は東京の調布市に住む年金生活の79歳の身であるが、今朝、いつものように配達された読売新聞の朝刊を読んだりしていた・・。こうした中で、17面の『文化』欄に於いて、『小澤征爾さんの思い出親交深かったピアニストK・ツィメルマンさん共演「かけがえのない贈り物」』と見出しで、追悼の記事が掲載されていた。私は音楽の楽譜も読めなく、楽器も触れたり弾くこともできない身であるが、音楽を聴くことが好きなひとりである。たまたま私は音楽業界のあるレコード会社で、制作分野ではなく、商品、情報、経理、営業の管理畑に35年近く勤めて、定年退職した身であり、ときおりクラシックも聴いたりしている・・。こうした身である私でも、知的好奇心から今回の記事を読んだりして、クラシックの音楽に造詣のない私でも、小澤征爾さんの生み出す音楽の真摯な姿勢...小沢征爾さんが生み出す音楽、世界的ピアニスト・ツィメルマンさんが語る思い出、私は学び・・。
