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空腹で、お腹が「グー」と鳴った時、それは、身も心も大いに喜べる、大変有り難い至高の時。
江戸幕府の三代将軍、徳川家光公の時代、沢庵宗彭（たくあんそうほう）という、将軍家、諸大名、一般庶民にも、広く名前の知られた、大変立派な高僧としても有名な、臨済宗の和尚さんがおられました。徳川家光公は、この沢庵和尚と出会い、一目見るや否や、我が心の師匠として帰依し、大変に尊敬し、その教えをよく聞いていたのだそうです。ある時、家光公は、沢庵和尚の元に訪れ、「近頃、余は、何を食べても美味しいと感じられな...
【 NOVA分類 】食品の 加工度合い が 寿命 を決めていた!?
食品の加工度合 NOVA分類 が私達の 寿命 を決めていたと言っても過言ではない話。 抗老化 の為に 加工食品 や 超加工食品 の知識を高めよう。
1日2食 と 1日3食 どっちが体にいい? ※いつから 1日3食 になったのか?
抗老化 やアンチエイジング の研究で 1日3食 より 1日2食 が推奨されています。貴方の 食事の回数 は何回ですか? 胃腸を休める 16時間ファスティング は重要です。
【 抗老化物質 1位 ジンセンベリー 】 高麗人参 の10～30倍のサポニン 高麗人参の実
ED に効果の認められたシリンガレゾール を含む ジンセンベリー / 高麗人参の実 は高麗人参の10-30倍の抗酸化力があります。
【 強壮ハーブ スーパーアダプトゲン 】 ストレス に勝つ アダプトゲン ランキング TOP5
スーパーアダプトゲン を正しく知り ストレス からくる 老化現象 の 酸化 炎症 から体を守りましょう。最高の スーパーアダプトゲン 1位は 高麗人参 2位は アシュワガンダ 。
【 ストレス に勝つ アダプトゲン 】 アダプトゲン を知り 老化 と戦う
老化 や ストレス に打ち勝つ アダプトゲン Adaptogens を正しく知り アンチエイジング 抗老化 に役立てる試みです。
【世界最先端の 抗老化 研究で実証 】1日2食 は アンチエイジング の基本
1日2食 が 1日3食 より 抗老化 に効果があり 健康長寿の秘訣 であることを紹介します。食事法としては 16時間断食 / ファスティング が推奨されます。
【 百草の王 高麗人参 の秘密 】自然派 サプリ の最高峰 ※
細菌 や ウイルス に効果の高い イソジン ポビドンヨード について紹介します。 コロナウイルス にも有用なので常備薬として役に立ちます。
【 NOVA分類 】食品の 加工度合い が 寿命 を決めていた!
食品の加工度合 NOVA分類 が私達の 寿命 を決めていたと言っても過言ではない話。 抗老化 の為に 加工食品 や 超加工食品 のむ知識を高めよう。
私は最近、食後すぐにこの運動をやり始めました～ダイソーで購入したエクササイズバンドを使っていますが、翌日見事に筋肉痛でございます。ソフトとミドルとハードがあっ…
「ひまし油」で美肌を手に入れる！老化を防ぎ 肌を保湿する方法！
ひまし油を使った保湿で肌の老化を予防する！ ひまし油は、肌の健康に関する多くの研究で、肌に与える効果が明らかに…
ヒト幹細胞の美容液は効果があるって本当？ヒト幹細胞美容液の効果と注意点について解説！
ヒト幹細胞美容液の効果と注意点について解説！ 美容に興味がある人なら「ヒト幹細胞の美容液」という言葉に一度は耳…
老化を止めたい！少しでも若くいたい！老化を止める方法があるなら知りたい！抗老化（アンチエイジング）にはきっとあなたも興味あるハズ。老化防止に、抗老化に、「抗酸化」が注目されています。老化の原因の一つは「体の酸化」と言われていますから「抗酸化
