意識が大事、視線と入水角度

今日は、水曜スイム練の日。水曜休みの日でもあったのだが、日中はレポート作成が忙しくて結局ノートレに・・・。このレポート、毎週水曜日に少しずつ作成しているのだが、がなかなか仕上がらない。何時になったら提出できるのか心配になってきた…。（笑） そんな状況だが、夜はスイム練行ってきた。 オープンウォーターの練習として、周回泳やブイターン、グ…

• #スイム
• #練習会
• #オープンウォーター
• #周回泳
• #ブイターン
• #グライド
• #ローリング
• #視線

• #入水角度

• #肩痛