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うきゆび先生のしてくださったお話、ギプスで固定すると動かないから筋肉落ちるけど、サラシだと動くから揺さぶり運動で自己治癒力で治るって、自己治癒力と昔の日本人の知恵にめっちゃ感動。 院長先生がね、準備期間を経て本格的に治す段階にきたから、サラシをもっときつく巻くようにって。うれしいなー、頑張る~。 お相撲さんの180度…
カサハラ式フットケア五回目 包帯を濡らさない入浴・シャワーの方法
・脛下からかかと触って冷たくないけどひんやり感じてるのは、自律神経がうまく働いてなくて実際の温度と感じる感覚に違いがあるのかも。 ・右尻から膝の痛みは、10段階の5。6月よりはいい。6月は夜寝つけないほどひどかった。 ・外反母趾はそんなに悪くない。親指の反りはまだひどい。 ・肉球のはみ肉まだある。これがなくなるといい。 ・小指下の肉球にタコあるのは、小指側に力かかってるから。 ・歩き方は足…