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ライスベリーと玄米と寝る前のデカフェティ
禁酒10日目です日を追うごとに気分がすっきりしてきました 禁酒ついでにお肉を控えているので白ご飯から玄米にチェンジしました備蓄が残り少なくなって来たので昨日ロ…
#タイのスーパーフード
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カウチでソムタム@BANGKOK