心身の衰え、点検して予防、早めの対策で改善も、私は学び、多々教示され・・。

先程、ときおり愛読している【読売オンライン】の『医療・健康』を見ている中で、『心身の衰え点検して予防・・・早めの対策で改善も』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、私たちは子供に恵まれず、二人だけの家庭で、ささやかに過ごしている。こうした中、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、殆ど毎日のように自宅の周辺3キロ範囲にある遊歩道、公園、住宅街を歩き、ときおり認知症だけは勘弁してねぇ・・と秘かに祈願しながら歩く時もある。私は70歳の頃から体力の衰えを実感し、75歳の頃より、ときおり無念ながら、物忘れもある。そして私は、ボケてはいけない、と思いながら、自身を叱咤激励をする為に、人生は気合いだ、...心身の衰え、点検して予防、早めの対策で改善も、私は学び、多々教示され・・。

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