ここ2カ月！しゃがんでから立ち上がる時に感じる足の筋肉が衰え

2023年も、いよいよGW最終日ですか。あっという間でしたか？私らむは、ここ数年にないよいゴールデンウォークを過ごせました。といっても、買い物くらいのお出かけしかしなかったんですけれどね。それでも、ここ数年感じられなかった外の空気をじっくりと体感出来ました。幸

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