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【トランス呼吸法の効果】トランス呼吸法が私を救ってくれた（岩波先生のプログラムに通っている方向け）
外科医の7割が当直明けの手術を経験しているそうです。 つまり日勤→当直→日勤（当直明け）の手術をしなくてはいけない。そのため30時間以上不眠不休で手術に参加したことがあるということです。 私もやはりそういう経験が結構あり、非常にしんどい思いをしたし、その疲労度は集中力も判断力も低下させる。 そのため、医療事故につながるかもしれないという不安があった。 肉体的にも精神的にもギリギリでやらな...
