サーモンピカタとイカのフライ＆久しぶりに血圧測ったら…

ここのところ血圧が140台前半か130台後半が続いていたので、安心して測るのをサボっていた。でも今朝...

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• #対馬のイカフライ
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• #今日のお昼なに食べた?
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• #血圧160台に逆戻り

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