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6月8日 体どんより今日は寝たまま読書日です💦 加賀太胡瓜を調理する 水泳1200m左肩に違和感が出る💦
6月8日 曇りのち雨日の出には、4:55では間に合わなくなりました。 昨夜はベットに入っても眠れず、文庫本を読み始め 3時ごろ最終10ページあたりで入眠、おそらく3時半ごろ。💤💤 それでも5時前に目が覚めるのは年の功というか、これが老人型睡眠の特徴なのです。「あき
#リハビリ水泳
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雨晴れご飯日記