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今日の一言薬の補充と睡眠薬の影響について考える💊薬が残り 一日分 になるタイミングで、いつも 薬とサプリを補充 しています。まずは、最も大切な薬からセット！私は 5種類の薬 を服用していますが、中でも 矢印の薬は特に強力 です。睡眠薬を飲ん...
体脂肪率が急増！睡眠薬の影響で夢遊喰い（SRED）発動、お菓子2袋完食…【2月10日】
今朝の体脂肪率が22.7％に急増！原因は睡眠薬の影響による夢遊喰い（SRED）。テーブルに置かれたお菓子2袋を無意識に完食…。体重は＋0.4kgで済んだものの、摂取カロリーは3,697kcal超え。通院と水泳レッスンでリカバリーを目指します！
お昼からメンクリ行って来ました。入院時の情報提供書を持ってね。勝手に減らしたフルニトラゼパム（笑）眠れてるなら、良いよ一応、睡眠記録を持っていきました。薬の変…
夜中、エアコンがうるさくてあまり寝た気がしなくて、でも寝つきは眠剤少し減らしたけど、すごく良かったです。眠剤変更に向けて、今飲んでるフルニトラゼパム減薬の予定…
昨夜、あまりの眠気にひょっとしたら眠剤減らしてもいいか？って思ってみて、フルニトラゼパムを2㎎を1㎎にしてみた。結果、全くダメ！1時間おきにめが覚めて、寝た気…
