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ランキングに参加してます。応援お願いします♪吹き荒れていた風も治まって静かな夕暮れどき。竜田揚げ、さばで作りました。身の柔らかいさばを、香りのよいたれをからめて、からりと揚げて。さつまいもの素揚げを添えて、白いごはんがすすみます。ツナとごぼうのマヨサラダ、かぶの甘酢あえを副菜に、今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。12月19日のメニュー・さばの竜田揚げ・ツナとごぼうのマヨサラダ・かぶの甘酢あえ・水菜と油揚げ、えのきのみそ汁・ごはんツナとごぼうのマヨサラダ手軽にたっぷり食物繊維がとれてお気に入り＾＾Aマヨネーズ、レモンの絞り汁、いり白ごま（各適量）しょうゆ（少々）1ごぼうは大きめのささがきにし、水にさっとさらします。にんじんとともに鍋に入れ、ひたひたの水を注ぎ入れ、好みのやわらか...ごはんがすすむ♪魚の竜田揚げ＆ツナとごぼうのマヨサラダ♪
