メインカテゴリーを選択しなおす
気づきと学び…。やはり夫婦間…自分の感情だけで判断や行動してはいけないなぁ…と思う学びがありました…。ここにきて自分を見直すきっかけになりました…（´-`）.｡oO ⭐️共依存夫婦の状況から抜け出すためには… 👆まずは自分が共依存の関係にあるということにしっかりと気づくことが必要です。 😔「私はここを考えず、妻のASD要因で捉えてました」 👆自身の状況が共依存夫婦の状況に陥っている可能性があると感じた場合には、相手の考えを一旦全て取り除いた上で、自分の考えのみで、「自分はどうしたいのか」「自分は今後どのような生活をしてきたいのか」「自分はどのような夫婦の関係でこの先暮らしていきたいのか」を考え…
昨日自分で書いたブログ「今日知った事実…」に至ったネットの記事…『共依存夫婦の危険性…』についての内容がずっと引っかかっていた一日でした… 昨日は…知ったところで後の祭り…前を向いて…と思って今日を向かえましたが… 仕事が終わり、さっきまた同じ記事を読み返している自分が居ました。 なぜなのか理由は解ってます… 今回の別居に至った経過… これまでずっと、妻のASD特性の表面化による私のカサンドラ…と言う理由で私の中で進展していた中… 『昨日知ったこと…』の中身は、元々の私自身の特性とその危険性…についてのこと。 もちろん…当時それを知ったら、回避出来たかなんて解りませんが… 『知っていたかった……
母は常に手作りの服を私に着せていた。 普段着から、ピアノの発表会の服にいたるまで全て手作りだった。 既製服を「仕立てが悪い。」とけなし、一切買うことはなかった。 もちろん自分自身の洋服も全て自分で仕立て、着用していた。 自分の作る服が世界で一番、そういう認識があったように思う。 仕立てのオーダーの仕事に加え、自分と娘の洋服まで作っていたから、暇な時間は一時もなかった。 いつも仕事…
寒さは感じませんが、秋は確実に深まり今日は物悲くなる午後ですね…🥹 そんな中、当時私たち夫婦が知らなければいけない事実を、なんと今日知ってしまった私…😓 「楽しい事は2倍…辛くシンドイ気持ちは半分こ…」こんな事を言い合っていた時がありました。大好きな妻に依存し、尽くしてきたと言える日々… そして別居から3ヶ月…一人になり、お金は無いが時間だけはある私…そして閉じこもりがちな私は今日、あるネットの記事に引っかかりました…😳少しご案内させて下さい… ↓↓↓【共依存夫婦が行いがちな行動】相手に必要とされ続けたい、相手のことを独占していたい… ① 常に相手と行動を共にしようとする② 仕事などで離れてい…
最近ぽちっと押してくださった画面の向こうの奇特な貴方様、 感謝感謝です。ありがとうございます。 にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださると嬉しいです。 また見に来てくださいませ~~
最近ぽちっと押してくださった画面の向こうの奇特な貴方様、 感謝感謝です。ありがとうございます。 にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださると嬉しいです。 また見に来てくださいませ~~
最近ぽちっと押してくださった画面の向こうの貴方様 どうもありがとうございます。 にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださると嬉しいです。 また見に来てくださいませ~~
こんにちはkihachiyoです。今日の秋晴れ…さすがに思い腰を上げました。今日閉じこもったら恐らく…性格的にまた鬱々してしまうだろうと予感がし、近くの釣具屋さんで餌だけ買って釣りに🎣出ました。自転車で15分で一応東京湾に出られるので…😅 今日は外で紅茶を飲みながら（好きな作家）大沢在昌の小説を読むのが目的。釣りは第二です(^_^;)私の釣りはただ竿を立て仕掛けを垂らして時が過ぎれば満足😌逆に釣れたら困る…😅とにかくロケーション命なのです。ゴミゴミしてるのも好まず、今日の他者との距離感も最適(≧∀≦) そんな中…友達😸出来ちゃいました。😆しかし…この猫ちゃん😸…恐らくここのベテラン猫ちゃん。き…
こんにちは！一生愛されるパートナーシップをサポートしている”しあわせ夫婦再構築カウンセリング”しあわせ夫婦トレーナーの岩渕洋です＾＾ 心理学・脳科学・潜在意…
医師から言われた「アダルトチルドレン」。その要因は『機能不全家族』に育った自分が居る…？その時には当たり前で日常でしたが、他の家庭と何が違ったのか…？自身の人生を振り返ってみました。《この本面白かったです。深層心理の部分で自分を知るのも必要だと思いました。》 話しを戻すと、両親は既に亡くなっているので、悪く思う気持ちは無いことです。私は3人兄弟の離れた末っ子…。 ただ、上の2人は家庭環境を要因に10代で親の下を離れていきました。残された私は母に守られて育ってきたように思えます。 時代が昭和だっただけに、当時の他の家庭が容易に想像できませんが…。しかし上2人が出て行った理由を後々聞くと、当時、母…
こんばんはkihachiyoです。別居後の貧乏生活をスタートして初めて季節が変化しました『秋』って何かと感傷的…というか、感慨深い気持ちになりますね…。なんででしょうね…(^_^;) 『iPadやスマホのホーム画面…』まぁ設定しているからでしょうが「過去の思い出写真」や「集合写真」が自動で写し出されるんですよね…😅去年の今頃…などとタイトルを打って… 当時の写真📷夫婦揃ってなんと良い表情と背景なのか…(^_^;) 思えば毎週のように出かけては写真を撮り、動画を撮り…をしてきました。その頃は一年後に今の生活があるなんて微塵も考えていませんでしたね…🙀 県内のたくさんの神社⛩を巡って御朱印を頂き、…
こんにちわkihachiyoです。自分吐き出しブログを始めて2週間。こんなに溜めていた自分が居たのを知りました。まだ20記事を書いただけですが、《最初から読み返してみたいと考えてます》 これを簡単作業と考え、やってみようと思いました。何か変わりますかね…😌変わらずでも良くて、ただ急にそうしてみたくなりました。 ……………………………………………… 『こんな思いの自分が居たんだなぁ…』 『どのくらい伝えてこれたんだろ…』 『自分自身と向き合ってなかったなぁ…』 『伝えていたら何か違っていたのかな…』 ……………………………………………… 決してマイナス感情で作業するのではなく、 明日からの自分の…
こんばんは。kihachiyoです。 今日のお題は私なりに深い気がします…。 恐らくもっと相応しいタイトルは… 『自分を良く知る…』なのかもしれません。 自分でアダルトチルドレンの特性を自覚しています。「自分が無い…」のも以前描かせて頂いた通り…_(:3 」∠)_何かに依存する事で自然にモチベーションの向上や、ポジティブな自分で居られるのも間違い無し‼️そんな私だから、「結婚したい…」と思う相手が現れた時には依存します… そしてその相手がその先ASDと診断されるような人なら…こんな私はどっぷりと沼にハマってしまいます…良く考えたら…ずっとそうでした… 前回の結婚も…そして今回も… _(:3 」…
今日は良い天気でしたねぇ😌 今日は、別居して思ったこと…を改めて… カサンドラ症候群やら、大人の発達障害やら…、夫婦揃ってアダルトチルドレンやら…と、私たち夫婦は主治医から言われてきました。 これまで綴らせて頂いた通り、 私はこんな再婚でしたが、 結果を見れば「自分は自分…」 「家族は家族…」「夫婦は夫婦…」 何を優先して生きるか…なのだと思いました。 ここが定まらない（迷い続けてる）なら 『一人のほうが絶対に有意義…』 これは間違いありません。 老後や将来…子供の未来… もちろん大事ですし、無責任では居られません。しかし、ここは必ず何とかなる部分なんです…今の時代ですから… むしろ何とかなら…
●私が思い起こすカサンドラな状態… ①自己肯定感がマイナスに振り切っていた ②全く意欲が湧かず、及ぼす影響を考えれない ③全ての負を自分のせいに感じていた ④原因が解っているのに追及、行動しない ⑤誰も自分のことなど解ろうとしてくれない にほんブログ村 にほんブログ村 まだまだ出てきそうなのでこのあたりで… (@￣ρ￣@) すぐに思い浮かびましたが、その時はその時で一生懸命に生きていました。元気だった頃と比べると限界点がものすごく低かったし、そこはまだ回復とは言えませんが、充電中な感じです。 しかし、自分を客観的に見る事が出来てるのは前を向けた証拠です。上記①〜⑤は後ろ向きな思いばかりでしたか…
大人の発達障害（ASD）の妻とカサンドラ症候群の私…。大好きだった妻と愛されてると思っていた私…。その答え合わせは、もはや意味は無いですのですが… もしまた戻れるならば…楽しく笑いあっていたあの頃に戻りたい…。毎週のように御朱印を貰いに出かけていたあの頃…たくさんの写真も残してきました。 にほんブログ村 私たち夫婦、いつもシンドイ思いをしていた訳ではありませんでした… でも衝突する時は必ずその原因がありました。その時は気づけなかっのですが、こうやって1人の時間を過ごすと色々思い出されてきます…後悔しても遅いですが… その原因は、今思えば『子ども…』の話しになる時でした…。 前述したとおり私と妻…
私のような歯並びを矯正できると知ったのは、もう少し後の事だ。 雑誌に歯科医院の広告があって写真が載っていた。 矯正前の歯は、かつての自分のように完全に奥側にあった。 噛み合わない奥に生えた歯でも動くのだと知った。 抜歯する必要など全く無かった事を知らされた。 その時の衝撃が一番大きかった。 有ればどうにかなった。 何も知らずにいた。 教えてくれる歯医者に当たらなかった。 …
前の歯で物を噛み切る。 上下で挟んで切るから、きれいに食べられる。 私のは二重になっていた。 みかんの房を前歯で挟んで果肉を引き抜いて食べようとしても、二重になった奥の歯が邪魔して、水分が飛び散り上手く食べられない。 林檎もきれいにかじる事はできなかった。 物を食べるささやかな行為と幸せ。それが不可能な歯。 それは些細な事かもしれない。 些細でない事もある。 舌に当たって常…
勉強会担当のモリモリです あるあるコールでは参加者のトークのあとみんなでアルコール依存症に関する勉強をしています。 例えば治療したくない人に治療を勧めるにはア…
こんにちは！一生愛されるパートナーシップをサポートしている”しあわせ夫婦再構築カウンセリング”しあわせ夫婦トレーナーの岩渕洋です＾＾ 心理学・脳科学・潜在意…
こんにちは！一生愛されるパートナーシップをサポートしている”しあわせ夫婦再構築カウンセリング”しあわせ夫婦トレーナーの岩渕洋です＾＾ 心理学・脳科学・潜在意…
両親はその後も歯医者を探そうとはしなかった。 よく言われた。 「あんたは口が小さいから、見えへん見えへん。」 口を閉じてしまえば外からは見えない。 見えないから気にするなと。 結局それで済ませてしまった。 母が探したのはピアノの先生だった。 小学生になってから習い始めたピアノ。 しかし月謝が高いという理由でそこを辞め別の先生に代わった。 「あの先生は月謝を上げて。高…
歯が折れて、母は私を近所の歯医者に連れて行った。 だが医者は「そのままで大丈夫。」と言い、何も処置しなかった。 それで長くそのまま放置することになった。 私の永久歯は異常な位置に生えてきた。 折れた乳歯の根が残っていて、その根に阻まれたせいだ。 母親は再度、医者に見せに行ったが、いい提案は何もなかった。 そのまま放置するだけだった。 まず、上の前歯4本が…
父親には精神疾患があった。 母親はそうとは知らされず見合いで結婚した。 父親が再婚だった事も、かなり後になって知らされた。 前の奥さんとの間に息子がいた。 その奥さんが出て行く時、生まれたばかりの子を渡さなかった。 父が養育費を払うのを嫌ったためだ。 その子は他の場所へ預けられ、すぐに亡くなった。 病死だったのか、栄養失調などの餓死だったのか…。 それはハッキリとはしてい…
こんにちは！一生愛されるパートナーシップをサポートしている”しあわせ夫婦再構築カウンセリング”しあわせ夫婦トレーナーの岩渕洋です＾＾ 今回はあなたに「ダメンズ…
こんにちは！一生愛されるパートナーシップをサポートしている”しあわせ夫婦再構築カウンセリング”しあわせ夫婦トレーナーの岩渕洋です＾＾ 今回はあなたに「頑張らな…
毒親が罪悪感を植え付ける？子どもをコントロールする毒親の心理原因
毒親は子どもに罪悪感を植え付けがちです。それは自分の支配下において子どもをいつまでもコントロールしたいという深層心理の表れです。では、この記事では毒親の罪悪感の植え付け方と、その心理的な要因をわかりやすくお伝えしています。
毒親の自覚なしの行動とは？毒親の気づかない心理の理由と対処法
毒親は無自覚に子どもを傷つけています。そして指摘されても何度でも同じ過ちを繰り返すことが非常に多いのです。毒親に子どもを傷つけていることを自覚させ、改善を促すことははたして可能なのでしょうか？この記事では無自覚な毒親の行動とその行動理由をわかりやすく解説しています。
毒親のプライバシー侵害：つきまといの心理的理由と対処法を解説
子どもにとって毒になる親「毒親」は、子どものプライバシーについて無頓着な傾向があります。幼少期からの毒親の過干渉が思春期や大人になってまでも続くことで、子どもの心身にストレス性の症状としてあらわれることが多々あります。その毒親のプライバシー侵害と対処法について解説しています。
プラケーターの恋愛：慰め役に存在価値を見つけた悲しい恋愛の癖
アダルトチルドレンのプラケーター女性は恋愛がこじれがちです。慰め役であるプラケーターは、慰めることに価値を置きすぎてしまい、ダメな男を知らないうちに選択しています。では、なぜこのようなことが起きるのでしょう。この記事ではプラケーター女性の恋愛の心理的な特徴をお伝えしています。
こんにちは！一生愛されるパートナーシップをサポートしている”しあわせ夫婦再構築カウンセリング”しあわせ夫婦トレーナーの岩渕洋です＾＾ 今回はあなたに「最速で夫…
こんにちは！一生愛されるパートナーシップをサポートしている”しあわせ夫婦再構築カウンセリング”しあわせ夫婦トレーナーの岩渕洋です＾＾ 今回はあなたに「愛すれど…
アダルトチルドレン：ケアテイカー（リトルナース）とは？特徴や原因、人間関係を解説
アダルトチルドレンのケアテイカー（リトルナース）タイプについての解説です。ケアテイカー（リトルナース）はイネイブラーのようにお世話に夢中ですが、お世話をする意図は見返りです。お世話することで存在価値を認められたり、感謝をしてほしいのです。この記事ではケアテイカー（リトルナース）を詳しく説明しています。
イネイブラーの恋愛：共依存関係を生む世話焼き係のダメ男好きを解説
アダルトチルドレンのイネイブラーの恋愛パターンはダメ男に尽くしすぎて疲弊することがあげられます。イネイブラーはお世話をすることが存在意義なので、実は何度他の男性と付き合ってもダメ男を引き当てる可能性が強いです。このイネーブラーの恋愛パターンをくわしく解説いたします。
ケアテイカー（リトルナース）の恋愛：お世話好きの見返り必要タイプ
アダルトチルドレンのケアテイカー（リトルナース）の恋愛の問題点について解説しています。ケアテイカー（リトルナース）はおせっかいなくらい人の世話を焼きます。このお世話は見返りを求めてのことなので、感謝も何もないと勝手にお世話をしながら切れてしまいます。そのほかの恋愛問題についても解説しています。
ヒーローの恋愛：承認欲求を満たしてくれる依存相手を守り続ける英雄
アダルトチルドレンのヒーロータイプの恋愛は、共依存関係に陥りやすいです。子どもの時から過度な期待にこたえて成功体験を積んできたヒーローは、承認欲求の塊で、恋人にも過度な期待と承認を求めがちです。このアダルトチルドレンのヒーローの恋愛問題を詳しく解説いたします。
プリンス（プリンセス）の恋愛：溺愛される裏の共依存傾向と人格無視
アダルトチルドレンのタイプにプリンス（プリンセス）タイプがいます。名前のように親から溺愛されて育ちますが、裏では子どもの人格を無視されているために、彼らは成人してから生きづらさを抱えています。このプリンス（プリンセス）の恋愛傾向を解説していきます。
イネイブラーの克服：アダルトチルドレンの共依存の克服方法を解説
アダルトチルドレンのイネイブラータイプの克服ポイントは共依存の克服です。誰かのお世話をすることが存在価値になっているイネイブラーは、実はそのお世話が相手を依存させ、自分も相手も苦しくなっていることに気が付いていません。この記事ではイネイブラーの克服ポイントを詳しく説明しています。
ケアテイカー（リトルナース）の克服：アダルトチルドレンの過干渉を克服
アダルトチルドレンのケアテイカー（リトルナース）を克服する問題は過干渉です。過干渉することで共依存を生み、関係性を作り上げようとしますが、ケアテイカー（リトルナース）はお世話をし続けたいため、自立を阻み、自分も相手も苦しみます。このケアテイカー（リトルナース）の克服について詳しく説明しています。
プラケーターの克服：アダルトチルドレンの慰め役の共依存を克服する
アダルトチルドレンのプラケーターは親の感情を慰めることを第一優先にした共依存者です。プラケーターの克服には、この共依存を克服して慰めをやめることが一番大切です。この記事ではプラケーターがアダルトチルドレンを克服するヒントをご紹介しています。
こんにちは！一生愛されるパートナーシップをサポートしている”しあわせ夫婦再構築カウンセリング”しあわせ夫婦トレーナーの岩渕洋です＾＾ 今回はあなたに「たった1…
イネイプラータイプのアダルトチルドレンが引き起こしやすい問題とは
イネイプラータイプのアダルトチルドレンが引き起こしやすい問題とは アダルトチルドレン克服に関するブログ NLP（神経言語プログラミング）心理学のカウンセリング資格なら日本NLP学院 心理カウンセラー・コーチング資格取得で必要とされる人へ マインドフルネス×心理療法NLP 日本アドバンスドNLP協会認定校 神奈川/相模原・リモート対応
イネイブリングとは？共依存の原因になる世話焼き行動をやめるには
イネイブリングとは世話焼き行動という言葉の意味です。イネイブリングはアダルトチルドレンのイネイブラー（世話役、救済者）の行動で、依存症者に対する共依存を生む世話焼き行動です。この世話焼き行動がなぜ共依存を生むのか？イネイブリングをやめるには？について詳しく解説しています。
ケアテイカー（リトルナース）、プラケーター、イネイブラーの違い
アダルトチルドレンのケアテイカー（リトルナース）、プラケーター、イネイブラーは3タイプとも人に尽くし過ぎるという問題があります。けれども、心理的には細かな違いがあり、これらを理解することがアダルトチルドレン克服の助けになります。この3タイプの違いについて詳しく説明しています。
