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【書評】高齢者ではなく幸齢者。80歳からの人生を楽しく過ごす秘訣！「80歳の壁」を読む
最近出版された本は、昔と比べてどんどん文字が大きくなってきています。新聞もそうです。実家の整理中に昭和後期の新聞を発掘することがあるのですが、米粒よりも小さな文字が整然と並んでいて驚くばかり。 その理由は、どんな方でもストレスなく読みやすく
【書評】世界的な写真家と梨園の妻の不倫。実話を元に林真理子が小説化！「奇跡」を読む
新聞広告で出版の告知を見たときに大変びっくりした一冊があります。それが、今回ご紹介する『奇跡』です。 この物語は、梨園の妻の不倫を実名で小説化したものです。しかもその執筆のきっかけが、他ならぬ梨園の妻その人だというから驚き！ 歌舞伎界での男
【書評】急速に進行した円安を丁寧に分析。金利上昇の影響は？「悪い円安 良い円安」を読む
2024年3月19日の金融政策決定会合で、ついに日本銀行がマイナス金利政策の解除を決めましたね。マイナス金利政策が開始してから約17年。長いあいだ金利のない世界を生きてきた私たちですが、これを機に金利のある世界へと変わっていくことになります
【書評】臨床の知とは？放送授業が充実している放送大学教材の「臨床心理学概論」を読む
心理学を勉強したいと思う方の多くは、カウンセリングなどをとおして誰かを支えたい、助けたいという思いがあるのではと思います。そして、ゆくゆくは心理系の資格を取得したいという目標もお持ちなのではないでしょうか。私がかつて4年制大学の心理学部に通
【書評】人間の身体への理解を深める！放送大学教材の「人体の構造と機能」を読む
放送大学に入学して半年…。公認心理師の取得に向けて取り組み始めたことは「心理学研究法」の紹介記事で書いたとおりですが、心理系の科目だけを受講するのも疲れてしまうかな？と思ってしまった私。そこで、白羽の矢が立ったのが心理と教育コースの科目では
【書評】アフリカの課題とは？「あなたとSDGsをつなぐ『世界を正しく見る』習慣」を読む
SDGsという言葉を聞くようになってはや数年。こうしたキーワードは一過性のブームで終わってしまうことも多いですが、日本においてはまだまだ健在といえるでしょう。とはいえ、「SDGs疲れ」という新たなキーワードも登場し、アメリカでは2023年5
【書評】英語を学ぶ意味を考える！放送大学教材の「グローバル時代の英語」を読む
私たち日本人は、外国語教育といえば多くの方が「英語教育」を想像するのではないでしょうか。最近では学習指導要領の改訂により、2020年から小学校での英語教育が必修化されました。もともと、高校受験に向けて試験勉強をする学生にとって、得手不得手は
【書評】論文作成に必須のスキル！統計解析の基礎を学ぶ放送大学教材の「心理学統計法」を読む
先日ご紹介した「心理学研究法（'20）」とセットで受講すると良いのが、今回ご紹介する「心理学統計法（'21）」。多くの大学の心理学部では統計法が必修科目となっており、心理学を学ぶ学生にとって第一の難関となることが多いです
【書評】実証科学としての心理学の醍醐味を味わう！放送大学教材の「心理学研究法」を読む
2023年4月。私は放送大学に入学し、心理と教育コースで心理学を学び直すことにしました。詳細は「心理学概論」の紹介記事にあるとおりですが、働きながらでもコツコツと心理学の勉強をしたいと思ったのです。勉強を進めるにつれ分かってきたのは、放送大
【書評】日銀総裁の植田和男氏による「大学4年間の金融学が10時間でざっと学べる」を読む
2023年、日本の中央銀行である日本銀行の新しい総裁に植田和男氏が選ばれました。実は、植田氏は東京大学の名誉教授でもあり、これまで経済学の教育に力を注いできた方。そして、経済学者出身の日本銀行総裁は、なんと戦後初です！今回は、そんな植田氏が
【書評】昭和初期の暮らしと戦中戦後の厳しい生活を知る！「川滝少年のスケッチブック」を読む
終息が見えないロシア・ウクライナ戦争。2023年からはパレスチナのガザ地区を巡るニュースも加わり、世界情勢の変化に心を痛めている方も多いことでしょう。日常的な場面では物価などの経済的な変化も気になるところですが、「自分が住む国で実際に戦争が
【書評】それって本当に必要？自分らしい人生を歩むために「しないことリスト」を読む
私たちは日々何かに追われています。たとえば、「転職するにはもっと価値のある資格をとらないと…」「勉強しないと昇進が難しい…」「そろそろ家を買わないとヤバい…」「健康のために食事を運動に気を付けなければ…」「これからの時代、英語ができないとマ
【書評】交流分析の元祖！TA入門書の「ギスギスした人間関係をまーるくする心理学」を読む
家族や職場で「なんだかうまくいかないなぁ…」と思うことはありますか？その原因の一つに、人間関係の悩みがあるかもしれません。特に、互いの間にギスギスした関係が生まれているなら、何をやっても満足のいく結果は出にくいといえるでしょう。こうした、多
【書評】ホスピスで人生の最期に食べたい思い出のおやつは？「ライオンのおやつ」を読む
今回は、小川糸さんの小説『ライオンのおやつ』をご紹介します。数ヶ月振りに読んだ小説は、涙がとまらない物語でした。2020年本屋大賞で第2位を受賞し、NHKでテレビドラマ化もされました。それでは早速読んでいきましょう！こんな方にオススメあたた
【書評】学校のトイレ問題や排泄物の活用を真面目に考える！「ウンコの教室」を読む
2005年より日本では学校に栄養教諭が配置され、食に関する教育が行われるようになりました。食べるという行為から健康を考える食育が定着してだいぶ経つので、このような資格をお持ちの方もいらっしゃることでしょう。今回は発想の転換として「食」の出て
【書評】ベストセラーの続編かつ遺作。変化に戸惑うあなたへ。「迷路の外には何がある？」を読む
今回は、大ベストセラー『チーズはどこへ消えた？』の続編である『迷路の外には何がある？』をご紹介します。前書は日本で450万部のベストセラーではありましたが、そのぶん、読者から著者へは多くの疑問や感想が寄せられたようです。なかでも、「なぜ、変
【書評】変化にどう対応する？物語から教訓を得る「チーズはどこへ消えた？」を読む
私たちはパンデミックによって、世界的にも大きく、急激な変化に直面しました。辛い日々に涙を流した方もいるでしょうし、この変化に乗じて成果を上げた方もいるかもしれません。今回は、変化への適応という観点で書籍『チーズはどこへ消えた？（Who Mo
【書評】イノベーションでより良い未来を！「システム×デザイン思考で世界を変える」を読む
”デザイン思考”という言葉をご存じでしょうか？イノベーションに関する話題でたびたび登場するこの思考法、実はよく理解していなかったので基礎知識を得るために入門書を読んでみました。今回ご紹介する「システム×デザイン思考で世界を変える」は、慶應義
【書評】新技術とともに人生100年時代をどう生きる？「LIFE SHIFT2」を読む
新しいテクノロジーを導入して、仕事の進め方をどんどん変えていく時代なんだな、と最近感じています。たとえば、連絡手段は電話からメール・チャットなどに変わっていきました。2010年代のはじめまでは毎日何本もの電話がかかってきたものですが、コロナ
【書評】富豪はトイレのフタを閉める？まずは1回15分から片づけよう！「男の部屋の整理術」を読む
会社に遅くまで残って仕事を片づける日々。帰宅したあとはもうヘロヘロで、自宅の片づけはまったく進まず…。そんな生活を送る方は、あなただけではありません！疲労が溜まれば、家のメンテナンスがおろそかになるのは当然というもの。今回は、そんな方が疲れ
【書評】義勇兵？社会奉仕？自己犠牲？考えるヒントとなる「モヤモヤのボランティア学」を読む
ボランティアという言葉には、様々なニュアンスが隠れています。「社会奉仕」「社会貢献」「共助」といったポジティブな文脈で登場することもあるし、「無償労働」「自己犠牲」「偽善」といったマイナス面が強調されることもあるでしょう。私は数年に亘ってボ
【書評】起業のプロから学ぶ！新規事業の創出に向けて「起業は意志が10割」を読む
新型コロナウィルスの蔓延により、時代が大きく転換しました。これまではあまり活用されてこなかった在宅勤務にオンラインミーティング…。特に事務職においては「同じ建物の同じフロアで一緒に仕事をする」という働き方がだんだんと過去のものになりつつあり
【書評】まずは正しく理解することから。「図解でわかる 14歳からのLGBTQ+」を読む
男女雇用機会均等法が1985年に制定されました。しかしながら、男女間の経済格差が未だ縮まらない日本。管理職の女性比率は12.7%（2022年10月時点）と、性別による大きな偏りが存在しています。また、内閣府調査によれば、非正規雇用者の女性（
【書評】捨てる行為は目的ではなくプロセス！「断捨離 私らしい生き方のすすめ」を読む
日常の雑務に追われる日々。「部屋が散らかっている自覚はあるけれども、なかなか片づけられない」という方は少なくないのではないでしょうか？私は、仕事に勉強に家事に…とやることが多々あるなかで、祖父が他界。実は両親も病気を抱えている状態であり、て
【書評】言論統制に検閲…国民の戦争熱が高まった背景とは？「帝国日本のプロパガンダ」を読む
ロシアのウクライナ侵攻から約1年半。長引く戦争に胸の痛みを感じるばかりです。遠く離れた日本においては戦禍を身近に感じにくいものの、物価高などの形で間接的にその影響を受けていますよね。今回の戦争では、SNSを活用した市民の戦争参加も話題になり
【書評】歴史を振り返り、現代の貧困を考える。放送大学教材の「貧困の諸相」を読む
コロナ禍のあいだ、どんなことを考えましたか？仕事では在宅勤務のオンラインミーティングが拡大し、多くの企業で少しずつ浸透してきましたよね。社会的には、老舗の廃業や無差別殺傷事件の報道が思い出されます。私は、コロナ禍開始3年目の2022年、祖父
【書評】幅広い領域を取り上げて概説！放送大学教材の「心理学概論」を読む
家族や仕事、日常のさまざまな出来事をきっかけに「心理学を学びたい！」と考える方は多いですよね。「誰かの助けになりたい」「自分自身のことをもっと知りたい」などその理由はさまざまあることと思います。かくいう私も、高校卒業後に大学で心理学を専攻し
【書評】遠距離介護と孤独死。空き家管理の実体験をエッセイ化！「父がひとりで死んでいた」を読む
両親の高齢化や体調不良に直面し、不安な思いを持つ子どもは少なくありません。特に両親と遠く離れて暮らす方は、自由に実家へ立ち寄ることが難しく、日常生活と介護との両立に対する制約が多いといえるでしょう。厚生労働省の統計によると、約9万～10万人
【書評】先進企業の事例から攻めと守りの経営を考える！「SDGs時代を勝ち抜くESG財務戦略」を読む
コロナ禍に突入した頃からか、にわかに耳にするようになった「SDGs」。理解しているようで本質的なところがよく分からない、という方も多いのではないでしょうか。SDGsという言葉の定義を外務省のHPで確認してみましょう。持続可能な開発目標（SD
【書評】異文化交流を通じて母国語をとらえ直す。「必携！日本語ボランティアの基礎知識」を読む
昨今、「多様性」という言葉がよく聞かれるようになりました。性の「多様性」に、障がいの有無も含めた「多様性」、国籍の「多様な」方々と働く…などなど。「多様性」という言葉は、まさに現代における重要キーワードですよね。SDGsの観点でも、「多様性
【書評】学術的な文章を書きたくなる！放送大学教材の「日本語アカデミックライティング」を読む
新書を読んでいて、著者の主張に大いに納得した経験はありますか？ビジネス書を含む実用書から業務に役立つ知識を得ながら、本の書き手が巡らす論理展開に感嘆することは少なくありません。読書体験というのは、そこに記述された内容からだけでなく、文章のつ
【書評】ロジカルな断捨離で快適な毎日を。「必要十分生活」を読む
断捨離の本を探していると、専業主婦の目線から語られる書籍が多いことに気が付きます。玄関から台所回りまで、主婦ならではの観点で記述された片づけ方は女性の私にとって大変参考になる点が多いのですが、バリバリ働く男性の方にとっては少し物足りないもの
【書評】ボランティア活動はいかが？「共に育つ“学生×大学×地域”」を読む
コロナ禍の間は人と人との接触が制限され、対面でのコミュニケーションに大きな工夫を求められる場面が多々ありました。特に、ボランティア活動は最も影響を受けた活動の一つであり、感染予防のために子どもやお年寄りへのサポートが自由にできなくなってしま
【書評】実家を整理して暮らしやすい空間へ。「ミニマリスト、親の家を片づける」を読む
社会人になってからは実家を離れ、両親とは距離的にも離れた場所で暮らしている、という方は多いのではないでしょうか。自分自身も家庭を持ちながら、介護などで両親の家を定期的に訪れるというのは、今の時代珍しいことではなくなってきました。私は、現在遺
【書評】うつ病と躁うつ病の違いとは？「新版 双極性障害のことがよくわかる本」を読む
コロナウィルス感染症の蔓延によって、こころの不調をきたした方はたくさんいらっしゃいました。仕事を失い経済的な打撃を受けた方、感染症の後遺症に悩まされている方、急激な生活の変化に不安が膨らんだ方…。憂うつな気持ちに沈む方を支えた方もいらっしゃ
【初心者向け】年間0冊から150冊以上へ！読書や勉強を習慣化するコツ
※本記事は、筆者が過去にカクヨムに2019年10月に投稿した内容を加筆修正したものです。きっかけは、なんとなくでした。社会人になり、資格試験の勉強場所を探して図書館に通い始めたら、気が付けば読書習慣が身に付いていました。「なんとなく」で始め
【書評】他者理解への思索を深める知的な旅へ。「他者の靴を履く」を読む
2019年に、『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』（新潮社）という本がベストセラーになりました。著者はブレイディみかこ氏です。この本に関する内容で、特に多くの人が口にしたのが、なんと同書にたった4ページしか登場しない「エンパシー」
【書評】高校生向けSNS必須の世界における若者たちの青春群像劇！「オルタネート」を読む
今回は、男性アイドルグループNEWSのメンバーとしてもよく知られている、加藤シゲアキ氏による作品を紹介します。本作『オルタネート』は、第42回吉川英治文学新人賞に加えて第8回高校生直木賞も受賞。第164回直木賞候補にも選出されています。『オ
【書評】家族が快適に過ごすための生前整理を指南！「親の健康を守る実家の片づけ方」を読む
実家に久々に帰省すると、親の元気な姿にホッとするもの。住み慣れた場所で羽を伸ばす方もいるでしょう。あるいは、家族に家事を頼まれて全く休養できない、なんて方も？いずれにせよ、ホテルなどへの宿泊などと異なり、実家を「自宅の延長」と捉える方は少な
【書評】VUCAの時代を生き抜く思考法！「思考をやわらかくする授業」を読む
現代はVUCAの時代といわれるようになりました。VUCAとは、変動（Volatility）が大きく、不確実（Uncertainty）であり、諸要因が複雑（Complexity）に関連し、先行き不透明で曖昧（Ambiguity）ということ。2
【書評】悩んでいるのは自分だけではない！「30代にしておきたい17のこと」を読む
2020年からのコロナ禍によって、それまで描いていた人生がずいぶん変わった、という方は少なくないことでしょう。年齢に応じて悩みの種類も幅広いものです。しかし、いま抱えている悩みは新型コロナウィルスだけが原因なのでしょうか？コロナ禍にならずと
【書評】現代のひきこもりの姿とは。誤解に気付く！「コンビニは通える引きこもりたち」を読む
近年、社会的に大きな事件を起こした被告の経歴が、マスメディアによって広く報道されるようになりました。なかでも、社会との関わりが希薄な「引きこもり」に関する事件が相次いで発生した2019年（川崎市登戸通り魔事件、元農水事務次官長男殺害事件）は
【書評】身近な人の生死を考えさせられる甘酸っぱい青春小説！「君の膵臓をたべたい」を読む
大切な人を失うのは、とても悲しいことです。私は、2022年に家族の死を経験しました。2人の祖父との急なお別れに呆然とし、法事などの忙しさに目をぐるぐるさせながらその悲しみに日々向き合ってきました。こういうとき、どうしても目が向くのは人の人生
【書評】文学者たちの人生と戦争を考える。「文豪お墓まいり記」を読む
2023年3月現在、ロシア・ウクライナ情勢の終着点が見えない状況が続いています。日本国内においても、防衛力強化の必要性を巡る議論が盛んになってまいりました。日本において、国土および国民が大きな被害を受けたという意味で最も記憶に新しい戦争は、
【書評】会社勤め後に院生へ！学生生活をイメージできる「社会人のための文系大学院の学び方」を読む
日本では少子高齢化が進み、国民全体における子どもの比率がどんどん低くなってきています。子どもの数が減っているということは、若い学び手の数も減っているということ。大学の数は増えていますが、定員割れにより収益が悪化している大学が全国で増えている
【英語】語学学習を始めるなら、まずはNHKラジオ講座を使い倒そう！
「とにかく英語の勉強をしたいけど、どの教材を選んだらいいかわからない」。コロナ禍で自宅から出られない日々を過ごし、グローバル化も進む世の中を思って英語学習の重要性を再認識した方も多いことでしょう。結論から言いますと、そんな方にはまずNHKラ
【書評】ウクライナ侵攻の背景は？池上彰氏が国際情勢を解説！「独裁者プーチンはなぜ暴挙に走ったか」を読む
ロシアがウクライナへの侵攻を開始したのは2022年2月24日。あれから1年以上が経過しました。今回は、ウクライナ情勢への理解を深めるための一冊をご紹介します。著者は池上彰氏。本書は、週刊文春に連載されていた「池上彰のそこからですか！？」を再
【書評】感動の直木賞受賞作！犬を愛する人に読んでほしい「少年と犬」を読む
動物と暮らすというのは、心が安らぐものです。私は、生まれたときから先代犬のシーズーとの生活を開始し、その後いろいろな犬との出会いと別れを経験しながらも、長い時間を犬と過ごしてきました。今回ご紹介するのは、第163回直木賞受賞作「少年と犬」で
情報過多の時代。毎日たくさん流れてくるニュースやSNSの通知に追われることが多くなりました。インプット量が多い一方、なかなかアウトプットに繋げられていない自分がいる…という方は少なくないことでしょう。今回は、仮想ライブ空間を提供する株式会社
【書評】脳科学の知見から考える美醜格差、同性愛、不倫。「空気を読む脳」を読む
今回ご紹介するのは、 「容姿が美しい人は成功するのか？」 「不倫に対するバッシングってどんどん加熱してない？」などなど、日常のさまざまな疑問を脳科学の知見から探る一冊です。本書は、脳科学者として著名な中野信子氏が、Webメディア「現代ビジネ
【書評】連載開始後に新型コロナが流行。占い師の運命やいかに？「カード師」を読む
新型コロナウィルス感染症の流行を経験して、世界は大きく変わりつつあります。今回は、朝日新聞での小説連載中にパンデミックを迎えた、中村文則氏の作品をご紹介します。中村文則氏といえば、国内外で高い評価を受ける芥川賞作家。本作『カード師』は、全編
【書評】聞き上手は話し上手！会話が途切れてしまうあなたに。「人は話し方が9割」を読む
「職場の同僚とうまく会話ができない…。」「初対面の相手と何を話したらいいんだろう…？」コミュニケーションというものは日々に欠かせないもの。しかし、「嫌な顔をされてしまった…」「うまく伝えられなかった…」など悩みも尽きないテーマですよね。今回
【書評】差別を多角的な視点から捉えていく評論！『「差別はいけない」とみんないうけれど。』を読む
コロナ禍では、ジョージ・フロイド氏の死亡事件を契機に、全米で"Black Lives Matter"運動が起こりました。かつての奴隷制を想起させる人物の銅像を壊すといった反差別運動と平行して、アジア人差別によって日本人が
【愛用】テキスト入力ツールpomera（ポメラ）DM30がすごく使いやすい！
キングジム社から発売されているpomera（ポメラ）という商品をご存じでしょうか？テキスト入力に特化したツールです。すでに製造終了となってしまったのですが、DM30を購入して本当に買って良かった！と思ったので、ご紹介します。※本記事は、旧ブ
【書評】フィンランド発！開かれた対話という精神科医療。「まんが やってみたくなるオープンダイアローグ」を読む
オープンダイアローグという手法をご存じでしょうか？昨今、精神科医療で注目されており、斎藤環氏が邦訳したのをはじめとして、さまざまな本が出版されています。今回は、そんなオープンダイアローグに関する本のなかでも最も分かりやすい！と自信を持ってオ
【初心者向け】新たな本との出会い方6選！読書ライフを充実させよう♪
2023年が始まります！「1年の初めになにか新しいことを始めたい…」という方は多いのではないでしょうか？年が変わると空気もどこか改まった感じがして、新鮮な気持ちになることでしょう。今回ご紹介するのは、未知の領域の本と出会う方法です。本記事は
【書評】ノーベル文学賞作家が描く！病弱な子どもとAIの美しく心温まる物語。「クララとお日さま」を読む
1年の終わりが近づくと、年の瀬に向けて仕事の追い込みにブラックフライデー・年末セール、大掃除など大忙しの方も多いことでしょう。日常生活への直接的な影響はないけれど、12月といえばノーベル賞授賞式が開催される月。開催日の12月10日は、賞創設
【書評】現代日本を見つめ直す。受験にも学び直しにも！「一度読んだら絶対に忘れない日本史の教科書」を読む
今回ご紹介するのは山崎圭一氏のベストセラー、『一度読んだら絶対に忘れない世界史の教科書』の続編です。私は高校での社会科目は世界史を選択したため、日本史の知識は中学校でストップしている状態でした。当時、世界史を選んだことに後悔はありません。し
【書評】グローバル時代の教養として歴史を学ぶ！「一度読んだら絶対に忘れない世界史の教科書」を読む
YouTubeで総再生回数850万回超え！今回は、公立高校の社会科教員でもある著者がまとめた世界史の入門書をご紹介します。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b fu
【書評】初めてのブログ運営に悩んでいるならまずはこの一冊！「本気で稼げるアフィリエイトブログ」を読む
今回は、ブログを開設するにあたって参考にした書籍をご紹介します。それは、亀山ルカさんの「本気で稼げるアフィリエイトブログ」！こちらの本ではブログ運営で楽しく収益を上げる方法が体系的に書かれていて、新しいことに足踏みしがちな私にとって大変参考
【書評】1964年の東京五輪でも辞任劇があった！国民は開催に興味なし？「超空気支配社会」を読む
今回は辻田真佐憲氏の評論集をご紹介します。本書は、辻田氏が紙面やオンライン媒体で発表した論考を収録したもので、SNS上の炎上事案からコロナ禍の同調圧力まで、現代社会を理解する上での考えるヒントとなる一冊。軍歌に代表されるプロパガンダについて
【書評】ある出稼ぎ労働者の生涯。天皇制とホームレスの関連から読み解く「JR上野駅公園口」を読む
今回は柳美里氏の「JR上野駅公園口」をご紹介します。2020年全米図書賞（翻訳文学部門）を受賞したことで注目を集めたので、作品名をご存じの方も多いことと思います。私は、実は柳美里さんの作品を読むのは本作が初めてでした。この「JR上野駅公園口
【書評】自分探しの旅に終止符を打つ！「世界一やさしい『やりたいこと』の見つけ方」を読む
大学生活も終わりに近づけば、その先は…就職活動。このタイミングになって初めて「働く」ということを意識し、ガクチカ（学生時代に力を入れたこと）で悩む学生は例年多いのではないでしょうか。自分の「やりたいこと」って何だろう？このシンプルな問いにす
【書評】社会の不公正に立ち向かうキャリア・カウンセリング！「社会正義のキャリア支援」を読む
近年、ショッキングなニュースを目にすることが多くなりました。名古屋入国管理局の施設でスリランカ人女性が亡くなったり、路上生活者の60代女性が亡くなったり。見ているだけでも大変痛ましく、社会の歪みをどこか感じさせもします。これらの問題を根本的
【書評】普通ってなんだろう？自分らしさを考える家族小説「水を縫う」を読む
「普通」ってなんだろう？新型コロナウィルス感染症で世界が混乱するなか、これまで自分が信じていた常識について考え直すようになった方は少なくないことでしょう。今回は、いわゆる「普通」ではない家族の織り成す物語をご紹介します。本作は、第9回河合隼
【書評】片付けが進まない理由は？読み進めるうちに不用品が減っていく「1日5分からの断捨離」を読む
モノに溢れる現代、洗練された佇まいというものに激しく憧れながらも、なかなか実現できず。在庫の量を把握しておらず、余分に購入・保管してあったり…なんて方、いませんか？はい、私です。「断捨離したいけどなかなか断捨離が進まない…」そんな方に是非読
【書評】差別感情は排除できるのか？優生思想について思索を深める「相模原障害者殺傷事件」を読む
2016年、障害者施設の元職員による障害者殺傷事件が起きました。とても凄惨な事件で、加害者の揺るがぬ主張に驚きを覚えた方も多いことでしょう。今回は、事件現場となった津久井やまゆり園でかつて自身も勤務していたという、社会学者の西角純志氏による
【書評】人生のあらゆる悩みへの解決方法を科学的に示す！「ストレスフリー超大全」を読む
コロナ禍を通して、仕事のあり方や人生の優先順位について思いを巡らす時間が増えた気がします。コロナ禍初期時点では、すでに世間に「働き方改革」というキーワードが広がっておりましたが、自宅で過ごす時間が長くなった以上、「家族や健康といった日常につ
【書評】晩成社による十勝開拓を小説化！「チーム・オベリベリ」を読む
明治維新から約150年。現代ニッポンの基礎はこの時期に形作られたといえるでしょう。温故知新といいます。新型ウィルス感染症の流行によって新たな時代の変わり目を経験している21世紀の私たちにとって、当時の出来事から得られる学びがあるでしょうか―
【書評】日本最大の地方公共団体、東京都職員の日常とは？「ハダカの東京都庁」を読む
築地市場の移転問題や新型コロナウィルス感染症のニュースで連日のようにお見かけした小池百合子都知事。「小池劇場」や「3つの密」など、新たな流行語を生むキーパーソンだったことは言うまでもありません。元キャスターならではの滑舌、言葉選び、テレビ映
【書評】患者目線で書かれた逐語記録。「死にたいけどトッポッキは食べたい」を読む
著者はペク・セヒ氏。1990年韓国のソウルに生まれ、文芸創作学科を卒業後、出版社に勤務しました。本書は気分変調性障害（軽度のうつ病）の治療記録を、患者のペク・セヒ氏自身がまとめて出版したものです。こちらの書籍、最初は自費出版にて世に出たので
【書評】PayPalマフィアの起業論講義を書籍化！「ゼロ・トゥ・ワン」を読む
今回は、PayPal共同創業者としても有名なピーター・ティール氏の「ゼロ・トゥ・ワン（ZERO to ONE）」をご紹介します。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b
【書評】残業はやる気の証明？「あやうく一生懸命生きるところだった」を読む
先日も下記の記事でご紹介しましたが、韓国エッセイがアツいです。今回ご紹介する本はこちら、タイトルからして色々な想像を掻き立てられる一冊。「あやうく一生懸命生きるところだった」です。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mos
【書評】道ならぬ恋の行方は？NHKドラマの小説版！「セカンドバージン」を読む
大石静氏脚本で2010年にNHKにてドラマ化され、後に映画化もされた『セカンドバージン』。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){argumen
【書評】自分を大切に自分の人生を生きていく。「私は私のままで生きることにした」を読む
最近、韓国エッセイが熱いですね。今回は、第一段として『私は私のままで生きることにした』をご紹介します！この本はBTS（防弾少年団）のジュングクも愛読しているということからSNSで話題となり、なんと韓国で113万部、日本でも52万部（2022
【書評】セクシュアリティを考える！動物性愛とは？「聖なるズー」を読む
日本のみならず世界的に見られる傾向として、LGBTQといった多様な性的指向が認められつつあります。しかし、そんななかでも「動物性愛」というセクシュアリティは馴染みがないという方も多いのではないでしょうか？今回ご紹介する本書は、動物性愛につい
【書評】仕事ってなんだろう？ツライ？楽しい？「なぜ僕らは働くのか」を読む
皆さんは現在、働いていますか？今回ご紹介する本は、「働く」ということについてさまざまな観点から考えを深める良書です。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b funct
【書評】その考えは先入観によるもの？データから世界を読み解く！「FACTFULNESS」を読む
2019年の大大大ベストセラー、FACTFULNESSを紹介します。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){arguments.currentS
【書評】社会人になっても語学を学び続ける！「英語独習法」を読む
社会人の学び直しで最も人気のある分野といえば、やっぱり「外国語」！実際、2015年度（平成27年度）の内閣府調査によれば、「機会があれば再び学び直したいと思うもの」という質問に対して、「外国語に関すること」を挙げる方の割合が最も高い結果とな
【書評】宿題・受験・英語…すべての学習者に捧ぐ独学者のバイブル！「独学大全」を読む
「鈍器本」と評される本があるのを知っていますか？鈍器本読み方：どんきぼん凶器として使えそうに思えてしまうほど重厚感がある分厚くて重い書籍、を指す意味で用いられる俗な言い方。鈍器のような本。おおむね「非常に読み応えがある」というポジティブな意
【書評】若者が全員投票しても65歳以上の票数には及ばない！？「未来のドリル」を読む
新型コロナウィルスの流行によって日本の経済、働き方、ライフスタイルなどが一変してしまいました。日本で見られた風潮として、「自粛警察」に代表されるような同調圧力に息苦しさを覚えた方も多いのでは無いでしょうか？自粛警察の事例を通して思うのは、い
【書評】芥川賞受賞作。正統派の純文学作品に衝撃の結末！「共喰い」を読む
芥川賞や直木賞が発表される時期になるとソワソワしてしまう、そこのあなた！今回は芥川賞受賞時にその受賞コメントで世間の話題となり、かつその作風・文体によって多くの純文学愛好家を引き付けてやまない、田中慎弥氏の小説をご紹介します。(functi
【書評】対話を通じて組織の課題を解決する！「他者と働く」を読む
会社で働いていると、大小さまざまな問題が発生するものです。もはやルーティンといえるような些末なトラブルはともかく、たとえば新規事業の立ち上げなどでは、新規事業の推進者と既存部署とで互いに大きな敵対心が芽生えてしまうことがよくあります。しかも
【書評】コロナ禍で激増したメンタル不調を防ぐには？「1日誰とも話さなくても大丈夫」を読む
2020年以降、新型コロナウィルス感染症が世界的に広がったことで、メンタル不調を引き起こす患者が増えました。人と会うことが制限され、会話量も必然的に減り、経済的な不安も大きい。塞ぎ込む毎日を過ごしていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
【書評】本の呪いが発動…物語の世界に閉じ込められる！「この本を盗む者は」を読む
今回は、小説が大好きな方に是非とも読んでいただきたい一冊をご紹介します。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){arguments.curren
【書評】正しいサメ知識と癒しを与えるエッセイ本！「ほぼ命がけサメ図鑑」を読む
今回ご紹介する本は、シャークジャーナリスト沼口麻子氏による、サメ好きによる、サメ好きのためのサメエッセイ集です。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b functio
【実録】犬が急性肝炎に…ペット保険のおかげで出費を大きく抑えることができた話
先日、健康が取り柄の我が家のワンコが急性肝炎になりました。正直かなりびっくりして、このまま悪化して元に戻らないのではないか…と不安になりましたので、一つの事例としてここに公開させていただきます。本記事は飼い主としての体験談です。飼い犬に少し
【書評】日本人はパンデミックとどう戦ってきた？「感染症の日本史」を読む
数年に亘る自粛生活もすっかり慣れてしまった、という方も多い今日この頃。現代を生きる多くの日本人にとって、最も驚異的なパンデミックが発生したといえるでしょう。日本で最もよく知られている感染症の大流行は100年前のスペイン風邪ですね。平成の世で
【書評】ひきこもりも高年齢化している！「中高年ひきこもり」を読む
近年、8050問題（80代の親が50代のひきこもりの子どもの面倒を見る）や中高年のひきこもりが脚光を浴びています。これには、令和スタート直後に発生した2019年の2大事件が影響を与えているでしょう。一つ目は、神奈川川崎市のバス停で起きた通り
味方も敵も多い著者が語るメンタルコントロール術を記した『鋼のメンタル』（新潮社）を取り上げます。著者の百田尚樹氏の代表作と言えば、大東亜戦争下の零戦搭乗員の物語『永遠の0』（講談社）など、ベストセラーをたくさん生み出し続けている作家です。そ
【書評】人生で身につけたい大切な力！「なぜ、読解力が必要なのか？」を読む
今回紹介するのは、池上彰さんの著書です。池上彰さんと言えば、経済ニュースをわかりやすく解説することでとても人気ですよね！池上さんの著書を読んでいると自分の見識が広がっていくのを実感します。教養に関する著書もたくさん出版されていますが、今回取
【書評】アラサー女子へのお悩み相談記録！「三十路女は分が悪い」を読む
皆さんは、タイトルを見て「自分にドンピシャ！（死語？）」と感じた本はあるでしょうか？私は30代前半の女性なのですが、この「自分にドンピシャ！」だったのが今回ご紹介する一冊です。古風で妖艶なグラビア女優、壇蜜さん。読売新聞のWEBサイト「OT
【書評】兵士の目線から太平洋戦争を振り返る！「日本軍兵士」を読む
平成の終わりと令和の始まりのはざまを目撃し、間もなく戦後80年を迎える現在において、第二次世界大戦を考える一冊、吉田裕氏の『日本軍兵士―アジア・太平洋戦争の現実』（中央公論新社）をご紹介します。第30回アジア・太平洋賞特別賞受賞、2019年
【書評】日本一感動する講演を書籍化！「NASAより宇宙に近い町工場」を読む
このところ季節の変化についていけず、動きが鈍くなりがちですね。今日は、そんな私にも活気と勇気を与えてくれた植松努氏の書籍をご紹介します。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;
【書評】兵役ならぬ産役？女性が激減したディストピアでの少子高齢化対策とは！「徴産制」を読む
私は日常的に男女の違いとは何だろう？とよく考えてしまう癖があります。もし私が別の性別で生まれていたらどんな人生を歩んだのかなと想像してみたり、性別の違いを意識した適切なコミュニケーション方法とは何かについて職場や家庭で思いを巡らしてみたり。
【書評】日本人の生き方を世代別に読み解く！橋本治晩年の「草薙の剣」を読む
「ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず。」時代の流れに合わせて、人々の生活様式や考え方は移り変わってゆくものです。しかし一方で、変わらぬ事実もあるのでしょう。日本の歴史について、色々と考えさせられる小説に出会いました。今回は、『
【書評】お金の使い方は人それぞれ。「三千円の使いかた」を読む
長い景気低迷時代を過ぎ、現代は空前の投資ブームを迎えています。とは言え、かつてのバブル時代の教訓を踏まえ、コツコツ長い時間をかけて…という少額長期積立型の投資が脚光を浴びていますね。横山光昭氏の『はじめての人のための3000円投資生活』（ア
夏には高温多湿となるニッポン。毎年夏になると、連日40度近い猛暑が続きますよね。花火、甲子園など夏の風物詩が楽しみな季節でもあり、子どもの思い出作りに奔走する親御さんもたくさんいらっしゃることでしょう。しかし、忘れてはならない“終戦”という
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最近出版された本は、昔と比べてどんどん文字が大きくなってきています。新聞もそうです。実家の整理中に昭和後期の新聞を発掘することがあるのですが、米粒よりも小さな文字が整然と並んでいて驚くばかり。 その理由は、どんな方でもストレスなく読みやすく
新聞広告で出版の告知を見たときに大変びっくりした一冊があります。それが、今回ご紹介する『奇跡』です。 この物語は、梨園の妻の不倫を実名で小説化したものです。しかもその執筆のきっかけが、他ならぬ梨園の妻その人だというから驚き！ 歌舞伎界での男
2024年3月19日の金融政策決定会合で、ついに日本銀行がマイナス金利政策の解除を決めましたね。マイナス金利政策が開始してから約17年。長いあいだ金利のない世界を生きてきた私たちですが、これを機に金利のある世界へと変わっていくことになります
心理学を勉強したいと思う方の多くは、カウンセリングなどをとおして誰かを支えたい、助けたいという思いがあるのではと思います。そして、ゆくゆくは心理系の資格を取得したいという目標もお持ちなのではないでしょうか。私がかつて4年制大学の心理学部に通
放送大学に入学して半年…。公認心理師の取得に向けて取り組み始めたことは「心理学研究法」の紹介記事で書いたとおりですが、心理系の科目だけを受講するのも疲れてしまうかな？と思ってしまった私。そこで、白羽の矢が立ったのが心理と教育コースの科目では
SDGsという言葉を聞くようになってはや数年。こうしたキーワードは一過性のブームで終わってしまうことも多いですが、日本においてはまだまだ健在といえるでしょう。とはいえ、「SDGs疲れ」という新たなキーワードも登場し、アメリカでは2023年5
私たち日本人は、外国語教育といえば多くの方が「英語教育」を想像するのではないでしょうか。最近では学習指導要領の改訂により、2020年から小学校での英語教育が必修化されました。もともと、高校受験に向けて試験勉強をする学生にとって、得手不得手は
先日ご紹介した「心理学研究法（'20）」とセットで受講すると良いのが、今回ご紹介する「心理学統計法（'21）」。多くの大学の心理学部では統計法が必修科目となっており、心理学を学ぶ学生にとって第一の難関となることが多いです
2023年4月。私は放送大学に入学し、心理と教育コースで心理学を学び直すことにしました。詳細は「心理学概論」の紹介記事にあるとおりですが、働きながらでもコツコツと心理学の勉強をしたいと思ったのです。勉強を進めるにつれ分かってきたのは、放送大
2023年、日本の中央銀行である日本銀行の新しい総裁に植田和男氏が選ばれました。実は、植田氏は東京大学の名誉教授でもあり、これまで経済学の教育に力を注いできた方。そして、経済学者出身の日本銀行総裁は、なんと戦後初です！今回は、そんな植田氏が
終息が見えないロシア・ウクライナ戦争。2023年からはパレスチナのガザ地区を巡るニュースも加わり、世界情勢の変化に心を痛めている方も多いことでしょう。日常的な場面では物価などの経済的な変化も気になるところですが、「自分が住む国で実際に戦争が
私たちは日々何かに追われています。たとえば、「転職するにはもっと価値のある資格をとらないと…」「勉強しないと昇進が難しい…」「そろそろ家を買わないとヤバい…」「健康のために食事を運動に気を付けなければ…」「これからの時代、英語ができないとマ
家族や職場で「なんだかうまくいかないなぁ…」と思うことはありますか？その原因の一つに、人間関係の悩みがあるかもしれません。特に、互いの間にギスギスした関係が生まれているなら、何をやっても満足のいく結果は出にくいといえるでしょう。こうした、多
今回は、小川糸さんの小説『ライオンのおやつ』をご紹介します。数ヶ月振りに読んだ小説は、涙がとまらない物語でした。2020年本屋大賞で第2位を受賞し、NHKでテレビドラマ化もされました。それでは早速読んでいきましょう！こんな方にオススメあたた
2005年より日本では学校に栄養教諭が配置され、食に関する教育が行われるようになりました。食べるという行為から健康を考える食育が定着してだいぶ経つので、このような資格をお持ちの方もいらっしゃることでしょう。今回は発想の転換として「食」の出て
今回は、大ベストセラー『チーズはどこへ消えた？』の続編である『迷路の外には何がある？』をご紹介します。前書は日本で450万部のベストセラーではありましたが、そのぶん、読者から著者へは多くの疑問や感想が寄せられたようです。なかでも、「なぜ、変
私たちはパンデミックによって、世界的にも大きく、急激な変化に直面しました。辛い日々に涙を流した方もいるでしょうし、この変化に乗じて成果を上げた方もいるかもしれません。今回は、変化への適応という観点で書籍『チーズはどこへ消えた？（Who Mo
”デザイン思考”という言葉をご存じでしょうか？イノベーションに関する話題でたびたび登場するこの思考法、実はよく理解していなかったので基礎知識を得るために入門書を読んでみました。今回ご紹介する「システム×デザイン思考で世界を変える」は、慶應義
新しいテクノロジーを導入して、仕事の進め方をどんどん変えていく時代なんだな、と最近感じています。たとえば、連絡手段は電話からメール・チャットなどに変わっていきました。2010年代のはじめまでは毎日何本もの電話がかかってきたものですが、コロナ
会社に遅くまで残って仕事を片づける日々。帰宅したあとはもうヘロヘロで、自宅の片づけはまったく進まず…。そんな生活を送る方は、あなただけではありません！疲労が溜まれば、家のメンテナンスがおろそかになるのは当然というもの。今回は、そんな方が疲れ
2020年からのコロナ禍によって、それまで描いていた人生がずいぶん変わった、という方は少なくないことでしょう。年齢に応じて悩みの種類も幅広いものです。しかし、いま抱えている悩みは新型コロナウィルスだけが原因なのでしょうか？コロナ禍にならずと
近年、社会的に大きな事件を起こした被告の経歴が、マスメディアによって広く報道されるようになりました。なかでも、社会との関わりが希薄な「引きこもり」に関する事件が相次いで発生した2019年（川崎市登戸通り魔事件、元農水事務次官長男殺害事件）は
大切な人を失うのは、とても悲しいことです。私は、2022年に家族の死を経験しました。2人の祖父との急なお別れに呆然とし、法事などの忙しさに目をぐるぐるさせながらその悲しみに日々向き合ってきました。こういうとき、どうしても目が向くのは人の人生
2023年3月現在、ロシア・ウクライナ情勢の終着点が見えない状況が続いています。日本国内においても、防衛力強化の必要性を巡る議論が盛んになってまいりました。日本において、国土および国民が大きな被害を受けたという意味で最も記憶に新しい戦争は、
日本では少子高齢化が進み、国民全体における子どもの比率がどんどん低くなってきています。子どもの数が減っているということは、若い学び手の数も減っているということ。大学の数は増えていますが、定員割れにより収益が悪化している大学が全国で増えている
「とにかく英語の勉強をしたいけど、どの教材を選んだらいいかわからない」。コロナ禍で自宅から出られない日々を過ごし、グローバル化も進む世の中を思って英語学習の重要性を再認識した方も多いことでしょう。結論から言いますと、そんな方にはまずNHKラ
ロシアがウクライナへの侵攻を開始したのは2022年2月24日。あれから1年以上が経過しました。今回は、ウクライナ情勢への理解を深めるための一冊をご紹介します。著者は池上彰氏。本書は、週刊文春に連載されていた「池上彰のそこからですか！？」を再
動物と暮らすというのは、心が安らぐものです。私は、生まれたときから先代犬のシーズーとの生活を開始し、その後いろいろな犬との出会いと別れを経験しながらも、長い時間を犬と過ごしてきました。今回ご紹介するのは、第163回直木賞受賞作「少年と犬」で
情報過多の時代。毎日たくさん流れてくるニュースやSNSの通知に追われることが多くなりました。インプット量が多い一方、なかなかアウトプットに繋げられていない自分がいる…という方は少なくないことでしょう。今回は、仮想ライブ空間を提供する株式会社
今回ご紹介するのは、 「容姿が美しい人は成功するのか？」 「不倫に対するバッシングってどんどん加熱してない？」などなど、日常のさまざまな疑問を脳科学の知見から探る一冊です。本書は、脳科学者として著名な中野信子氏が、Webメディア「現代ビジネ
新型コロナウィルス感染症の流行を経験して、世界は大きく変わりつつあります。今回は、朝日新聞での小説連載中にパンデミックを迎えた、中村文則氏の作品をご紹介します。中村文則氏といえば、国内外で高い評価を受ける芥川賞作家。本作『カード師』は、全編
「職場の同僚とうまく会話ができない…。」「初対面の相手と何を話したらいいんだろう…？」コミュニケーションというものは日々に欠かせないもの。しかし、「嫌な顔をされてしまった…」「うまく伝えられなかった…」など悩みも尽きないテーマですよね。今回
コロナ禍では、ジョージ・フロイド氏の死亡事件を契機に、全米で"Black Lives Matter"運動が起こりました。かつての奴隷制を想起させる人物の銅像を壊すといった反差別運動と平行して、アジア人差別によって日本人が
キングジム社から発売されているpomera（ポメラ）という商品をご存じでしょうか？テキスト入力に特化したツールです。すでに製造終了となってしまったのですが、DM30を購入して本当に買って良かった！と思ったので、ご紹介します。※本記事は、旧ブ
オープンダイアローグという手法をご存じでしょうか？昨今、精神科医療で注目されており、斎藤環氏が邦訳したのをはじめとして、さまざまな本が出版されています。今回は、そんなオープンダイアローグに関する本のなかでも最も分かりやすい！と自信を持ってオ
2023年が始まります！「1年の初めになにか新しいことを始めたい…」という方は多いのではないでしょうか？年が変わると空気もどこか改まった感じがして、新鮮な気持ちになることでしょう。今回ご紹介するのは、未知の領域の本と出会う方法です。本記事は
1年の終わりが近づくと、年の瀬に向けて仕事の追い込みにブラックフライデー・年末セール、大掃除など大忙しの方も多いことでしょう。日常生活への直接的な影響はないけれど、12月といえばノーベル賞授賞式が開催される月。開催日の12月10日は、賞創設
今回ご紹介するのは山崎圭一氏のベストセラー、『一度読んだら絶対に忘れない世界史の教科書』の続編です。私は高校での社会科目は世界史を選択したため、日本史の知識は中学校でストップしている状態でした。当時、世界史を選んだことに後悔はありません。し
YouTubeで総再生回数850万回超え！今回は、公立高校の社会科教員でもある著者がまとめた世界史の入門書をご紹介します。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b fu
今回は、ブログを開設するにあたって参考にした書籍をご紹介します。それは、亀山ルカさんの「本気で稼げるアフィリエイトブログ」！こちらの本ではブログ運営で楽しく収益を上げる方法が体系的に書かれていて、新しいことに足踏みしがちな私にとって大変参考
