出張中は、食べ過ぎで胃が不調に・・・

ようやく出張が終わって帰ってきた。出張中は、ホテルの朝食がバイキングだったのでついつい食べ過ぎに…。目の前に並んでいる食べ物は全部食べたくなっちゃうんだよなぁ・・・・。（笑）

• #食べ過ぎて胃が不調

• #出張
• #バイキング
• #消費エネルギーより摂取エネルギーが大きい
• #ラン
• #グルメ
• #体重増量中
• #ウォーキング
• #ジョグ