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午後5時がジェニ－の晩御飯。 腹時計なのか何なのか 待機中 忘れていたりすると、反対側の窓まで来て、音をたてる。 m(__)m忘れてたね(*´艸`*) …
おはようございますモウコトシノサンブンノイチガオワッテルッテシッテタ…？★今日の体型記録体重 58.6キロ 今日の体脂肪33.0% 今日のBMI 23.…
一日、3食。体調が戻ってきた。食欲も出だしたので、・・・昨日なんて、モスを3個も食べたし（笑）ひとり暮らしで面倒になると、一日2食、ひどい時は1食でもいいや、になってしまうので、93才の今でも、健康な母の食生活を見習う事にした。多分、朝ごは
