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こんばんは。今日はめちゃくちゃ寒かったです〜❄️昨年は年末にわたしにとってはとても緊張をしたお仕事があったのですが何とかそれを無事に終える事が出来て新年を迎えられましたε-(´∀｀; )その仕事が決まったのは約1カ月前だったのですがその日からいつも頭のどこかに
【発見！】無駄に緊張するあなたへ【24個の緊張を和らげる方法】
突然ですが、無駄に緊張したくないですよね？今回は、無駄に緊張する私とあなたへ！緊張を和らげる24個の方法を、「考え方」と「行動」に分けて解説していきます。
夏場は、何故か便秘気味になる ちょっとした事で緊張をしたら、お腹の調子が良くなった ストレスにより自律神経が崩れお腹に影響及ぼす腸脳相関。 しょっちゅうでは困るけど、お陰でスッキリ出来て良かった
30日の空を 大きな飛行機雲 夕陽の下を飛行機が行きます。 桜とお月さま 6日の満月にはきっと葉桜ね 緊張したらその場で10回ジャンプする。肩を揺ら…
