寒いから上がってる？ことし最初の血圧検診＆筑前煮の地味弁

5日までお正月休みだったかかりつけのクリニックが6日から診療が始まった。連休明けで混み合っているだろ...

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照り焼きチキンと白和えと五目おこわ＆昨夜の「光る君へ」

昨夜の「光る君へ」。いろんな人物のいろんな思いが詰まっていたね。特に、次の東宮に、道長が定子の子、敦...

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照り焼きハンバーグと小松菜白和え＆「もしトラ」が現実味

トランプの暗殺未遂事件で、顔面に血痕が飛び散ったまま拳を突き上げるトランプの写真。すっかり英雄視で、...

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週末は、ありもの一掃弁当です

【本日の手づくり弁当】・酢豚・小松菜の白和え・卵焼き・ウインナーとアスパラ炒め・オクラ・お赤飯、椎...

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ハムステーキ & 白和え & 磯辺揚げ

【本日の手づくり弁当】・ハムステーキ・小松菜の白和え・チーズinちくわの磯辺揚げ・オクラの磯辺揚げ・...

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