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「私は○○になる!」と決めるから、叶えたい未来を引き寄せられる
「こうなったら楽しい」「私は○○になる!」そうイメージして進むから 望む結果がついてくる叶えたい未来を引き寄せられる 引き寄せ法則は自分が出したエネルギ…
10月2日(月) 快晴 やっと涼しくなりましたね。 今日も天気は良さそうです。 さて今日もよろしくお願いします。 今シーズンのヒルクライムレースも終わり、…
皆さん、こんにちは〜(´・Д・)」 alexは至ってマイペースで余程、バカみたいな事されたり人として道の外れた事をされなければ誰に対してもイライラしません…
週末は雨で出掛けられなかった。出掛けようという気でいたのだが、天候と自分の気分で、直前でやめてしまったのだ。 そのためか、週明けの月曜日、どこか気持ちがモヤモヤしていた。最近、夫に冷たくしてしまうことを悩んでいるという理由もあるのだが……。 よし、今日は思いきって出掛けよう!と思った。 子どもと2人で出掛けるのは、まだ慣れない。 迷惑をかけないか?泣き出さないか?対応できるか?色々なことが頭をめぐる。 絵本、おもちゃ2種類、水筒、タオル、抱っこ紐。思い付くものはリュックに入れておいた。 そして、悩んだけれど、ベビーカーで行くことにした。 抱っこ紐は移動には楽だが、最近身体がしんどいし、私が飲食…
勘が鈍ってると思った間違い探しのことと、夜中に見た中秋の名月のこと
☆アクセスありがとうにほんブログ村 ☆ランキングに参加してます☆ 昨日の札幌 晴れ、時々雨最低気温、14.6℃ 最高気温、24.7℃ たまぁに、地元紙に入って…
ショーウインドー女王の家 観ました。 最近見た中で、 一番、次が気になるドラマでした。 kntv.jp 夫の浮気相手が、 妻に意図的に近づいて、 親しい友達になり、 周囲から、あの娘は不倫していると知っても 不倫を応援するようになるのに、 その不倫相手が自分の夫だったという。。。(^^; ドラマの終盤で、 不倫している女、ユン・ミラが刺されるのだけれど、 その捜査(取り調べ)シーンが、 各回冒頭に出てくるので、 最後には、この女が刺されるのだろうなと わかりますが、 中盤以降、刺したのは誰? と、推理も楽しめます。 次々と、怪しい人が出てきて、 最後まで、ドキドキハラハラです。 www.you…
沖縄に行ってきました9月台風シーズンではありますがお天気に恵まれた沖縄でした。ここ数年はお互い自由に出かけているのでレアな二人旅(笑)いつもはマイル利用で行くことが多いのですが…オットが安いツアーを新聞広告で発見!
スポーツDAY青梅のオリエンテーリング部門の担当を引き受けている。大分前からスポーツ・レクリエーションフェスティバルとしてやってきているので、準備にはそれほど…
スポーツDAY青梅のオリエンテーリング部門の担当を引き受けている。大分前からスポーツ・レクリエーションフェスティバルとしてやってきているので、準備にはそれほど…
今日、岡山市まで行ったので、 久しぶりに、備中国分寺前を通りました。 赤米の稲穂がきれいに色づいていました🌾 稲穂が垂れる頃は、 黒みがかるので、 今頃が1番赤くてきれいだと思います。 今週末には赤米フェスタが この場所で開催される予定です。 賑わうことでしょう。 帰りにガソリン⛽️を入れたら、 クーポン使って、リッター172円。 4,200円ほどしました。 ちょっと前でも3,000円台だったんですが…💦 高くなりましたね😅 こちらを押していただけると 更新の励みになります。
こんにちはサンフランシスコの miyuki Graceです♪最近とあるニュースを見続けてしまって体に影響を受けた。エネルギーに敏感な体質だから見聞きするものは…
日中は、残暑が先週も厳しかったですね。でも夜が少しずつ過ごしやすくなってる。クーラーの世話にならずとも、ゆっくり眠れる気温。何ヶ月かぶりにゆっくり夜中眠れた日も。睡眠の質は、だいぶ日中の体調に影響しますね。病み上がりでしたけれど、夜の睡眠がよく取れることもあって、元気に過ごすことができました。感謝なことです。おかげさまで、我が家ラスト感染の息子も、熱が下がり、後喉の痛みのみとなりました。これもホッとしたことでした。我が家のコロナ騒動で、先延ばしになってた、自分のフットネイルチェンジ。わたし本人のコロナ罹患で、またキャンセルも発生しそうでしたが、このままだったら、爪が伸びすぎ、折れるなんてこともありうる。キャンセルだけは免れたいと思ってましたが、なんとかギリギリ大丈夫で行ってきました〜。最初に足をフットバス...コロナで出遅れたけど、秋の陣いよいよリスタート!
おいしいものを食べたら、また頑張ろうという気分になりました。
関西に住む友人から、「東京に行った帰りに浜松で途中下車するから、ランチしない」と連絡があって、昼を一緒に食べました。「浜松だったら鰻でしょ」というので、櫃まぶしをいただきました。 櫃まぶしは名古屋の名物料理ですが、最近は色々な地方でも提供されています。小さなお櫃に入った鰻とタレのかかったご飯をそのまま、薬味と、出汁かお茶漬けでと、色々なバリエーションでいただきす。鰻飯なのですが、店により味が違います。冬に来た時行った店は、鰻がフックラして、タレは少し甘め。今回駅南の八百徳という店に行きました。八百徳の鰻は蒸してから焼く関東風の鰻ですが、香ばしさもある店で、タレはどちらかというとサッパリ系です。…
ついつい並んでしまってテレビで見たことのあったお菓子が札幌の大丸にもできていました。『バターのいとこ』7月下旬からだとか…大丸にはデパートオープン前から行列ができているお店が複数あるけれど&hellip
おつかれさまです。 ああ… 後輩の中二病が悪化して、 絡みづらい。 先輩が意識高すぎて、 絡みづらい。 同僚がスピリチュアルすぎて、 絡みづらい。 無理に絡まなくてもいい。 絡まって、ほどけなくなる前に、固い絆は結ばない。 人間関係はゆるめの方がいい。 お酒はぬるめの燗がいい♪ 肴はあぶったイカでいい♪ こんなときは、お香で気分転換! 普段は、「松栄堂」や「香十」を愛用しているのですが、初めて「薫玉堂」のお香を買ってみました。 香の老舗である「薫玉堂」は、京都、西本願寺前にある“日本最古の御香調進所”です。 安土桃山時代文禄三年(1594年)、本願寺出入りの薬種商として創業したのが始まり。 お…
【家族喧嘩の仲裁】で心身クタクタ、更年期の思春期育児と夫婦関係は想像以上に疲労蓄積
アラフィフ主婦最近週1で家族喧嘩の仲裁 歳の近い3人兄妹ワンオペ育児子が小さい頃は日々体がクタクタ成長するとラクになるという期待も思春期は喧嘩の内容が凄ぐ心クタクタ幼少期育児に比べたら母1人になる時間が出来ただけ有難い タイミング次第で1人
模型作りの合間、気分転換に野菜カレーを作る。お子様キットを作っていると、キットの出来の悪さと、自分の腕の悪さがバッティングして気分が滅入ってしまいます。妻も最近の猛暑で、大分きつそうにしていますので、気分転換にとアッサリ、スパイス系の野菜カレーを作って見
今週のお題「苦手だったもの」 そういえば「苦手だったもの」と言うより「苦手なもの」がありました。共感できる方が多いと思います。日曜の夕方~夜って憂鬱で苦手です。お風呂でも、こんな感じで…… テンションが下がるのは? テンションが上がるのは? 憂鬱な日曜日の夜に思う事 月曜の朝も負けないくらい憂鬱 最後の手段は気分転換 テンションが下がるのは? 私の会社は、月曜~金曜まで働いて土日を休む、最もオーソドックスなスタイルです。結論としては、日曜日が最も憂鬱です。それも夕方~夜の時間帯が特に憂鬱です。以前も綴りましたが、国民的な人気番組が好きなので良く見ますが、コレが終わったら……なんて考えるとテンシ…
〇初めましての方、閲覧ありがとうございます!〇先ずは下記の記事からどうぞーー!病棟勤務に疲れ切っていた&家族関係(解決済み)に病みまくっていたあの頃。思いつきでやってみたのですが、思っていたより効きました。テレビとかで観る「手を叩いたらあなたはレモンを甘
ここ数日、なんとなく「悪い気」が漂っているというか、なんだかちょっと気分がどんよりしていたんですね。いくつか「不運なコト」が重なってしまって、ネガティブな気分が抜けないというか。。。そういうときって、「ほかのコト」についても、ついつい悪いふうに考えてしま
朝一番に電話を掛けたら、 すぐにカットできる事になったので 美容院でカットして来ました!! バッサリと切ってきたので 涼しくてとても良い感じです!! さあ、今日も一日程々に頑張りますか!!
こんにちは♪ このムワンとした空気息苦しさ、頭がぼーっとするかんじ… この暑さ!バテてしまう。 出来る限りの暑さ対策。 おまけ…クーリスト アセダレーヌ…
こんにちは!お盆が終わり、そして娘は大学でPhotoshopの夏期講習というわけで久しぶりに一人と一匹の今日ですしかしまあ長期休みがあるとちょっとしたケンカや腹が立つこともございますわよねイライラムカムカした気分、自分で自分の機嫌をとって気分良く過ごしたいものです
毎日暑いですね。 一日中冷房つけたくなりますが、それだと体がだるくなる。 だから、ちょっと涼しかったり風の吹いている時には窓を全開!扇風機のちからも借りながらおうちご飯しています。 たまにはいいですよ。 冷房の効いている部屋は過ごしやすいですが、自然の風を感じながら過ごす時間があると気分転換になります。 ~晴れたり曇ったりの気まぐれお空~ 今日中に洗濯すましとこと思ってさっき干したのですが、だんだん雲行きがあやしくなってきました~。 お題「気分転換」
こ〜んにちは〜。 ご訪問いただきありがとうございます。お姑様へのストレス発散の為に書き始めたこのblogですがお姑様亡き後は夫婦2人暮らしの日常を綴っていま…
ご訪問ありがとうございます。 暑い暑いと言いながら過ごしていますが、ずいぶんと使い込んだカトラリーを一新しました。 前々からデパートなどで探していましたが…
暑さが厳しいと集中力も下がる。集中できる気分転換法を知ろう。
おはようございます。今日の札幌は今月初めての猛暑日になりそうな勢いです。屋内でも水分補給は必須。みなさんも体調管理に気をつけて週中の水曜日を乗り切りましょう。 こうも暑いと集中力にも影響が出る。どちらかというとボーッとしてしまい、一歩間違えば大きななにかに繋がりかねない。そんなときこそ、気分転換をして集中力を取り戻す。 とは言っても、この暑さじゃねぇ~と… そこで今日は集中できる気分転換法を心理テストで知ってみようということで 早速、診断してみました。私の結果は以下の通り。 向いている気分転換は「フィジカル」なこと! 思考が定まらないときこそ、体に目を向けてみては? おすすめは運動。軽めのもの…
おはようございます 昨日ぐっすり眠ったからか、今朝は3時間半で目が覚めました。今のところ目は冴えてるけど、後で眠くなりそう 昨夜寝る前に少し気分が落ちかけたの…
とりあえずポチっと、押していきはります❓ ⏱この記事は、約4分で読めます は じ め に ご 挨 拶 本 編 深層心理 Ⅱ お わ り に 糸屯ちゃんの掲示板 主催サークル(2023年07月24日 19:45 現在) は じ め に ご 挨 拶 おはようございます ☕ _ _))ペコリンン 白石です本日のテーマも、怒涛の 心理学は摩訶不思議20 です おはようございます ☕ _ _))ペコリン 真行寺ですそれでは、わたくしの方からお送りさせていただきます心理学は摩訶不思議20 のご紹介をします深層心理 Ⅱ です! (・・*)。。oO(妄想中) それでは、皆さん 楽しんでってくださいね (*…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 世界的に尋常ではない暑さの今年の夏。 夏こそ昼寝を積極的に取り入れてみてはいかが…
娘たちが不在なのを良いことに一人でドライブ カフェでのんびりしてきました いつも職場と家の往復だから、たまにはいいよね。 もちろん、娘たちには内緒ですww…
ついにやって来た。。。 云十年ぶりの海水浴。。。 何もしない避暑旅行の始まりだ。。。 まずは・・・このお方にご挨拶。。。 ↑ うのしまヴィラのすぐ前にある太田尻海岸は、 ほぼプライベートビーチ状態。。。 最高だ。。。 遠くの岩場に、いつもの海鵜が寛いでる。 3羽の海鵜。。。 見えない1羽は海に飛び込んだところ。。。 5分で飲み干したビール中ビン。。。 この日は、ちょうど海の日。。。 ほぼ貸し切り状態のビーチの波打ち際に横たわり、 身体を白波に包まれながら、 ボーっと過ごす。。。 顔や唇についた潮が、ビールの良い肴になって美味い(笑) 海から上がって、ウッドデッキで今年初のカキ氷。。。 幸せ過ぎ…
ご訪問ありがとうございます。 6月にかかりつけ医に相談して、お休みすることにしたステロイド剤の吸入薬。1日1回吸入していたのですが、昨年暮れごろから、のど…
昨日は職場でトラブルがあり、ヘロヘロになって帰宅。 私は打たれ弱いので、こういう時の気分転換がかなり下手だ。 でも、両親のように酒に逃げたくもない。 私はお酒が大好きなので、敬意を払って飲みたいのだ。
ご訪問ありがとうございます。 先日、深夜、日付が変わってしばらくしたら、なんとなく外が騒がしいなあと思っていたら。急にゴロゴロそして、一瞬外が光に包まれて…
暑い日が続きます。外へ出ると、カーっと陽射しが照りつけて、日傘をさしても頭が熱い!なるべく日陰を選んで歩くようにして、駅なり、ビル内に着けば、その涼しさに...
リトリートの効果とは?ストレス社会から抜け出す新たなる旅行とおすすめ宿
現代社会では、私たちは日々の生活や仕事のプレッシャーによってストレスを感じることが多くなりました。この記事では、リトリートの意味と効果、おすすめの宿について解説します。
気分変える為によくネイルをする。今回はこんな感じ。今、粉瘤と思われる物が数箇所に出来てしまい。本当に気分が落ちているのだよ……。最悪、手術だから。日帰りだけど。取り敢えず今は抗生物質と塗り薬でちらしてる。だけど変わらないとこもあるから。予定より早めに病院に行く事になりそう。出来た場所が悪いんだよね。デパス飲んでも怖くて過呼吸起こし出す。何かお守りになるぬいぐるみとか連れて行きたい。もう自分の歳とか考...
(↑長年欲しかった「ザミオアルカスザミフォーリア」をセールでゲットです)自分の問題ではなく、他の方の問題で混沌としている中に自分が突然置かれるという経験は、非常勤の身ではこれまでそんなにしたことがなかったかな。残念ながら今年はそういうことがよくあります。この日も職場に行ったら突然で、対応に右往左往。ほんの数時間のことなのに、どうしてこれほど疲れてしまわないといけないのか。わたしとしては、任せられたところで精一杯はやりましたが、これでよかったのか、正直不安な部分も。色々考えていると、職場から帰宅途中、気持ちがヘロヘロしてきました。まあ、お給料をもらうというのは、こういうことなのかもしれませんね。このまま帰ったらヘロヘロのまま。どこかで気持ちの切り替えをしたいなと思い、そんな時は足を伸ばして「たまプラーザ」へ...大疲れの金曜日を華金に!
今日からまた天気悪いみたいですね 今にも降りそう☔️ 昨日は長女の友達のお母さん 初めは◯◯ちゃんのお母さん!だった そこから仲良くなり 12年のお付き合い 久々に会いました 先日
「お断りします。」が 言えないと。 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m お利口なハスキー 涎が出ても忠犬親切にお水をあげたら孤独の人の行動は不可解でもあり、めいわくでもあることがある。飼い犬に 水をやりたいと大きな会社の外 水道を借りたら最後、毎回やってくる迷惑婆がいるそうで、犬を飼うからには責任がある。自分で水を持って歩くなり そこの自販機で水をかえばいい...
しばらくお家時間が多くて、気が滅入ってしまってたので…天気もずっとどんよりだったしね~気分転換に、日光行って来ました。ちょっと旅行気分味わいたい時に日光って我…
仕事もひと段落!ちょっと気分転換になにかしてこようかな!?と考えている雑記です
こんばんは!かえるです。本日のブログは「気分転換しようかな?と考えている雑記」です。いろいろ考えて思い浮かばず、結局仕事をするんですが…
毎週木曜日午後7時~の「プレバト!!」が大好きです。本屋さんに行ったら目に留まった【リアル色鉛筆混色レシピ】そう、「プレバト!!」でも御活躍の三上詩絵先生の御著書です。三上先生のリアルな絵が大好きなので、早速購入しましたそして、いくつかの絵を描き、色鉛筆で塗ってみました。最初にお手本にしたのは、36ページの苺の絵です。苺の絵を、赤、青、黄色の三原色で描くのですが、とても面白く、すっかり夢中になってしまいました。さて先々週、ルイ君(支援校・高等部1年)のレッスン中のことです。気候の所為か、ルイ君は気分が落ち込んでいる様子でした。私はルイ君の気分を上げる為に、私が描いた苺の絵を見せて「何種類の色鉛筆で塗ったでしょうか?」と質問しました。「7種類かな~?」「残念でした。3種類で~す。」そう言うとビックリしたので...色鉛筆の重ね塗りをした後は。。。
この園に入居して、1ヶ月経った頃、酷い眩暈に襲われ、その後、身体のあっちこっちに不具合が起き、精神的にも参っていました。 そんな時、お腹が空いていても食事がの…
令和5年6月14日(水)天気予報は雨時々晴れと言ってますが朝はお日様に出逢えた方も・・・ (雲がいっぱい広がっています) 雨は今あがっていますが…