メインカテゴリーを選択しなおす
介助状態にならないための「酒向メソッド」7ヶ条、80歳の私は学び、微苦笑して・・。
先程、ヤフー・ジャパンより配信された記事を見ている中で、『介助状態にならないための「酒向メソッド」とは？』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であるが、私たち夫婦は子供に恵まれなかったので、たった2人だけ家庭であり、そして私より5歳若い家内と共に、雑木の多い小庭の中で、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。私は年金生活の中で、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、歩くことが何より健康体の源（みなもと）と思い、そして適度な熟睡する睡眠、或いは程ほどの食事が、セカンドライフの私なりの健康体の三種の神器として思い、年金生活を20年近く過ごしてきた。そして私は何よりも認知症、心筋梗塞など恐れ、殆ど毎日のように自宅の周辺3キロ範囲にある遊歩道...介助状態にならないための「酒向メソッド」7ヶ条、80歳の私は学び、微苦笑して・・。
