メインカテゴリーを選択しなおす
今日から11月、新しい勤めも4か月経ちました走りの方も、4か月前と比べると、かなり良くなっています10月25日にやっている「眠らないクロノス」オンラインゲームが自分の使うプロバイダー（ビッグロブ）のせいでゲームにログインできずやれなくなってしまいました今
疲れや、張り、コリがあるけれど走る気持ちは、充実していますやっと、念願だった走り中心の生活になった気がします時間に余裕がありしっかり午前中に予定の練習をこなせています今は、まだ走り自体のレベルは高くないですが身体の調子に対する走りのレベルは高く維持できて
今日は、お寺で除草作業が8時かあるため5時スタートでいつものコース回復ジョグも3日目になり、かなり気持ちが楽で走りも良くなっている追い込まないけど、しっかりフォームに集中して走りました身体ができてきているのでフォームを意識できます走りながらの、補強もしっ
私はこのブログを日記として使っています日々の走りで、思ったことを後で思い返す手助けとして過去に自分がした走りの記録として書いていますですので、営利目的も無く誰かへのアドバイスでもありませんさてと、今日の走りですが走り出した7時半頃は、蒸し暑くも無く暖かさ
8時過ぎにスタート、予報では26度まで上がるらしいそれでも、短パン、Tシャツだと少し肌寒かったまだまだ、地熱が温まってないから暖かいと言っても暑くとまではいかない昨日の疲れがあると思ってユックリ、ストライドを狭くして走るそれでいて、ヒールフット気味になって
