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ランキングに参加してます。応援お願いします♪いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。読者の方々からのリクエストをいただいて、土曜日は1週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。今週は、9月14日サクッとふんわり♪ささみのフライ＆豆腐とトマトのめんつゆサラダ♪でした。高たんぱく低カロリーの鶏肉のささみをフライにしました。青じそもつけて香り高くさわやか。サクッとふんわりな食感に幸せ＾＾トマトの甘みが引き立つ、豆腐とトマトのめんつゆサラダを添えた献立です。今日は台風14号に備えて、いろんなものを買いに出かけました。IKEAにも立ち寄り、ランチをとることに。無添加野菜カレー、サーモンマリネ、人気のベリーベリーチーズケーキやコーヒーなどをいただきました。こうし...☆今週の人気ごはん＆IKEAでランチ☆
