ハッシュタグ記事一覧

昔とは競わない

おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。  日本経済新聞掲載のプロサッカー選手三浦和良さ…

2025/03/03 12:09

あなたの夢や理想やワクワクを実行しようとする時に行動を制限するものは？

あなたの夢や理想は何ですか？あなたがワクワクを感じるものは何でしょうか？あなたにとってどんなことが楽しいことでしょうか？自分の好きなことをして好きなように暮らせたらどんなに素敵だろうと想像したことがあることでしょうあなたが理想の人生を送って...

2025/03/03 09:00

弥生月の物思い

最近、どうこの先を過ごしていくか悩むことが多い。というより、還暦を越えた辺りからずっと考え続けている気がする。サラリーマン時代は、株で資産を増やし、その配当金…

2025/03/03 06:06

妻が最後に送ってきた言葉

今回の入院、妻が手続きしないと入れないじゃんって 思ってる人いっぱいいると思うんです。本当に情け無い話です。疎遠になってた妹にお金を包んで書いてもらいました。…

2025/03/03 03:23

効率だけでは満たされない — 現代人が見失いがちな「生きる意味」の再考察

あなたは毎日を効率よく過ごすことに躍起になっていませんか？電車の中でスマホを見る人を見て「時間の無駄だな」と思ったことはありませんか？ そして、そんな自分に疑問を感じ始めていませんか？ 現代社会において、私たちは「効率」という言葉に縛られ、...

2025/03/02 23:45

【雑記】旅も人生も、自分の好きなように描いていく！今月、小豆島に行ってきます！

こんにちは。 40代独身サラリーマンの学割です！ 今月末に9連休をとって、一人旅を只今計画中です。

2025/03/02 19:03

オネエ精神科医Tomy「ストレスを減らすには手放すこと」うつ状態にパートナーの死、壮絶な人生を送る医師の“素顔”

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2025/03/02 17:29

「めんどくさい私」を肯定する映画：『生きてるだけで、愛。』

あなたは、自分のことを『めんどくさい』と思ったことはありますか？些細なことでイライラしたり落ち込んだり、やるべきことを先延ばししてしまったり。理想の自分と現実のギャップに苦しみ、『どうして私はこんなにめんどくさい奴なんだ～！』と発狂しそうに...

2025/03/01 20:47

70歳で退職したくないなぁ

実は…ここんとこ2週間ほど私の中のナニかが少しおかしいと感じてます。先日書いたように、今はよく眠れて健康的な暮らしだと考えてるし食欲もあるので、よく食べるんだけど細かく地味に色々と気になる箇所が🌸ここんとこずっと…とにかく いつも眠い 以前は絶対無かったことだけど今なら騒音で目覚めても即眠れる（今朝がそうでした）🌸頚椎症の 絡みと思われてた手首の痛み 頚椎の痛みとか 首コリとかは ほぼ無くなってきたけど...

2025/03/01 20:02

老いてゆく 私の心の支え でございます。

最低賃金の全国平均は1，055円今回は東京と、京都・大阪の”最低賃金”だけ抜粋して表示厚生労働省東京は大都会なので、京都との時給の差は妥当かな～って感じで京都と大阪って…すぐ隣で大阪も大都会なので、その時給差も納得できたりするけど大阪と京都その境目辺りに住んでる京都の人私が住んでる場所の…すぐお隣の長岡京市に住んでる知り合いとかは京都在住だけど... 時給の差が激しいから、通勤時間自転車⇒10分の大阪に働...

2025/03/01 20:00

孤独を感じるのは悪いことじゃない。孤独を味方にする方法

あなたは最近、一人でいる時間が増えて寂しさを感じていませんか？周りを見渡すと、みんな楽しそうに群れている中、自分だけが取り残されているような気持ちになることはありませんか？ そんな孤独感に苛まれる時、多くの人は「何か自分に問題があるのではな...

2025/03/01 11:48

勝ちっぱなしの人間

- 「勝ちっぱなしの人間が 、人間の弱さ・美しさを理解できるわけがない」加藤諦三 - 毒親育ちは、いっぱい苦しい思いをしてきたよね。でもだからこそ、他の人よりも人の弱さ・美しさを理解できるよ。それはあなただけの特別な才能。

2025/02/28 20:05

【雑記】感謝！「人生はフリースタイル！学割日記」、1周年を迎えました！

こんにちは。 40代独身サラリーマンの学割です！ 「人生はフリースタイル！学割日記」ですが、 本日29日に1周…

2025/02/28 19:21

『アラサー男のこじらせ』独りで生きるのが性に合っている

”独りの方が自分には性に合っている” 私はそう感じる事が多い というより、自分は周りの人達と同じ様に出来ないなと感じている 例えば、最近友人家族達との集まりがあって、その際に友人の子供がぐずり出す事があった それを友人達が工夫して声がけして、一所懸命に宥めていた その姿を見て、子供を持つ親御さんは本当に凄いし、尊敬するなと思った けどその反面、自分には到底無理だな、とも感じてしまった 結婚したり、子供がいる事は、きっと大抵の人は幸せを感じて、大変ながらもそれを楽しめる気概が皆にはあるんだろう けれど、自分は自分の感情を他者に揺さぶられる事が苦手だし、それをコントロールするのにもストレスが溜まり…

2025/02/28 09:34

【貯金の真実】5000万円では人生変わらないと感じたリアル7選

どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 Youtube界隈には「資産5000万円で人生勝ち組」との動画が多数公開されています。 しかし、5000万円を貯めたところで本当に勝ち組にな...

2025/02/28 07:51

北の大地では

お昼は迷わずラーメン 冷えた体を温めるのは これ以外にはない しかし、この3桁国道沿いに展開する ローカルチェーン店は いつも混み合ってる ランチタイムを外してもだ ムムム さすがに今日は空いてるでねぇの 3連休の中日なのに みんなどこへ行ったんだ？！ 知らない間にどこかで 楽しいことでもやってるのか？！ 今日はしょうゆだな しょうゆ気分だ 懐かしのボンタン飴が 郷愁をかき立てる 「まだ売ってるんだ！！」 ボンタン飴の横を見ると 梅ガムでないかい？！ 昭和にタイムスリップか！ で、先ほどまでのしょうゆ気分が メニューを見るなり 禁断の“味噌バターコーン”に！！ 北の大地（つまり今日のこの寒さ）…

2025/02/27 20:44

【雑記】異動の季節！サラリーマン人生も、川の流れのように身をまかせている。

こんにちは。 40代独身サラリーマンの学割です！ あと2日で、2月も終わりですね。 いよ…

2025/02/27 19:04

幸せとは主観的なもの

「幸せになりたい」と誰もが思うものですが、その、「幸せ」が、どんなものかは人それぞれです。あなたにとっての「幸せ」がどんなものかを知らなければ、幸せになることはできません。幸せとは、主観的なものです。今日はそんなお話をしたいと思います。

2025/02/27 11:42

人生を豊かにするのは、大好きな人との時間！

幸せに楽しく生きたいと思いませんか？ 私たちは誰しも、幸せで充実した毎日を送りたいと願っていますよね。でも、その「幸せ」って、意外とシンプルな要素で成り立っているんです。その最も重要な要素の一つが、「大好きな人との時間」です。大好きな人といる時間がなければ、幸せに生きることは不可能だということです。 最近、仕事や日常生活に追われて、大切な人との時間を後回しにしていませんか？ 実は、私も以前はそうでした。「忙しい」を言い訳に、友人との約束をキャンセルしたり、家族との時間を削ったり。でも、あるとき気づいたんです。エネルギーが満ち溢れている時って、必ず大好きな人と一緒にいる時なんだって。大好きなこと…

2025/02/26 15:34

『FIREの考え方』FIは目指してもREは目指さなくていい

『FIRE』という言葉が広まって、それを目指す人達も増えてきている その背景には、やっぱり”定年まで働くのは嫌だから、お金を貯めて早期リタイアして自由になりたい”という思いが強いのかなと けれど、実際FIREするのに必要なお金は、よく聞くのが5000万〜1億だと言われている これって普通に無理ゲーでは？ 給料も上がらず、物価も上がり続けている世の中で、そこまで達成するのにどれくらい時間がかかるのか というか、そもそも本当にリタイアしたいのか？ そこまでのお金を貯めて、働くのを辞めて自由に生きれるようになっても、その後は何をするのか？ よくあるイメージとしては、海外旅行して、南の島なんかでバカン…

2025/02/26 09:37

「これでいい」より「これがいい」

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 友人とのランチ会、メニューを決めるとき「これでいいわ」と決めますか?「これがいい…

2025/02/26 02:10

生き方に迷ってますか？

あなたは今、自分の人生の方向性に確信が持てずにいるのではないでしょうか？朝起きて会社に行き、仕事をこなし、帰宅して少しだけ自分の時間を過ごし、また眠る。そんな日々の繰り返しの中で「これでいいのだろうか」という疑問が頭をよぎることはありません...

2025/02/25 23:48

お別れの会には元夫の渡瀬恒彦、森進一が参加しただけじゃない…俳優・大原麗子（享年62）の人生が「決して孤独なものではなかった」理由

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2025/02/25 23:27

【雑記】同期とサシ飲み！サラリーマン人生で、求めるモノは異なっていて当たり前。

こんにちは。 40代独身サラリーマンの学割です！ 先日、会社の同期とサシ飲みしてきました。 彼は東京勤務ですが、…

2025/02/25 19:04

親が経済のプロだったら

自分の親の職種の影響って 子供は多少なりとも 受けていると思っています。 親がプロスキーヤーなら 子供への指導も本格的だろうし親がギタリストなら ギターの演奏を聴くのは 当たり前のことだろうし私も自分の職業に関して 知っている知識は必要に応じて 子供たちに伝えています。 経済・資産運用においても もちろんプロはいるわけでこちらの本は 経済評論家の父親が 息子に向けて書いたメッセージ。私の親族には 経済のプロはいないので 興味深く読みました。 面白かったのは 経済評論家として自分が出すコメントは 仕事上必要だからしているだけで 一切信用するな、という言葉。 潔いですね。 資産運用は ①生活費の3…

2025/02/25 18:03

ホテルのカードキーをプールで落とした話

かみさんが”高知龍馬マラソン”完走記念で身体を癒したいと言いまして。かみさん自らプランニングして、ホテルライフを楽しむことになりました。ホテルには室内の温水プールがございまして。水陸両用の羽織物のポケットにホテルのカードキーを入れて繰り出しまして。カードキーはロッカーに置いておこうと思っていたのですが。室内プールで泳いだりして上がるとき。あれ？カードキーってロッカーに置いたっけ？と思いまして。ロッカ...

2025/02/25 08:42

残りの人生、どう生きる？

残された時間は、どれくらい？あなたは、残された時間がどれほど少ないか、考えたことがありますか？1 日は 24 時間、1 年は 365 日。誰もが同じ時間を与えられているように見えますが、それが永遠に続くわけではありません。むしろ、私たちが生...

2025/02/24 18:14

簡単に挫折なんて言わない方が立ち直れる

少し前に来てくださった方が、ちょっと失敗した事に対して、イジワルな同僚から・・「失敗と挫折が多いよね」と言われたそうで。意地悪だから、ドSな言葉も使うんでしょうけれど。皆さんはどうか？分からないですが、管理人はキツいイメージに感じる。「挫折」 という単語は、身をもって体験した人には重たい言葉だったりする。ハードでヘビィな体験を伴っていたならなお、あまり普段は聞きたくないイメージがある。まだ見た目、...

2025/02/24 16:46

2月23日

2025/02/24 11:31

66歳男性の老後資金計画「人生95歳まで考えないと乗り切れない」

どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 今日はネットで見かけたこちらの記事から。 今回も老後資金に関して「All about」が実施したアンケート調査からの記事です。 老後のお金が...

2025/02/24 07:54

『最近の思想』この世界の片隅で小さく暮らしたい

自分の居場所なんてどこにもない 心が苦しい時、私はそんな事ばかり考えていた 周りの人達に出来る事が自分には何故か出来ない 皆は何かに夢中になって取り組んでいるのに、自分には何もない 笑いながら楽しそうに喋っている人達の中で、自分だけは笑えていない 自分の人生を振り返ると、そんな風に感じる事ばかりだった 自分は周りの人達とは何かが欠落していて、普通に生きる事が出来ない けれど、だからと言って、自分の生き方なんて分からない 海の底に沈んでいくような感覚 正直辛くて、苦しかった けれど、今は何とか息を吸えている気がする 自分の居場所なんて正直分からない それでも今は、この世界の片隅にでも、質素に小さ…

2025/02/24 07:14

心の痛みを越えるために～ヒーリングミュージック～

信じていた人から裏切られる——それは心をえぐるような痛み。苦しくて息ができない。まるで積み上げてきた大地が崩れ落ちるようで、立ち上がることすら難しくなる。そんな時、自分の傷をそっと見つめてみる。そこには、自分の未熟さや傲慢さがあったと気づく

2025/02/24 00:26

人生を変えたいなら、生き方をシンプルにする5つの方法

「人生を変えたい」と考えたことはありませんか？仕事、家庭、人間関係、目標、そして日々の忙しさに追われる中で、「自分の人生はこれで良いのだろうか？」と立ち止まる瞬間は誰にでもあります。しかし、人生を劇的に変えるためには、大きな決断や特別な才能...

2025/02/23 21:07

私は自分が大好き

まだまだ寒いわね寒い時期って…ナニかを 頑張らなきゃならない気がするんでがんばるわ。ナニを？ ・・・ 例えば 仕事に出る時とか…ドアを開ける前に ﾔﾀﾞﾅｧ ( `◯ ω ◯ ).｡o … から ﾖｼ (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ って気合を入れるのが日課みたいになってるけど1ヶ月9万円で 何とか 生きていかなきゃ駄目なので1年365日ソレナリに…節約を意識してたりするので部屋にいても たまに キアイ و✧京都ってこんな感じで…周りを山で囲まれてる...

2025/02/23 10:50

【家族】久しぶりにのんびりな休日😊

くわかぶ日記です🙇‍♂️ いやぁ、2月なってから急に雪降る降る降る••• 毎朝早めに起きて積雪確認したら雪かき

2025/02/23 06:08

1379日目 財務省解体デモに参加したいね(*´Д｀)

げきおこぷんぷんまる

2025/02/22 21:09

なんか 私 大丈夫だわ

今日の京都は早朝 ☃ で 現在 🌤️深夜～早朝 マンション前の道は雪が凍ってた様で車が通るたびに バリバリ かなりうるさかったんで通勤日の今日…( `◔ ω ◔ ) .｡o自転車大丈夫かなぁ～と心配になって外に出て道路の具合を見に行ったんだけどgoogle.co.jpいつも通勤で使う…狭い裏道の端っこは完全に雪が凍っていて車は問題ないけど、端を走る自転車は 無理かも ということで( `◯ ω ◯ )徒歩にするか悩み中。自転車なら…仕事時間の～45...

2025/02/22 20:39

【雑記】自分は何のため、それをするのか！？目的という軸をもつことが、自分の幸せへ。

こんにちは。 40代独身サラリーマンの学割です！ 私は、40年以上を生きてきましたが、 それでも生きているなかで、分から…

2025/02/22 19:02

大切な人を自殺で失ったら｜遺族とその周囲の人々の心理と必要なケア

自殺は故人の周囲にいる人にも大きな影響を与える。自殺率の高さが課題となっている日本では、自分が遺族になることや、身近な人が遺族になる可能性も高い。遺された人々には、周囲のサポートによる安全で安心できる環境と、故人を受け入れるための作業と時間が必要となる。

2025/02/22 18:46

DIE WITH ZEROの衝撃

少し前からよく見聞きしていた こちらも冬休みに読みました。 資産を残して死んだら その残した資産そのものも それを得るために働いた時間も もったいないよ死ぬまでに資産を使い切ろう！お金も大事だけど 時間と健康はもっと大事。年を取って必要なのは これまでの思い出。資産形成ももちろん大切だけど お金だけじゃなくてお金から価値を引き出せる 若いうちに たくさん思い出を作ろう！ というような趣旨の本です。 確かに、これまで私は 将来的には4%ルールで 資産を取り崩すことを考えていましたが4%を取り崩すのは 資産を減らさない前提で なんですよね。 死ぬときに お金をたくさん残していても しょうがない。 …

2025/02/22 18:40

他人からの評価が気になり、自分を否定してしまうあなたへ

「自分はどうしてこんなにも他人の評価を気にしてしまうのだろう？」そう悩んだことはありませんか？仕事や日常生活で他人からの言葉や態度に振り回され、自分の価値を見失ってしまうことは、誰にでも起こり得ることです。しかし、その状態を放置してしまうと...

2025/02/22 14:32

人生の想定外に振り回されないための『冷静力』の育て方

今月、想定外のことが重なって起きてます。こんなに立て続けに起こるってことは、何かを変えろっていうことなのかもしれません。 このブログでも書いてきた、オンラインセミナーの司会を急に頼まれたり、一昨日は電気ケトルが何の前触れもなく壊れたり、今日は、非結核性抗酸菌症の治療方針を決めるために必要な「痰」を病院に持っていったら「これじゃ検査に出せません」と言われて、再度の提出が必要になったりと、立て続けに想定外が起こっていますw こうして、想定外のことが起こるたびに思うのは、それに冷静に対処するのが大事だよねってこと。ひとつひとつのことに、あたふたしたり、感情的になったりすると、無用なトラブルを招きかね…

2025/02/22 11:07

加害者

『加害者』これまで自分が受けたつらい経験をみんな経験しないなんてそんなのずるくて許せないのであるランキング参加中！にほんブログ村

2025/02/22 10:33

キミガタメー知覧からの手紙

私はいつもこれを見て号泣しています。沢山の若いいのちが海に散っていきました。散ったいのちがいつも私の部屋に降って来るんです。死にたくないと言うことさえ許されなかった時代、昭和20年4月。その4か月後、終戦。なぜ彼らは死ななければならなかったのか・・・・「軍神」と呼ばれた、彼ら。神様なんかじゃない、彼らは生身の人間でした。それでも海は青くあの頃 と変わらない。知覧からの手紙 は余りにも有名なので他へ譲る...

2025/02/22 06:09

令和7年度 市民教授講座のトップバッターに決定！

 1週間前の2月14日、「ひたち生き生き百年塾」の「市民教授交流会」に、約4～5年ぶりに参加しました。約2時間のプログラムで、「講座体験（Instagramで情報を発信しよう）」と「情報交換」が行われました。 配布資料の1ページ目には出席者名簿、2ページ目には「令

2025/02/21 20:42

人生の分岐点

人生の分岐点,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！

2025/02/21 19:28

【旅行記】明日から1泊2日で山口旅行！今年の初旅に行ってきます。

こんにちは。 40代独身サラリーマンの学割です！ 明日から1泊2日で、山口旅行に行ってきます。<…

2025/02/21 19:08

生きるということをもう一度考える。人生を変えたいあなたへ

あなたは今、「人生を変えたい」と思っているでしょうか？その思いは、日々の生活や仕事、人間関係、健康など、何かしらの不満や限界を感じているからこそ生まれるものです。しかし、人生を変えるためには、まず「生きる」ということについて深く考える必要が...

2025/02/21 16:28

心が疲れたと感じたら読む記事：原因と具体的な対処法

「最近、何をしても心が晴れない」「やる気が出ないし、ただ疲れているだけのように感じる」──そんな思いを抱えたことはありませんか？心が疲れていると感じる瞬間は、誰にでも訪れるものです。しかし、その状態を放置すると、さらに深い悩みやストレスに繋...

2025/02/21 16:28

生き方を変えたい40代男性が知っておくべき行動計画

40 代を迎え、これまでの生き方に疑問を感じたり、現状を変えたいと思うことはありませんか？仕事や家庭、社会的な役割に追われる中で、自分の人生を見直すタイミングは誰にでも訪れます。しかし、ただ「変えたい」と願うだけでは何も変わりません。変化を...

2025/02/21 16:27