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こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 あの人、面倒だからあまり関わりたくないんだよね。 あなたの身近に関わりたくない人はいますか？ 悪い人じゃないんだけど、微妙に面倒くさい人ってたまに遭遇しますよね？ そういう人は、できるだ
こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 最近、なんだか上手く行ってないなぁ 「何が」という訳ではないけど、なんとなく上手く行っていないと感じることってありますよね。特別に何かが起きたわけではない、でも、いつもモヤモヤしている。
こんにちは。ごきげん美人コーチの浅見美菜子です。 バレエをはじめたいけど、何を着ればいいんだろう？ バレエに興味があるけど、何を着たらいいのか？悩みますよね。 バレエと言えばレオタード。でも、大人がいきなりレオタードを着るのって敷居が高い！
こんにちは。しなやか美人コーチの浅見美菜子です。 あなたはバレエに興味がありますか？今は色々な場所で大人がバレエをする場所があります。興味はあるし、やってみたいけど、なんとなく躊躇してしまいますよね。「カラダが柔らかくなくちゃいけないんじゃ
こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 あなたにはモヤモヤっとしてしまう人はいますか？親しい人なのに、なんかモヤモヤしてしまうそんな人っていますよね。 いかにも問題アリの人だったら納得できるけど、目に見えて大きな問題があるわけ
「50代に見えない」と言われて嬉しいですか？ 50代が目指したい本当の若さ
こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 「本当に50代？ かわいすぎる！」「（親子のツーショット写真に）まるで姉妹」「見た目⁻25歳。若見え女性」 ネットニュースで、毎日のように見る同年代の有名人への称賛の言葉。人生100年時
自分軸ってなに？ 人生の後半を軽やかに生き抜くために知っておきたい考え方
こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 最近「自分軸」ってよく聞くけど、どういうことなのかイマイチわからない？ 自分軸って何となく自分を大切にするイメージがありますよね。私も好きでつい使ってしまうのですが、「じゃあ、具体的にど
こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 ダイエットしたいけど、色々あって何から始めたらいいのかわからない。 ネットや動画で調べると、たくさんの情報がヒットしますよね。正直、どれをやったらいいのか、悩みませんか？ 結論。まずはこ
こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 「生きがい」が見つからないんです。 あなたは「生きがい」がなくて悩んだことはありますか？「人生の生きがい」とか聞くと、「生きがいをみつけなきゃ」って焦りますよね。 ハッキリ言います。生き
もしかしたら逆効果かも？ 「私は運がいい」と思い込もうとしていませんか？
こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 運が良くなりたいなぁ あなたは「運が良くなりたい」と思うことはありませんか？ 私は、めっちゃあります（笑）。いつも思っています。 運がいいってそれだけで、人生がスルスルと良い方向に進む気
50代の髪のお悩みに イオニートシャンプーを使って実感したすごい効果
こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 更年期になったら髪質が変わったなぁ 50代になると、いつの間にか髪質が変わってた！と思うことはありませんか？ グレーカラーをしても、隠し切れない白髪一年中感じる髪のパサつき 猫毛の私は、
こんにちは。ごきげん美人コーチの浅見美菜子です。 何を着ても似合わない気がする。 「今まで着ていたものがしっくりこない」そんな風に感じたことはありませんか？ 何年か前に、その前の年に大好きでよく着ていた服が、「今年はしっくり来ない！」と焦っ
50代に入って、いよいよ体調不良の時が増えてきました。更年期に大きくかかわっている自律神経。この自律神経を整えることを意識して、生活していこうと思っています。
❤︎ご訪問ありがとうございます❤︎いつも応援ありがとうございます。いいねやフォロー励みになっていますよく見ていただいてるブログ記事【中学受験】中学受験、受験校…
ご訪問いただきましてありがとうございます 3人の子育てママ、Aman（アマン）です。主人と二人三脚の子育てで3人の子供たちは、私立中高一貫校に進学しまし…
ご訪問いただきましてありがとうございます 3人の子育てママ、Aman（アマン）です✩.*˚✈️ 昨年秋から始めた耳ツボダイエットで13.9kgの減量に成…
❤︎Amanのダイエット記事❤︎ いつも応援ありがとうございます。いいねやフォロー励みになっています久しぶりにダイエットのお話し、あぁ〜勘違い！！ 1ヶ月で…
今日のお弁当。 夫、出勤にてお弁当です。 野菜多めの生姜焼がメインです。 ふりかけは、のりたま。 のりたまは、永遠のお弁当の友。 ☆☆☆☆☆ 先週だったかな、NHKのあさイチで、40代50代は友だちが欲しい、という内容だった。 あー。 私も、そうだったなぁ。と思った。 放送...
