お喋りすることはとても大事

精神的に不安定な事が多くなって お喋りして 人と触れ合う事や笑う事の 大切さを感じています。 不安に思っている事を話して 共感してもらったり 笑い飛ばされたり 色々なんですが 聞いてもらうと 気持ちが軽くなりますね。 昨日は友達と2時間ほど会って お喋りしてきました。 2人...

• #人と触れ合うのは大事な事

• #話して笑って元気になる

• #友だちとおしゃべりする
• #60代思う事