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午後、ちょっと気持ちよく寝てしまいました。(-_-)zzz晴れていると「こんなお天気良いのに、寝てて良いのか！？」と、ちょっと罪悪感を感じたりするけど、ぼ...
今日は職場を出るのが遅くなってしまい、地元に戻ったら21時だった。(´・ω・｀)だけど、何も食べずに寝るのはムリ。（ランチがひかえめだったから…）しょうが...
平日、買い物で貯まるポイントが低いので行かないスーパーがある。ただ、おそらく平日は魚コーナーに調理の人が常備していて、魚をさばいてくれる。本日たまたま出かけたら、太刀魚のお頭付きの刺身が1パックだけあった。 これです！太刀魚の顔が怖いせいか、あまりお店では見かけない。ちょっと面白いので購入。刺身がいっぱい入っているし、800円なのはかなり安いんじゃあないかな。 お頭つき太刀魚の刺身パック もくじ 夕食 太刀魚のお頭付き刺身 アスパラガスの肉巻き 昼食 明星のロカボカップ麺 ひとこと 「REAL NEXZ」配信で推しのユウキの話題 夕食 太刀魚のお頭付き刺身 〇太刀魚の刺身パック・ワサビ・醤油 …
akira 近所のディスカウントストアで、明星のロカボヌードル こってり醤油 を見つけたので、食べてみました。 wanko この記事では、明星 ロカボヌードル こってり醤油 の正直な口コミや、カロリーなどを紹介するよ！ 明星 ロカボヌードル
明星ロカボヌードル＊＊今日は疲れすぎて ナゾ料理も作れず。（休肝日）
寒さのせいでしょうか？なんか帰りの電車で寝てしまいそうなくらい疲れてしまって、帰ってプロテインとサプリ飲んで、それだけだと腹が減って眠れなくなるので、ロカ...
今日も、引き続き、反省メシで休肝日です。ま、昼からアゲモノフェスだったので、当然ですけどね…。明星のロカボヌードルは、酔っぱらったときに「うー、最後にカッ...
ローストチキンの余りをリメイクしてクリームシチュー 病院で血糖値チェック･･･
昨日のおうちクリスマスパーティーで、丸ごとローストチキンをたらふく食べた。翌日は朝から骨を煮込みスープにして、リメイクするのが恒例。昨日のチキンはでかかった。肉もたっぷりなので、ベシャメルソースでシチューに。 丸ごとチキンのクリームシチュー 目次 夕食 丸鶏のクリームシチュー 焼きズワイガニ トビッコとランプフィッシュキャビアのサラダ 昼食 カリフラワーライスのチャーハン ロカボヌードル ひとこと 病院行ってきた 夕食 丸鶏のクリームシチュー ○丸鶏のロースト・付け添え（ジャガイモ・ニンジン・芽キャベツ）・玉ねぎ・コーン・パセリ ○塩・コショウ・コンソメスープの素・牛乳 ○牛乳・バター・小麦粉…
