ポッキーラン

朝夕はだいぶ涼しくなってきましたねー 一昨日の透析後はまたもや吐き気がするほどの頭痛、眼球痛、肩こりでご飯も食べずにずっと寝ていました。 その前の透析の時は透析中の後半寝ていたら透析後の調子は悪くなかったので今回も同じようにしたのに・・ 調子悪くなる時の条件がわからないー😖 昨日の午後くらいから回復・・ たくさん寝たので今朝は早く起床。涼しくなって走りやすくなったのでいつもとは違う10キロコース走...

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初ポッキーランで毒素が抜けましたぁ（笑）

らら★ミキティ♥️✨のゆるゆるブログにご訪問頂きありがとうございますもっと走らんか〜い😁実は18K狙ってたけどやっぱり10Kが壁女👩どっかで聞いた事あるセリフ…

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