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テコナベーグル栗餡くるみ サバの味噌煮缶
午前中のシニアステーションは「椅子に座って体操」が機械の不具合て「みんなで体操」に変更になり残念。椅子体操の先生の指導はゆっくり、大きく、繰り返しで簡単な...
#サバみそ煮
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